올해 7월 4일 완전채식 파티를 주최할 계획이며 처음입니다. 좋아, 심호흡을하고 당황하지 마십시오! 비건을 주제로 한 축하 행사는 재미가 없고 메뉴가 제한적이라고 생각할 수도 있지만 좋은 소식이 있습니다. 버거와 핫도그와 같은 독립 기념일의 고전 요리를 비건 채식으로 계속 즐길 수 있다는 것입니다. 내가 한 거 알아!
여기에서는 매력적인 전채부터 군침 도는 사이드, 앙트레 등에 이르기까지 7월 4일 메뉴에 추가할 수 있는 최고의 비건 요리법을 모았습니다.
그리고 이 레시피 목록의 가장 좋은 점은 이 식물성 요리가 채식주의자 친구와 가족을 놀라게 할 뿐만 아니라 만드는 것도 재미있다는 것입니다. 일년 내내 만들 수 있습니다!
이 조리법은 당신의 당근 개 게임을 한 단계 업그레이드합니다. 매운 겨자와 짝을 이루는 이 작은 비건 애피타이저는 7월 4일 식탁에서 반드시 인기를 끌 것입니다.
그 풍미가 폭발하는 비결은 간장, 청주 식초, 사과 사이다 식초, 훈연액, 마늘, 신선한 생강, 양파 가루로 만든 특별한 마리네이드의 존재입니다.
소스는 작은 핫도그처럼 보일 때까지 당근에 캐러멜 처리됩니다. 그런 다음 이 당근 개를 퍼프 페이스트리로 싸서 오븐에서 최대 15분 동안 굽습니다.
간단한 팁: 당근을 "핫도그"처럼 보이게 하려면 모든 면을 고르게 익혀야 합니다.
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채식주의자 손님에게 이탈리아에서 영감을 받은 속이 채워진 버섯을 제공하여 독립 파티를 시작하세요. 맛있고 군중을 즐겁게 하고 아주 쉽게 만들 수 있어 이 레시피를 계속해서 찾게 될 것입니다!
이 전채는 유기농 흰 버섯, 이탈리안 양념 빵가루, 비건 버터, 마늘, 향신료, 아보카도 오일, 고명으로 신선한 파슬리로 만듭니다.
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야채를 기본으로 한 한입 크기의 이 30분 요리는 풍미가 풍부하고 탁상 위에 올려져 매혹적입니다. 바게트 조각은 황금빛 갈색으로 완벽하게 구워지고 토마토, 아보카도, 올리브 오일, 소금 및 후추로 장식됩니다.
준비의 마지막 순간에 발사믹 글레이즈가 포함되어 전채가 강렬한 풍미가 가득한 특별한 것으로 바뀝니다.
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신선한 야채로 만든 이 환상적인 버거는 비건 천 섬 드레싱의 맛있는 이슬비로 약간의 추가 효과를 얻습니다.
완전 채식입니다! 버거 패티는 병아리콩, 간장, 토마토 페이스트, 으깬 호두, 비건 마요네즈, 호이신 소스, 디종 머스타드, 마늘 가루, 양파 가루, 소금, 검은 후추 간, 훈제 파프리카 및 액상 스모크를 결합합니다. 겁먹지 마세요, 레시피는 아주 쉽습니다!
간단한 팁: 패티를 굽는 경우 버거가 달라붙지 않도록 그릴에 약간의 기름을 두십시오.
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야외 휴가 모임은 핫도그 없이는 완전하게 느껴지지 않습니다. 그러나 채식주의자 친구에게는 100가지 완벽한 출입 금지 구역입니다.
걱정마! 이 당근 도그와 함께 채식주의자를 테마로 한 파티에 핫도그의 맛과 질감을 가져오세요.
만드는 과정은 간단합니다. 당근을 껍질을 벗기고 롤빵 길이로 자르는 것으로 시작하십시오. 부드러워질 때까지 물에 끓입니다. 당근 개를 식힌 다음 매리 네이드에 섞은 다음 그릴에 넣으십시오! 구운 당근 개를 롤빵에 올리고 좋아하는 토핑을 추가하십시오.
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비건 타코 고기로 만든 신선하고 다채로운 레이어드 나초로 독립 기념일 테이블에 활기를 불어넣으세요. 검은콩 믹스의 고소한 맛, 살사, 비건 나초 치즈의 크리미함, 과카몰리 토핑의 고소한 맛이 배고픈 사람들을 놀라게 할 것입니다.
보기와는 별개로 이 요리는 맛도 환상적입니다! 이 레시피는 순식간에 끝나므로 두 배로 늘리십시오.
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이 유혹적인 샌드위치는 모든 비건 채식 휴일, 행사 및 행사를 위한 새로운 레시피입니다. 그리고 레시피는 신선한 야채와 식료품 저장실 스테이플로 만들어지기 때문에 믿을 수 없을 정도로 예산 친화적이고 조합이 간단합니다.
가장 좋은 부분? 그들은 아름답게 얼어 붙습니다. 남은 음식이 있거나(불가능) 두 번째 배치를 만들 때 렌즈콩 혼합물을 밀폐 용기에 쉽게 얼렸다가 필요할 때 다시 데울 수 있습니다.
