30 upeaa bataattireseptiä, joita ei voi missata!

Siirry reseptiin

Mietitkö, mitä voit tehdä bataatista? Olemme koonneet 30 bataattireseptiä, jotka auttavat sinua!

Bataatti on saavuttanut laajaa näkyvyyttä ja suuren suosion viimeisen vuosikymmenen aikana, ja se on vihdoin selvinnyt siitä, että sitä ei ole käytetty "kiitospäivän ylimakeana lisukkeena", jota sillä on ollut, katsotaanpa, useita vuosisatoja.

Ravitsemustiheydestään tunnetut bataatit esiintyvät nykyään koko päivän aamiaisella, lounaalla, välipalalla, päivällisellä ja jopa jälkiruokana!

Miksi kaikki meteli?

No, useista syistä, ei vähäisimpänä, ovat se, että ne ovat erittäin monipuolisia ja niillä on melko neutraali maku, jota voit parantaa suolaisiksi tai makeiksi, joten ne sopivat täydellisesti bataatti- ja linssicurryksi sekä paahdetuksi kukkakaali- ja bataattikeitoksi.

Tuoreen USDA-tutkimuksen mukaan ne kypsyvät hyvin eri tavoin, ovat tyydyttäviä ja ovat yksi nopeimmin kasvavista viljelykasveista Yhdysvalloissa.

Monet käyttävät niitä kasviperäisenä värinä muissa elintarvikkeissa keinotekoisten värien sijaan.

Uudemmat lajikkeet eivät vaadi perinteisiä trooppisia kasvuolosuhteita, joten niiden viljely leutoissa ilmastoissa voi olla mahdollista.

Kaikki tämä on hyvä uutinen meille kuluttajille ja kaiken bataattien ystäville, varsinkin kun pääset kokeilemaan hyvää kulhoa – #24.

Jos olet lukenut tähän asti, etkä ole sattumalta erityisen bataattifani, kutsun sinut jatkamaan lukemista, jotta näet mitä tehdä bataattien kanssa!

Ehkä yksi näistä 30 bataattireseptistä herättää kiinnostuksesi!

1. Valkosipuli parmesaania paahdettua bataattia

Kauniit yhden tuuman kuutioidut bataatit, joiden ulkopinta on rapea ja sisältä pehmeä, maustetaan voilla, oliiviöljyllä, valkosipulilla, parmesanjuustolla, valkosipulisuolalla ja italialaisella mausteella.

Näppärä idea lisätä mausteita suljettavaan pussiin ja sekoittaa usein paistamisen aikana!

Tämä on klassinen suolainen luominen bataattien kanssa.

2. Rapeat paistetut bataattiperunat

Bataattiperunat ovat yksi parhaista bataatti -ideoista!

Ne voivat olla valmiita jopa 30 minuutissa upeilla mausteilla!

Tämän reseptin salaisuus on, kuinka bataatit leikataan paahdettuun muotoon.

Se on nähtävä uskoakseen!

3. Paahdetut omenakaneli-bataatit

Makea ja suolainen bataattiruoka tulee tiellesi bataattien, omenoiden ja kanelin muodossa vaahterasiirapin kanssa!

Tämä kasautuu niin nopeasti, paistaa 30 minuuttia ja täyttää kotisi suussasulavalla aromilla!!

4. Paahdetut bataatit

Jos haluat yksinkertaisesti bataattiruokia pienellä hälyllä ja maksimaalisella maulla, tämä paahdetun bataattiresepti on sinua varten!

Leikkaa ne sentin kuutioiksi, paista korkealla lämmöllä, mausta hyvin ja lisää tilkka hunajaa.

Rakastan kaikkia muunnelmia henkilökohtaisten mieltymysten mukaan!

5. 3 ainesosa bataattignocchia

Bataateilla valmistettu Gnocchi on erinomainen idea siitä, mitä tehdä bataateilla!

Tarvitaan vain bataatit, jauhot ja suola.

