يعتبر فرن الميكروويف أسهل وأسرع طريقة لطهي حبة بطاطا حلوة كاملة ولذيذة.
ترتدي البطاطا الحلوة المطبوخة في الميكروويف قطعة من الزبدة والسكر البني وشراب القيقب ، مما يجعلها طبقًا جانبيًا سهلًا.
اعتمادًا على حجم البطاطا الحلوة ، قد يختلف مقدار الوقت اللازم لعملية الطهي ، ولكن ليس بأكثر من دقيقة أو دقيقتين.
لذا ، إذا كنت في مأزق ، فهذه هي تقنية الطهي المثالية بالنسبة لك ، وهي حقًا أسرع طريقة وجدناها.
في غضون دقائق قليلة ، سيكون لديك بطاطا حلوة ساخنة جاهزة لعشاء مليء أو لتناول غداء سريع. يعد طهي البطاطا الحلوة مسبقًا خيارًا رائعًا لإعداد الوجبات أيضًا.
لدينا القليل من إضافات وصفات البطاطا الحلوة لك أيضًا.
تتمثل إحدى طرق الطهي في لف البطاطا في منشفة ورقية مبللة ، لكننا وجدنا أنها ليست ضرورية حقًا لأنها لا تقلل من وقت الطهي كثيرًا. لا يبدو أن البطاطس العادية في حاجة إليها للطهي ، فقط لإعادة التسخين.
تُطهى البطاطس في فرن الميكروويف بطاقة عالية في دقائق قليلة بغض النظر.
تعمق لمعرفة المزيد حول كيفية طهي البطاطا الحلوة في الميكروويف.
يعد تحضير البطاطا الحلوة للميكروويف أمرًا سهلاً. كل ما عليك فعله هو عمل ثقوب صغيرة في لب البطاطا الحلوة بسكين تقشير ووضعها على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.
سيسمح ذلك للبخار بالخروج من البطاطا الحلوة ، حتى لا تنفجر أثناء الطهي.
يمكنك استخدام سكين أو شوكة لثقب البطاطس من جميع الجوانب.
من الجيد تتبيل القشرة إذا كنت تخطط لتقديم بطاطا حلوة.
يمكنك استخدام القليل من زيت الزيتون أو الزبدة والقليل من الملح والفلفل لتتبيل الخارج ، ولكن يمكنك أيضًا الانتظار حتى تنضج قبل إضافة أي شيء إليها.
ضع البطاطا الحلوة المملحة المملحة على طبق يمكن تسخينه في الميكروويف. اضبطي الميكروويف على أعلى طاقة واطهيه لمدة خمس دقائق للحصول على بطاطس متوسطة طولها خمس بوصات. كزة بسكين أو شوكة للاختبار. استمر في التسخين إذا لزم الأمر ، أو قم بإزالة البطاطس المطهية بالملقط.
لدينا طريقة 4Ts لطهي الطعام في الميكروويف والتي تعلمناها هي طريقة جيدة للحصول على أفضل نتيجة للطعام المسخن بشكل متساوٍ لأن طاقة فرن الميكروويف تختلف كثيرًا ، ويمكن أن يكون حجم الطعام وكثافته مختلفين تمامًا.
"اقلب ، وقت ، اختبر ، تذوق": 1) اقلب الطعام 2) شاهد الوقت لأنه من السهل جدًا تسخين الطعام ، خاصة عند إعادة التسخين 2) اختبر نضج الخضروات بكزة 4) تذوق للتأكد من تسخينها بشكل كافٍ .
يختلف وقت الطهي حسب حجم البطاطس وقوة الطهي في الميكروويف.
ومع ذلك ، فإن القاعدة العامة هي أن البطاطا الحلوة متوسطة الحجم ، التي تزن حوالي 8 أونصات ، تطبخ في حوالي خمس دقائق بقوة 100٪.
نظرًا لعدم وجود قاعدة صارمة وسريعة فيما يتعلق بوقت الطهي ، فمن الأفضل طهي البطاطا الحلوة الكبيرة بزيادات مدتها دقيقة واحدة بعد الدقائق الخمس الأولى.