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이 완전 채식 샌드위치를 좋아하는 샐러드 또는 구운 채소와 함께 제공하여 완벽한 7월 4일 식사를 만드십시오!
비건 모짜렐라 치즈와 두툼한 마리나라가 이 짭짤한 샌드위치를 한입 먹을 때마다 벨벳 같은 질감의 뉘앙스와 풍부하고 크림 같은 맛을 선사합니다.
페스토는 전체 요리에 바질과 마늘의 풍미를 더해줍니다. 시간을 절약하려면 수제 대신 매장에서 구입한 비건 모짜렐라와 마리나라 소스를 사용하세요.
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소란스러운 7월 4일 사이드를 즐기고 싶다면 이 옥수수 요리법이 당신을 위해 만들어졌습니다. 옥수수를 개암 나무 열매에서 요리하는 방법을 선택하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 그릴에서 굽거나, 삶거나, 전자레인지에서 요리할 수 있습니다. 잘못할 수 있는 일은 많지 않습니다!
그릴에서 이 빠르고 쉬운 반찬을 준비하려면 먼저 옥수수 껍질을 벗기고 껍질을 개암나무 열매 주위로 다시 접은 다음 옥수수를 중간 높이의 그릴에 20분 동안 둡니다.
파마산 버터, 구운 마늘, 마요네즈 또는 꿀과 카이엔 페퍼의 달콤하고 매운 블렌드를 추가하여 개암 나무 열매의 신선한 옥수수의 달콤한 맛을 한 단계 더 높이십시오.
빠른 팁: 옥수수를 5분 간격으로 돌려 고르게 익힙니다.
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이 완전 채식 감자 샐러드는 휴일 브런치, 포트럭부터 7월 4일 요리에 이르기까지 모든 경우를 초월합니다! 그리고 그것을 더욱 주목하게 만드는 것은 아무도 그것이 완전 채식이라고 생각하지 않을 크림 같고 고전적인 맛입니다!
감자, 고추, 양파, 샐러리, 파슬리, 비건 마요네즈, 옐로 머스타드 등 몸에 좋은 재료로 가득한 이 요리는 여행의 미각을 자극할 것입니다.
아삭아삭한 셀러리는 비건 마요네즈와 감자의 크림 같은 느낌을 상쇄하여 비건 고객이 더 많이 찾아오도록 하는 데 필요한 식감과 질감의 균형을 제공합니다.
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가족 친화적이고 믿을 수 없을 정도로 쉽게 만들 수 있는 믿을 수 있는 요리를 찾고 계십니까? 이 비건 파스타만 있으면 됩니다!
톡 쏘고 크리미한 타히니 드레싱으로 간단하게 차려입은 이 군중을 즐겁게 하는 요리를 한 입 베어 물면 haricot vert, 방울 토마토, 네이비 빈, 적양파, 칼라마타 올리브, 아티초크 하트, 해바라기 씨의 신선한 풍미와 질감이 전달됩니다.
가장 좋은 부분? 무한한 변형이 가능하며 레시피를 마음껏 커스터마이징할 수 있습니다! 구운 빨간 피망으로 이탈리아식 요리를 만들거나 나선형 호박을 건너 뛰고 파스타를 늘리면 간단하게 만들 수 있습니다.
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다가오는 7월 4일에 어떤 반찬을 제공할지 아직 결정하지 못했다면 이삭 옥수수, 호박, 노란색 여름 호박, 붉은 피망, 붉은 양파, 갈색 버섯으로 구성된 다채로운 케밥을 그릴에서 만들어 보세요.
굽기 전에 야채를 담그실 필요가 없습니다. 버진 올리브 오일, 소금, 신선한 간 후추만 살짝 뿌려주면 이 꼬치를 특별한 밑반찬으로 만들 수 있습니다.
풍미를 더하고 싶다면 마지막에 마늘 향이 나는 치미추리 소스, 크리미한 아보카도 살사 베르데 또는 발사믹 글레이즈를 뿌려주세요.
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이 코울슬로 레시피의 가장 좋은 점은 믹스에 마요네즈를 제외한다는 것입니다. 대신 사이다 식초와 겨자의 풍미가 더해져 접시에 달콤하고 톡 쏘는 느낌을 줍니다.
붉은 양파의 냄새가 마음에 들지 않는다면 사용하기 전에 물과 식초를 섞은 물에 몇 분 동안 담가두는 것이 가장 좋습니다. 사과 사이다 없어? 문제 없습니다. 백식초가 구출입니다!
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이 쇼를 멈추게하는 디저트는 7 월 4 일 또는 모든 모임 및 축제에서 완전 채식주의 자 가족과 친구들 사이에서 가장 좋아할 것입니다.
이 케이크에는 황금색 아마씨가 들어 있는 크림 같은 글루텐 프리 케이크 층과 바닐라, 비건 치즈, 라임 주스, 버터로 구성된 비건 크림 치즈 프로스팅이 있습니다.