On parasta käyttää perunariippuria kaikkien paakkujen poistamiseen.

Ne voidaan valmistaa etukäteen ja jopa pakastaa!

6. Vegaaniset bataattitortillat

Kaksi ainesosaa kauniisiin bataatista ja jauhoista valmistettuihin tortilloihin!

Nämä bataatti-ideat ovat luovia ja vaikuttavia!

Tulet iloisesti yllättymään siitä, kuinka pehmeitä ja taipuisia nämä tortillat ovat mihin tahansa käyttöön!

Ei tästä helpompaa tule!

7. Sokeroitu jamssi (bataat)

Ehkä bataattiruokien ydin on tämä, sokeroitu jamssi.

Ainesosat ovat ruskea sokeri, vanilja, vaahterasiirappi, voi ja kaneli.

Useimmat ihmiset lisäävät vaahtokarkkeja päälle! Super makea!

8. Bataattivuoka pekaanipähkinäpäällysteellä

Klassisen bataattiruoan vieminen uudelle tasolle tapahtuu, kun pekaanipähkinät tulevat reseptiin!

Pieni ylimääräinen suolainen-makea pekaanipähkinä murenee puhtaan taivaan, kun tuo ruskea sokeri alkaa kuplia täytteen läpi!

9. Bataatti Turkki Chili

Hitaat keittoreseptit bataateilla kiehtovat minua aina, ja täällä meillä on kalkkunan chiliä, joka on valmistettu heidän kanssaan lisäämällä tomaattia, sipulia, paprikaa, vihreää chiliä ja mausteita!

Paksu ja runsas.

Tunnen sen jo tuoksun!

Mukana myös pikapottiohjeet.

10. Ladatut bataattinahat

Bataattireseptit jäljittelevät joskus tavallisia perunareseptejä, kuten näet näillä kuorittuilla kuorilla!

Rapea kuoret ensin hieman oliiviöljyllä ja lisää sitten takaisin bataattimuusi.

Ripottele päälle juustoa, paista, lisää pekonia ja katso, kuinka ne katoavat!

11. Bataatticurry

Tämä kermainen curry muodostuu 30 minuutissa ja on erittäin täyttävä!

Tällaiset bataattiruoat ovat iloa ympäri vuoden.

Valkosipuli, sipulit, bataatit, kookosmaito, punainen currytahna, kikherneet ja mausteet täydentävät ainesosaluetteloa.

Vähän paistamista, vähän sekoitusta, vähän kiehumista, ja olet valmis!

12. Helppo bataattipiirakka

Jos et ole koskaan maistanut bataattipiirakkaa, sen valmistaminen antaa käsityksen siitä, mitä sen sisällä on!

Kun harkitset bataattien tekemistä, tämä jälkiruoka on vankka valinta!

Super yksinkertainen tehdä!

Sekoita kaikki ainekset, kaada keittämättömään piirakkakuoreen, paista ja nauti!

Voit tarjoilla jäätelön kanssa!

13. Bataatti- ja linssicurry

Muunnelma currysta sisältää linssejä, ja sen koostumus on paljon paksumpi, joten se sopii riisin päälle.

Bataattiruokista tässä on selkeästi intialaisia ​​mausteita, korianterinvarsia ja inkivääriä, joten ehkä myös thaimaalaista vaikutusta.

Kuivat punaiset linssit ovat paras papu, koska ne hajoavat kypsennyksen aikana.

14. Bataattifileet avokadokastikkeella

Helppoja ja herkullisia ovat sanoja, joita etsin valittaessani bataattireseptejä!

Nämä fritterit ovat molemmat niitä ja enemmän!

Helppo sekoittaa ja paistaa!

Avokado-dippikastike saattaa varastaa esityksen!

Rakasta tätä bataattisormiruokaa!

15. Paras Sweet Potato Hash -resepti

Tulee suolaiseksi tämän bataattiruoan kanssa!

