Kikherneiden paahtaminen – helppo seurata reseptiä

Siirry reseptiin

Haluatko viedä kikherne-rakkautesi uudelle tasolle? Opettele sitten paahtamaan kikherneitä!

Jos olen täysin rehellinen sinulle, en vain pidä tavallisten vanhojen kikherneiden mausta sellaisenaan, minkä vuoksi en ole koskaan välittänyt näistä garbanzo-pavuista.

Olen koskaan pitänyt ajatuksesta saada kikherneitä vain yhdellä tavalla – hummuksessani!

Kuitenkin, kun opin, että voin todella paahtaa näitä pieniä herneitä ja muuttaa niiden makua kokonaan, elämäni kääntyi parempaan suuntaan.

Nyt koko perheeni ja minä emme yksinkertaisesti voi vastustaa ihastuttavien kikherneiden paahtamista ja syömistä kerran viikossa.

Siitä on tullut meille eräänlainen perherituaali!

Tästä huolimatta kikherneiden paahtaminen voi olla hieman hankala tehtävä.

Aluksi kikherneet osoittautuivat aina liian märkiksi, kun halusin niiden olevan rapeita.

Yrityksen ja erehdyksen avulla pystyin kuitenkin selvittämään parhaiten paahdettujen kikherneiden reseptin.

Lue eteenpäin saadaksesi selville parhaat paahdetut kikherneet!

Haluatko tietää lisää kikherneistä? Lue tämä artikkeli!

Kuinka paistaa kikherneitä

Voit valmistaa paahdettuja kikherneitä uunissa. Aamustasi tuskin kuluu 30–35 minuuttia, ja olet valmistanut herkullisia uunissa paahdettuja kikherneitä ennen kuin lapsesi edes heräävät!

Näin voit valmistaa paahdettuja kikherneitä:

Asioita, joita tarvitset

  • 1 kiloa kuivattuja kikherneitä
  • Oliiviöljyä sumuttamiseen tai suihkuttamiseen
  • Mausteet (voi sisältää suolaa, mustapippuria, cayennepippuria, kuivattua rosmariinia, oreganoa, savustettua paprikaa ja jopa Dijon-sinappia
  • Kulho herneiden pesuun ja liotukseen
  • Paperipyyhkeitä
  • Leivinpaperi

✔ Tutustu: Arvostelu suosikkioliiviöljyherrastamme

Ohjeet

  1. Laita kikherneet isoon kulhoon ja peitä ne kaksi senttimetriä vedellä. Anna kikherneiden liota vedessä yön yli.
  2. Valuta herneet seuraavana aamuna ja taputtele ne huolellisesti talouspaperilla, jotta kosteus ei jää jäljelle.
  3. Käytä talouspaperia leivinpaperin vuoraamiseen.
  4. Aseta kikherneet uunipellille ja taputtele ne kuivaksi muutamalla talouspaperilla.
  5. Kostuta kikherneet ruiskuöljyllä tai lorauta kikherneiden päälle pieni määrä oliiviöljyä.
  6. Anna kikherneille makua suosikkimausteillasi (pidän mieluummin yksinkertaisena ja lisään vain suolaa, mustapippuria ja cayennepippuria) kikherneisiin.
  7. Ravista leivinpaperia varovasti, kunnes kaikki kikherneet ovat kauniisti päällystettyjä mausteilla.
  8. Aseta leivinpelti uuniin esilämmittämättä sitä.
  9. Aseta uuni 425 asteeseen Fahrenheit ja anna kikherneiden paista noin 25-30 minuuttia. Ravista arkkia kerran 10–15 minuutin kuluttua, jotta ne eivät pala.
  10. Kun ajastin sammuu, sammuta uuni, sekoita kikherneitä vielä kerran ja laita ne takaisin uuniin noin 3-4 tunniksi.
  11. Kun vaadittu aika on kulunut, ota kikherneet uunista ja anna niiden jäähtyä kokonaan ennen kuin laitat ne ilmatiiviiseen säilytysastiaan.

Pro -vinkki: Uunin lämmityskyvystä riippuen sinun on ehkä säädettävä paahtamisaikaa. Muista siis aloittaa 25 minuutin paahtamisajalla ja pidentää aikaa, jos ei riitä, että kikherneistä tulee ansaitsemasi rapea välipala!

Tutustu näihin artikkeleihin:

  • Mikä on Hummus?
  • Mitä ovat kikherneet
  • Mausteinen Hummus Resepti
  • Suklaa Hummus

Vinkkejä parhaiden paahdettujen kikherneiden valmistamiseen

Paahdettaessa kikherneitä on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa ehdottomasti pitää mielessä.

Oletko siis valmis oppimaan salaisia ​​vinkkejä, joiden avulla voit valmistaa täydellisesti rapeita paahdettuja kikherneitä joka ikinen kerta?