독립 기념일 테마에 맞게 슬라이스 블루베리와 딸기를 케이크에 추가하여 미국식 국기 디자인을 만듭니다.
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크리미하고 톡 쏘는 식감을 지닌 이 감미로운 디저트는 7월 4일 파티 테이블에 자리를 잡을 가치가 있습니다!
치즈 케이크는 견과류와 대추를 섞어 만든 쫄깃한 크러스트에서 시작합니다. 거기에서 라임 치즈 케이크와 블루베리 치즈 케이크의 놀라운 세 가지 레이어가 이어집니다. 각 층의 냉각 시간이 번거로운 것처럼 보일 수 있지만 걱정하지 마세요. 이 비건 레시피는 미리 만들어 놓는 이상적인 디저트입니다.
이 조리법에 대해 자세히 알아보기 여기.
다가오는 독립 기념일에 상쾌한 간식을 원하신다면 이 애국적인 아이스 캔디를 가까이에 두십시오. 신선한 딸기와 블루베리는 종종 딸기 스무디와 옛날식 블루베리 코블러와 같은 달콤한 음료와 디저트에 사용되지만 이를 아이스 캔디로 만드는 것도 과일을 맛있게 활용하는 방법입니다.
그릭 요거트, 블루베리, 딸기, 꿀 등 4가지 필수 재료만 있으면 이 신선한 팝을 만들 수 있습니다. 게다가 레시피는 준비 시간이 10분이면 충분합니다!
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이 맛있는 아이스크림 케이크는 진정으로 베리와 바나나 애호가의 꿈입니다.
여름 간식은 딸기, 블루베리, 바나나, 대추야자, 견과류의 놀라운 맛을 결합한 것입니다. 결과? 크리미하고 달콤하고 신선하고 축제 분위기의 아이스크림 케이크! 그리고 이 조리법이 얼마나 쉬운지 놀라게 될 것입니다. 만든 날 바로 먹을 수도 있습니다.
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꿀, 버터밀크, 라임, 수박, 오이로 채워진 이 간단한 스무디로 갈증을 해소하세요. 프레젠테이션은 모임의 모든 사람을 흥분시켜야 합니다. 맛? 그것은 기쁘게 할 것입니다!
말할 것도없이, 그것은 잉여 수박을 사용하는 맛있는 방법입니다. 블렌더를 고정하기만 하면 언제 어디서나 상쾌한 이 음료를 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 마실 수 있습니다!
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이 다채로운 레모네이드 레시피는 수영장 파티나 7월 4일 가족 모임에서 가장 좋아하는 요리 중 하나가 될 것입니다. 이 멋진 레모네이드를 만들려면 나비 완두콩 꽃, 히비스커스 차, 코코넛 밀크, 생강, 레몬 및 설탕이 필요합니다.
잠시 시간을 내어 이 음료를 섞고 그릴의 개암나무 열매에서 옥수수를 기다리는 동안 몇 모금을 즐기거나 좋아하는 애피타이저 및 사이드와 함께 제공하십시오.
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미안해 얘들아, 너희들은 모두 출입금지야!
이 반짝이는 칵테일은 크랜베리 주스의 조합으로 사랑스러운 붉은 색을 띠고 설탕 코팅 크랜베리 장식은 칵테일에 색을 더하여 라임의 톡 쏘는 풍미 프로필을 보완합니다.
아이에게 친숙하게 만들고 싶다면 보드카 대신 백포도 주스나 진저 에일을 사용할 수 있습니다.
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7월 4일을 기념하고 이 갈증을 해소하는 음료를 마시며 장엄한 불꽃놀이와 퍼레이드를 즐기십시오. Cape Cod 칵테일의 가장 좋은 점은 칵테일 셰이커를 꺼낼 필요도 없이 매우 쉽게 만들 수 있다는 것입니다!
하이 글라스의 얼음 위에 보드카, 크랜베리 주스, 심플 시럽을 붓고 저어주고 레몬 휠로 장식한 다음 서빙하면 됩니다. 칵테일에 더 많은 킥을 원하십니까? 진저 에일을 믹스에 추가하십시오!
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이 멋진 블루베리 레모네이드 목테일 레시피로 잘못 갈 수는 없습니다!
신맛과 단맛의 완벽한 조화로 가득 찬 파티에서 모두의 잔을 채우느라 바쁠 것으로 예상됩니다!
술취한 느낌? 설탕, 블루베리, 레몬 주스와 함께 좋아하는 가벼운 술을 자유롭게 추가하십시오.
이 레시피 잠금 해제 여기.
7월 4일은 자유와 공생을 기념하는 날입니다. 그리고 이 영광스러운 휴가 행사에는 궁극적으로 주변에 전달하고 모두를 더 가깝게 만들기 위해 몇 가지 좋은 요리가 필요합니다.
그리고 제가 생각해 낸 이 편집으로 여러분이 용기를 내어 채식주의 이웃과 절친을 모아 다가오는 독립 기념일을 기념하기를 바랍니다.
목록에서 가장 좋아하는 요리는 무엇입니까? 댓글로 알려주세요!