Karamellisoitua valkosipulia ja sipulia lisätään viimeisenä bataattileivoon ja valkosipulijauhetta, sipulijauhetta, timjamia, suolaa, pippuria ja paprikaa – erinomainen lisuke, joka sopii minkä tahansa pääruoan kanssa!

16. 20 minuutin savustettu makkara bataatilla ja paistetulla sipulilla

Savusmakkaraa ja bataattipaistetta?

Kyllä kiitos!

Bataattiruokien ei tarvitse olla vain makeita.

Täältä saamme suolaisen makkaran sekoitettuna bataattiin yhden paistinpannuun!

Säädä mauste- ja maustetaso mieltymystesi mukaan ja lisää käsilläsi olevia kasviksia.

17. Paahdettua bataattia ja mustapapusalaattia inkivääri-lime-kastikkeella

Bataattireseptit laajentavat näköalojamme erilaisiin käyttötarkoituksiin, joissa bataatit ovat hyödyllisiä.

Tämä mustien papujen salaatti on super värikäs ja näyttää siltä, ​​että se sopisi piknikille tai lohkojuhliin!

Yllätysainesosana ovat paahdetut pistaasipähkinät tai pepitat, ja makeat, kirpeät, mausteiset maut tuovat makuhermoille juhlat!

18. Easy Honey Roasted Sweet Potatoes

Täällä makea ote paahdetuista bataateista sisältää oliiviöljyä, voita, sitruunaa ja hunajaa.

Viipaloi ja kuutioi ne bataatit, sitten voitele ne sitruunavoilla, ja siinä kaikki!

Paista 20 minuuttia ja nauti!

19. Crispy Air Fryer Sweet Potatoes

Jos sinulla on ilmakeitin, kuuntele!

Tämä bataattiruoka on sinua varten!

Hankaa, kuutioi, heitä mausteita päälle, levitä ilmakeittimen koriin tai tarjottimeen.

Ihanaa, että tarjolla on useita erilaisia ​​maustevaihtoehtoja, joten paljon vaihtoehtoja kokeilla eri aikoina.

20. Korean bataattiresepti

Mietitkö, mitä tehdä bataateista, joissa on korealaista leimahdusta?

Olet tullut oikeaan paikkaan.

Spoilerivaroitus, tämä resepti kallistuu voimakkaasti makealle puolelle! Se käyttää

Korealaiset bataatit, mutta tavallisetkin kelpaavat, eikä lopputulos välttämättä ole aivan yhtä makea.

21. Bataattitacot

Bataattiresepteissä on NIIN monia asioita oikein, ja tämä herätti kiinnostukseni heti.

Kaunis esitys ja täynnä tekstuureja ja makuja yhdistettynä tortillaksi!

Perunat paistetaan ensin ja maissi ja sitten lisätään mustapapuseokseen.

22. Paahdettu bataatti-, makkara- ja parsakaalilevypannu

Arkkipannulla leipominen on valloittanut tässä kiireisessä maailmassa, jossa elämme!

Täysaterioiksi muuttuvat bataattiruoat ovat parhaita!

Juuri sitä meillä täällä on!

Bataatit, parsakaali ja makkara valintasi mukaan!

Jatka ainesten lisäämistä pannulle sen mukaan, kuinka kauan ne tarvitsevat paistamiseen, ja illallinen on tarjolla!

23. Paahdettu bataatti- ja lehtisalaatti Chipotle -kastikkeella

Puhu valintaruutujen valitsemisesta.

Bataattia sisältävät reseptit vetoavat moniin ihmisiin monista syistä.

Täällä meillä on ravinteikas lehtikaali-salaatti bataatilla ja pepitas!

Voit tietysti lisätä minkä tahansa määrän lisäosia tarpeidesi tai mieltymystesi mukaan.

Chipotle-kastikkeen voi tehdä etukäteen ja se on täydellinen kosketus!

24. Vegaaninen bataatti-kikherne-buddha-kulho

Kulhollinen namia herkkua on upea ateria valita, kun mietit mitä tehdä bataattien kanssa.