No, tässä ne ovat:

  • Pidä kevyt käsi öljyllä; jos laitat liikaa öljyä, se tekee kikherneistä märkiä, mitä et halua – haluat superrapeat kikherneet! Itse asiassa paras tapa varmistaa, ettet edes vahingossa käytä liikaa öljyä, on ruiskuttaa öljy herneille sen sijaan, että suihkuta niitä sen kanssa. Jos sinulla ei ole tölkkiä suihkeöljyä, käytä vain noin ½ teelusikallista öljyä kikhernepurkkia kohden. Tämä riittää, jotta mausteet peittävät kauniisti kikherneet.
  • Varmista, että asetat kikherneet pannulle oikein, jotta ne eivät tartu toisiinsa. Jos paahdat kahta tölkkiä kikherneitä kerralla, käytä isoa uunipeltiä, jotta ilma pääsee kiertämään herneiden ympärillä ja tekee niistä vielä rapeita.
  • Sen sijaan, että paahdat herneet esilämmitetyssä uunissa, paista ne kylmässä uunissa (luota minuun tässä!) Ja jätä ne sitten uuniin, kun se jäähtyy.
  • Kuivaa pestyt kikherneet huolellisesti, jotta niistä ei jää kosteutta ja ne ovat rapeampia kuin koskaan.

Kuinka käyttää paahdettuja kikherneitä

Voit syödä paahdettuja kikherneitä sellaisenaan, rapeaksi välipalaksi tai lisätä niitä erilaisiin ruokiin. Voit lisätä niitä tacoihisi parantaaksesi niiden rapeutta tai salaatteja saadaksesi virkistäviä makuja.

Voit myös heittää ne juuri valmistettuun kulhoon, jossa on kurpitsa- tai tomaattikeittoa ja herkullista kotitekoista hummusta.

Lopuksi voit tehdä niistä jopa terveellisen ja herkullisen erän konfettiquinoaa ja salaattikääreitä!

Kuinka teet rapeita paahdettuja kikherneitä?

Kikherneiden huuhtelu ja kuivaus on tärkein osa rapeiden ja rapeiden paahdettujen kikherneiden valmistuksessa. Niiden huuhtelu eroaa niiden sisältämästä natriumista ja niiden kuivaaminen antaa niistä erittäin rapeita.

Lisäksi, jos haluat valmistaa kikherneitä uunissa, varmista, että käytät kevyesti öljyä; muutoin saat kastuneet kikherneet.

Lisäksi, jos haluat niiden olevan erityisen rapeita, pidennä kikherneiden paahtoaikaa 30 minuutista 40 minuuttiin.

Muista vain sekoittaa niitä 10 minuutin välein välttääksesi polttovaaran.

Kuinka kauan paahdetut kikherneet säilyvät?

Vaikka kikherneet maistuvat parhaimmalta, rapeimmalta ja herkullisimmalta heti uunista otettuna, voit tehdä niistä suuren erän ja syödä ne muutaman seuraavan päivän aikana.

Säilytä ne kuitenkin ilmatiiviissä astiassa, jotta ne säilyttävät rapeuden.

Muista vain syödä ne kaikki 2 viikon sisällä, sillä mitä pidempään säilytät niitä, sitä vähemmän rapeita niistä tulee.

Pro -vinkki: Varmista, että et käytä muovipusseja kikherneesi säilyttämiseen, koska pussin kosteus pilaa niiden rapeuden.

Voinko paahtaa purkitettuja kikherneitä?

Voit helposti paahtaa purkitettuja kikherneitä; itse asiassa purkitettujen kikherneiden paahtaminen on helpompaa kuin raakojen paahtaminen.

Tämä johtuu siitä, että sinun ei tarvitse liottaa niitä vedessä yön yli ennen paistamista. Kokemukseni mukaan purkitetut kikherneet eivät ole niin rapeita paahdettaessa kuin raa'at kikherneet.

Kuitenkin, jos olet aikatilanteessa ja haluat tarjoilla paahdettuja kikherneitä tunnissa tai kahdessa, purkitetut kikherneet ovat paras ystäväsi.

Ammattilaisen vinkki: Yhdestä kikhernepurkista tulee noin 1½ kupillista herkullisia rapeita kikherneitä. Joten jos käytät säilykkeitä kikherneitä, säädä annoskokoa vastaavasti.

Rapeat paahdetut kikherneet Ainekset

Tässä ovat ainekset, joita tarvitaan rapeiden paahdettujen kikherneiden valmistukseen:

  • 1 kiloa kuivattuja kikherneitä
  • Oliiviöljyä sumuttamiseen tai suihkuttamiseen
  • Mausteet (voi sisältää suolaa, mustapippuria, cayennepippuria, kuivattua rosmariinia, oreganoa, savustettua paprikaa ja jopa Dijon-sinappia)
Jatka sisältöön

Bottom Line

Toivon, että tämä artikkeli on vastannut kysymykseesi "Kuinka paahdan kikherneitä?" Huuhtele ja kuivaa kikherneet ennen niiden paistamista uunissa.

Lisää suosikkimaustesi ja ripaus öljyä kikherneisiin ja paahda niitä 30 minuuttia. Syö rapeiksi paahdettuja kikherneitä sellaisenaan tai lisää ne erilaisiin ruokiin.

5 suosikki ruoanlaittotyökaluamme!

0
Savusteisten, hunajapaahdettujen maapähkinöiden resepti
Kuinka paistaa minipippuria ilmakeittimessä
Kuinka tehdä mausteinen hummusresepti
Mitä tehdä jäännösporsaanpaistolle?
Texas Roadhouse Prime Rib -resepti
Mitä ovat kikherneet ja miltä ne maistuvat
Mikä on falafel? Ja miksi et voi mennä pieleen
Pot Paistin lämmittäminen ja säilytysvinkit
Kuinka tehdä suklaa -hummus (yllätyksellä)
Ylös
ylös