Πώς να ψήσετε ρεβίθια – μια συνταγή που ακολουθείται εύκολα

Μετάβαση στη συνταγή

Θέλετε να πάρετε την αγάπη σας για τα ρεβίθια σε άλλο επίπεδο; Τότε μάθετε πώς να ψήνετε ρεβίθια!

Αν είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σας, απλά δεν μου αρέσει η γεύση των απλών ρεβίθια από μόνα τους, γι 'αυτό και ποτέ δεν ασχολήθηκα πραγματικά με αυτά τα φασόλια garbanzo.

Μου άρεσε η ιδέα να έχω ρεβίθια μόνο με έναν τρόπο – στο χούμους μου!

Ωστόσο, μόλις έμαθα ότι μπορώ πραγματικά να καβουρδίσω αυτά τα μικροσκοπικά μπιζέλια και να αλλάξω τη γεύση τους εντελώς, η ζωή μου πήρε μια τροπή προς το καλύτερο.

Τώρα, ολόκληρη η οικογένειά μου και εγώ απλά δεν μπορούμε να αντισταθούμε στο να ψήσουμε τα υπέροχα ρεβίθια και να τα έχουμε μία φορά την εβδομάδα.

Έχει γίνει ένα είδος οικογενειακού τελετουργικού για εμάς!

Με αυτά τα λόγια, το ψήσιμο των ρεβιθιών μπορεί να είναι λίγο δύσκολο έργο.

Αρχικά, τα ρεβίθια μου ήταν πάντα πολύ μουσκεμένα, όταν ήθελα πολύ να είναι τραγανά.

Ωστόσο, μέσω δοκιμής και λάθους, κατάφερα να καταλάβω τη συνταγή με τα καλύτερα ψητά ρεβίθια.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τη συνταγή με τα καλύτερα φρυγανισμένα ρεβίθια!

Ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για τα ρεβίθια; Διαβάστε αυτό το άρθρο!

Πώς να ψήσετε ρεβίθια

Μπορείτε να ετοιμάσετε ψητά ρεβίθια σε φούρνο. Δεν θα χρειαστούν σχεδόν 30 με 35 λεπτά από το πρωί σας και θα έχετε ετοιμάσει νόστιμα ρεβίθια ψητά στο φούρνο πριν καν ξυπνήσουν τα παιδιά σας!

Δείτε πώς μπορείτε να ετοιμάσετε ψητά ρεβίθια:

Πράγματα που θα χρειαστείτε

  • 1 κιλό αποξηραμένα ρεβίθια
  • Ελαιόλαδο για το άχνισμα ή το ψιλόβροχο
  • Μπαχαρικά (μπορεί να περιλαμβάνει αλάτι, μαύρο πιπέρι, πιπέρι καγιέν, αποξηραμένο δεντρολίβανο, ρίγανη, καπνιστή πάπρικα, ακόμα και μουστάρδα Dijon
  • Ένα μπολ για το πλύσιμο και το μούλιασμα του αρακά
  • Χαρτοπετσέτες
  • Ένα ταψί

✔ Δείτε το: Ανασκόπηση του αγαπημένου μας κυρίου ελαιολάδου

Οδηγίες

  1. Βάλτε τα ρεβίθια σε ένα μεγάλο μπολ και καλύψτε τα με δύο εκατοστά νερό. Αφήστε τα ρεβίθια να μουλιάσουν στο νερό όλη τη νύχτα.
  2. Το επόμενο πρωί, στραγγίστε τα μπιζέλια και φροντίστε να τα στεγνώσετε καλά με μια χαρτοπετσέτα για να μην μείνει υγρασία.
  3. Χρησιμοποιήστε μια χαρτοπετσέτα για να στρώσετε το ταψί σας.
  4. Τοποθετήστε τα ρεβίθια στο ταψί και χρησιμοποιήστε λίγο ακόμα χαρτί κουζίνας για να στεγνώσουν.
  5. Αλείψτε τα ρεβίθια με λίγο λάδι ψεκασμού ή ρίξτε μια μικρή ποσότητα ελαιόλαδου στα ρεβίθια.
  6. Δώστε λίγη γεύση στα ρεβίθια με τα αγαπημένα σας μπαχαρικά (προτιμώ να το κρατήσω απλό και προσθέτω μόνο αλάτι, μαύρο πιπέρι και πιπέρι καγιέν) στα ρεβίθια.
  7. Φροντίστε να ανακινήσετε απαλά το ταψί μέχρι να καλυφθούν όμορφα όλα τα ρεβίθια με τα μπαχαρικά.
  8. Τοποθετήστε το ταψί στο φούρνο σας, χωρίς να το προθερμάνετε.
  9. Ρυθμίστε το φούρνο σας στους 425 βαθμούς Φαρενάιτ και αφήστε τα ρεβίθια να ψηθούν για περίπου 25 έως 30 λεπτά. Βεβαιωθείτε ότι ανακινείτε το φύλλο μία φορά μετά από 10 έως 15 λεπτά για να βεβαιωθείτε ότι δεν καίγονται.
  10. Όταν σβήσει το χρονόμετρο, βεβαιωθείτε ότι έχετε σβήσει το φούρνο, ανακατεύετε τα ρεβίθια για άλλη μια φορά και τα ξαναβάζετε στο φούρνο για περίπου 3 έως 4 ώρες.
  11. Αφού περάσει ο απαιτούμενος χρόνος, βγάζουμε τα ρεβίθια από το φούρνο και τα αφήνουμε να κρυώσουν εντελώς πριν τα βάλουμε σε αεροστεγές δοχείο αποθήκευσης.