الآن بعد أن عرفت كيفية طهي بطاطا حلوة في الميكروويف ، دعنا نلقي نظرة على كيفية تخزين البطاطا الحلوة في الميكروويف.
ضع البطاطا الحلوة المبردة بالكامل في الميكروويف في وعاء محكم الغلق وضعها في الثلاجة.
تدوم البطاطا الحلوة في الميكروويف لمدة تصل إلى 3 إلى 4 أيام في الثلاجة.
إذا كان بإمكانك ثقبها بسهولة باستخدام شوكة أو تمرير سكين على طول قشرة البطاطا الحلوة إلى منتصف البطاطس ، فإن البطاطا الحلوة جاهزة للتقديم!
إذا أعطت مقاومة بعد ⅓ من البوصة أو نحو ذلك ، فإنها تحتاج إلى الاستمرار في الطهي. نريدها أن تكون شوكة العطاء.
اطبخ البطاطا الحلوة على دفعات لمدة دقيقة واحدة بعد الدقائق الخمس الأولى على ارتفاع.
افحص الخضار بعد كل دقيقة أو دقيقتين من الطهي لترى ما إذا كانت مطبوخة تمامًا.
يمكنك معرفة متى يتم طهي البطاطا الحلوة على طول الطريق عندما تخترقها بشوكة أو سكين وتنزلق الإناء بوصتين كاملتين أو أكثر بسهولة في لحم البطاطس.
نعم ، يُنصح بغسل البطاطا الحلوة قبل طهيها حتى لو كنت تنوي إزالة القشرة لاحقًا.
نعم ، من الممكن طهي عدة بطاطا حلوة في وقت واحد. ومع ذلك ، سيكون عليك إضافة 3 دقائق لكل خضروات إضافية.
لذلك ، على سبيل المثال ، إذا كنت تطبخ حبتين من البطاطا الحلوة ، فيجب عليك ضبط المؤقت لمدة 9 دقائق (وقت الطهي الأصلي 5 دقائق + 3 دقائق للبطاطا الحلوة الإضافية).
للتسخين بالتساوي ، يجب قلب معظم الطعام المطبوخ في الميكروويف مرة واحدة على الأقل أثناء الطهي. (حتى عندما يكون لديك قرص دوار يدور الطعام ببطء.)
استخدم مزيجًا من البروتين والخضار والجبن فوق البطاطا الحلوة المطبوخة في الميكروويف وقم بتحويلها إلى وجبة كاملة أو قم بتفتيحها للحصول على وجبة خفيفة سريعة. تذكر أنه يمكنك إضافة بقايا البطاطا الحلوة أيضًا.
فيما يلي بعض الأفكار لطبقة البطاطا الحلوة والحشوات اللذيذة.
أنا معجب كبير بالبطاطا الحلوة بشكل عام. عندما كان طفلاً ، بدا الأمر وكأنهم قد تم إلقاؤهم في المقلاة بجوار الديك الرومي العملاق في عيد الشكر. لقد خرجوا بنوع من النكهة بالنسبة لي ، ولم يحدث ذلك إلا بعد أن قدم لي أصدقائي وعائلتي كيف يمكن أن يكون الملمس المختلف والنكهة الحلوة متعددة الاستخدامات وشهية.
هل لديك المزيد من الوقت لتكريسه للبطاطا الحلوة الثمينة؟ لدينا حقًا دليل البطاطا الحلوة بالكامل. جرب البطاطا الحلوة السوتيه البسيطة ولكن اللذيذة ، البطاطا الحلوة المهروسة التي تعد وجبة رائعة أو قاعدة لطاجن البطاطا الحلوة. كيف تتحقق مما إذا كانت البطاطا الحلوة قد ساءت.
إن طهي البطاطا في الميكروويف بدلاً من خبزها في فرن تقليدي يقلل من وقت الطهي بحوالي 45 دقيقة إلى ساعة. إنها طريقة مضمونة إلى حد ما وهي الطريقة المفضلة لإنجازها في وقت أقل.
الآن بعد أن عرفت كيفية طهي البطاطا الحلوة في الميكروويف ، يمكنك تحضير البطاطا الحلوة والاستمتاع بها مع الطبقة المفضلة لديك في غضون دقائق!