Tämä buddha-kulho on täynnä kvinoaa, lehtikaalia, avokadoa, punasipulia, kikherneitä ja tietysti bataattia!

Ai, ja mukana on pirteä sitruunatahini-kastike!

25. Bataattiperuna

Ah, aamiaisreseptit bataattien kera ovat saapuneet!

Hash saattoi olla jotain, jota söit tölkistä valkoisten perunoiden kanssa.

Tässä tuoreessa hashissa on bataattia, pekonia ja munia miellyttääkseen kaikkia!

Sen tekeminen vie noin 75 minuuttia, joten muista varata riittävästi aikaa, mutta puhu loistavasta aloituksesta päivällesi!

Kaksi peukaloa ylös!

26. Kalifornian paahdettua bataattikaalisalaattia

Toinen lehtikaali- ja bataattisalaatti ilmestyy tänne täysin erilaisilla lisäosilla ja mausteilla, mikä tekee siitä aivan toisen reseptin!

Tässä bataattiruoassa on wasabi-herneitä, karpaloita, avokadoa, pistaasipähkinöitä ja valkosipuli-tahini-kastiketta.

Paljon muunnelmia!

Paljon herkkuja!

27. Paahdettu bataatti ruusukaalihash

Hyvin samanlainen kuin yllä mainittu hash, tämä sisältää muutaman enemmän kasviksia, nimittäin ruusukaalia ja sipulia.

Bataatti-ideoita on helppo keksiä, kun muut reseptit ovat niin houkuttelevan maukkaita!

Ole luova!

Heitä jäljelle jääneet kasvikset tai kuutioi kaikki proteiinit, kuten kinkku, kalkkuna tai sianliha.

Mmmmm!

28. Simpukat bataatit

Voit myös tehdä kaiken erikoisen, mitä voi tehdä ruskeiden perunoiden kanssa bataattien kanssa!

Ja miksi ei?

Tässä simpukat bataatit ovat kaikkien bataattiruokien edessä ja keskellä.

Viipaloi ne erittäin ohuiksi, paista valkosipulissa ja voissa ja ripottele päälle juustoa!

Kovasti!

29. Vegaaninen bataattilinssipaimenpiirakka

Tämä bataattiruoka on runsas ja hieman odottamaton.

Tämä bataattipaimenpiirakka on lihaton mustien papujen ja sienten kanssa.

Parasta käsitellä tätä reseptiä kahdessa päivässä keittämällä perunat ja linssit yhtenä päivänä ja sitten täyttö ja paistaminen seuraavana.

30. Paahdettu kukkakaali ja bataattikeitto

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, ihastuttava lisä bataattireseptilistallemme on ihana suolainen keitto.

Tässä kukkakaali- ja bataattikeitossa on myös oliiviöljyä, valkosipulia, mausteita ja vettä, mutta se kypsyy melko paksuksi.

Mukana on tehosekoitin, joka tekee lopputuotteesta erityisen sileän!

Lopputulos

Voit käyttää bataattia kirjaimellisesti kaikilla mahdollisilla tavoilla ja kaikilla mahdollisilla tavoilla.

Kiitos, että tutustuit tähän luetteloon kanssani, ja menestyköön kaikki bataattiyrityksesi!

🍠🍠Suolainen bataattimuusi, joka räjäyttää mielesi🍠🍠

Jatka sisältöön
0
Paistettuja bataattiperunoita, joita kaikki tekevät
Kermaisen punaisen perunasalaatin resepti
Kuinka tehdä uuniperuna uunissa
Täydellinen puoli: kirkas, kirpeä, raikas omena
Kokeile tätä superyksinkertaista kahdesti paistettua perunaa
Bataattien leikkaaminen (kuutioiksi, viipaloiksi ja
19 karpaloreseptiä, joita ei voi jättää väliin
Kuinka paistaa peruna mikroaaltouunissa
Vapunpäivän alkupalat: 17 yleisön miellyttäjää
Ylös
ylös