Επαγγελματική συμβουλή: Ανάλογα με την ικανότητα θέρμανσης του φούρνου σας, ίσως χρειαστεί να προσαρμόσετε το χρόνο ψησίματος. Φροντίστε, λοιπόν, να ξεκινήσετε με 25 λεπτά χρόνο ψησίματος και να αυξήσετε τον χρόνο αν δεν είναι αρκετός για να μετατρέψετε τα ρεβίθια στο τραγανό σνακ που σας αξίζει!

Δείτε αυτά τα άρθρα:

  • Τι είναι το Hummus;
  • Τι είναι τα ρεβίθια
  • Συνταγή πικάντικου χούμους
  • Χούμους σοκολάτας

Συμβουλές για να φτιάξετε τα καλύτερα ψητά ρεβίθια

Όταν ψήνετε ρεβίθια, υπάρχουν μερικές συμβουλές που πρέπει οπωσδήποτε να έχετε υπόψη σας.

Λοιπόν, είστε έτοιμοι να μάθετε τις μυστικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ετοιμάζετε τέλεια τραγανά ψητά ρεβίθια κάθε φορά;

Λοιπόν, εδώ είναι:

  • Κρατήστε ένα ελαφρύ χέρι στο λάδι. αν βάλετε πολύ λάδι, θα μουσκέψουν τα ρεβίθια σας, κάτι που δεν θέλετε – θέλετε σούπερ τραγανά ρεβίθια! Στην πραγματικότητα, ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι δεν θα χρησιμοποιήσετε ούτε κατά λάθος πολύ λάδι είναι να ψεκάσετε το λάδι στα μπιζέλια αντί να τα περιχύσετε με αυτό. Εάν δεν έχετε ένα κουτί λάδι ψεκασμού, χρησιμοποιήστε μόνο περίπου ½ κουταλάκι του γλυκού λάδι ανά κουτί ρεβίθια. Αυτό θα είναι αρκετό για να καλύψουν όμορφα τα μπαχαρικά τα ρεβίθια.
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε τοποθετήσει σωστά τα ρεβίθια στο τηγάνι έτσι ώστε να μην κολλήσουν το ένα στο άλλο. Εάν ψήνετε δύο κουτιά ρεβίθια ταυτόχρονα, τότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα μεγάλο ταψί έτσι ώστε να υπάρχει αρκετός χώρος για να κυκλοφορεί αέρας γύρω από τα μπιζέλια, κάνοντάς τα ακόμα πιο τραγανά.
  • Αντί να ψήσετε τον αρακά σε προθερμασμένο φούρνο, ψήστε τον σε κρύο φούρνο (εμπιστέψτε με σε αυτό!) και μετά αφήστε τον στο φούρνο καθώς κρυώνει.
  • Φροντίστε να στεγνώσετε καλά τα πλυμένα ρεβίθια για να μην μείνει υγρασία και να γίνουν πιο τραγανά από ποτέ.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ψητά ρεβίθια

Μπορείτε να καταβροχθίσετε τα ψητά ρεβίθια ως έχουν ως τραγανό σνακ ή να τα προσθέσετε σε διάφορα πιάτα. Μπορείτε να τα προσθέσετε στα tacos σας για να βελτιώσετε την τραγανότητά τους ή τις σαλάτες για μια αναζωογονητική γεύση γεύσεων.

Μπορείτε επίσης να τα ρίξετε σε ένα φρεσκομαγειρεμένο μπολ με κολοκύθα ή σούπα ντομάτας και σε νόστιμο σπιτικό χούμους.

Τέλος, μπορείτε ακόμη και να φτιάξετε μια υγιεινή και νόστιμη παρτίδα κουφετί κινόα και τυλίγματα μαρουλιού μαζί τους!

Πώς φτιάχνετε τραγανά ψητά ρεβίθια;

Το ξέπλυμα και το στέγνωμα των ρεβιθιών είναι το πιο σημαντικό μέρος για να φτιάξεις τραγανά και τραγανά ψητά ρεβίθια. Το ξέβγαλμα τους απομακρύνει το νάτριο και το στέγνωμα τους επιτρέπει να γίνουν εξαιρετικά τραγανά.

