Come cuocere a vapore i fagiolini in un forno a microonde

Quando cuoci a vapore i fagiolini in un forno a microonde, in realtà stai sigillando più sostanze nutritive perché cuociono più velocemente e non usano molta acqua.

Ecco alcuni passaggi per aiutarti a cuocere a vapore i fagiolini più gustosi nel microonde.

Sia che tu stia usando un sacchetto di fagiolini surgelati o che tu abbia tagliato i fagiolini freschi, i tuoi fagiolini verdi risulteranno comunque gustosi e deliziosi.

Per fagiolini croccanti e teneri al microonde:

• Cuocere al microonde i fagiolini freschi tagliati a vapore con 2 T di acqua, coperti, per 4 minuti.
• Cuocere i fagiolini surgelati nel microonde alla massima potenza con 2 T di acqua, coperti, per 5 minuti.

È bene iniziare con una ciotola di vetro decente adatta al microonde che si adatti in modo sicuro al giradischi del microonde. Noi trovato questo con bei manici larghi.

Dopo anni di cucina, ho scoperto qualcosa di nuovo e importante cuocendo i fagiolini al vapore nel microonde:

• Non condire i fagioli prima della cottura. Sembra che finisca tutto sul fondo del piatto invece che sui fagioli.
• Assicurati di scolare l'acqua prima di condire e servire. L'acqua diluirà il sapore e laverà via tutto il buon condimento che potresti aggiungere. Inoltre, i fagioli continueranno a cuocere nell'acqua calda, finendo con i fagioli molli.

I fagiolini sono un ottimo contorno di verdure per la maggior parte delle cene, sono ottimi in casseruole, zuppe, sformati e quello preferito da tutti gli americani: la casseruola di fagioli verdi, anche nel microonde!

Ecco una ricetta di fagiolini più leggeri, soprattutto se ami lo zenzero.

È facile cucinare una verdura da aggiungere al tuo prossimo pasto in pochi minuti con questa ricetta di fagiolini al vapore nella ricetta del microonde.