Επιπλέον, αν θέλετε να ετοιμάσετε τα ρεβίθια στο φούρνο, φροντίστε να τα παίρνετε εύκολα με το λάδι. Διαφορετικά, θα καταλήξετε με μουσκεμένα ρεβίθια.

Επίσης, αν θέλετε να είναι έξτρα τραγανά, αυξήστε το χρόνο ψησίματος για τα ρεβίθια από 30 λεπτά σε 40 λεπτά.

Απλά φροντίστε να τα ανακατεύετε κάθε 10 λεπτά για να αποφύγετε τον κίνδυνο να καούν.

Πόσο διαρκούν τα ψητά ρεβίθια;

Αν και τα ρεβίθια έχουν την καλύτερη, πιο τραγανή και λαχταριστή γεύση κατευθείαν από το φούρνο, μπορείτε να φτιάξετε μια μεγάλη παρτίδα από αυτά και να τα καταβροχθίσετε τις επόμενες μέρες.

Ωστόσο, φροντίστε να τα αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο, ώστε να διατηρήσουν την τραγανότητα τους.

Απλά φροντίστε να τα φάτε όλα μέσα σε 2 εβδομάδες καθώς όσο περισσότερο τα αποθηκεύετε, τόσο λιγότερο τραγανά θα γίνουν.

Επαγγελματική συμβουλή: Βεβαιωθείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε πλαστικές σακούλες για να αποθηκεύσετε τα ρεβίθια σας, καθώς η υγρασία στη σακούλα θα καταστρέψει το τραγανό τους.

Μπορώ να ψήσω ρεβίθια σε κονσέρβα;

Μπορείτε εύκολα να ψήσετε ρεβίθια σε κονσέρβα. Στην πραγματικότητα, το ψήσιμο των κονσερβοποιημένων ρεβιθιών είναι πιο βολικό από το ψήσιμο ωμών.

Αυτό συμβαίνει επειδή δεν χρειάζεται να τα μουλιάσετε σε νερό όλη τη νύχτα πριν τα ψήσετε. Με αυτό που είπα, από την εμπειρία μου, τα κονσερβοποιημένα ρεβίθια δεν είναι τόσο τραγανά όταν ψηθούν σε σύγκριση με τα ωμά ρεβίθια.

Ωστόσο, αν βρίσκεστε σε μια κρίσιμη ώρα και θέλετε να σερβίρετε ψητά ρεβίθια σε μία ή δύο ώρες, τότε τα κονσέρβες ρεβίθια θα είναι ο καλύτερός σας φίλος.

Επαγγελματική συμβουλή: Ένα κουτάκι ρεβίθια κάνει περίπου 1 ½ φλιτζάνι νόστιμα τραγανά ρεβίθια. Έτσι, αν καταφύγετε στη χρήση ρεβιθιών σε κονσέρβα, τότε προσαρμόστε ανάλογα το μέγεθος της μερίδας.

Τραγανά ψητά ρεβίθια υλικά

Εδώ είναι τα υλικά που χρειάζονται για να ετοιμάσετε τραγανά ψητά ρεβίθια:

  • 1 κιλό αποξηραμένα ρεβίθια
  • Ελαιόλαδο για το άχνισμα ή το ψιλόβροχο
  • Μπαχαρικά (μπορεί να περιλαμβάνουν αλάτι, μαύρο πιπέρι, πιπέρι καγιέν, ξερό δεντρολίβανο, ρίγανη, καπνιστή πάπρικα, ακόμη και μουστάρδα Ντιζόν)
Συνέχεια στο Περιεχόμενο

Η κατώτατη γραμμή

Ελπίζω αυτό το άρθρο να έχει απαντήσει στην ερώτησή σας, «Πώς ψήνω ρεβίθια;» Φροντίστε να ξεπλύνετε και να στεγνώσετε τα ρεβίθια πριν τα ψήσετε στο φούρνο σας.

Προσθέστε τα αγαπημένα σας μπαχαρικά και έναν υπαινιγμό λάδι στα ρεβίθια και ψήστε τα για 30 λεπτά. Έχετε τραγανά ψητά ρεβίθια ως έχουν ή προσθέστε τα σε διάφορα πιάτα.

5 από τα αγαπημένα μας μαγειρικά εργαλεία!

0
Smokey, Συνταγή για φιστίκια φρυγανισμένα με μέλι
Πώς να ψήσετε μίνι πιπεριές στη φριτέζα
Πώς να φτιάξετε μια πικάντικη συνταγή για χούμους
Τι να κάνετε με το ψητό χοιρινό που έχει απομείνει;
Συνταγή Texas Roadhouse Prime Rib
Τι είναι τα ρεβίθια και τι γεύονται
Τι είναι το φαλάφελ; Και γιατί δεν μπορείς να κάνεις λάθος
Πώς να ζεστάνετε τις συμβουλές αποθήκευσης ψησίματος
Πώς να φτιάξετε χούμους σοκολάτας (με έκπληξη
Μπλουζα
πάνω