本格的な韓国産牛肉丼(ビビンバ)

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このアジア風の韓国風牛ひき肉丼(ビビンバ)の食事は、ほんの一握りの材料以上のものを使用していますが、この簡単な牛ひき肉のレシピは、準備が完了するとかなりすばやく組み立てることができます。

それがゼロからの韓国のビーフボウルレシピであることを考えると、それはです。ハンバーガーの助けはありません-私はここにいます。

この簡単な料理は、新鮮な生姜と白ワインの酢でピリッと辛く、甘く、ほんの少しスパイシーなので、さまざまな方法でカスタマイズできます。

忙しい平日の夜に食事の準備をしたり、テーブルで食事をしたりする場合は、事前にソース、ご飯、赤玉ねぎのピクルスを準備してください。

その最高の部分は、お気に入りの野菜とタンパク質を混ぜ合わせて、究極の韓国産牛肉ボウルを作る能力です。

七面鳥のひき肉をサブアウトするか、余分な赤身のひき肉を使用してカロリーをスリムにし、カリフラワーライスをこの韓国産ビーフ丼のベースとして使用して炭水化物をカットすることを検討してください。

余分な熱のために、赤唐辛子フレークまたはシラチャソースを追加します。韓国のレシピでよくあることですが、翌日にはスパイスのレベルが上がることを覚えておいてください。

ビビンバを作るための役立つヒント:

  • もち米やジャスミンライスを先に作るか、電子レンジを使ってください。一度にたくさんの物がコンロに行きます。
  • 玉ねぎのピクルスは冷やして無期限に保管できます!だから、大きなバッチを作って、サラダ、ステーキ、魚のタコス、チキンなどに入れてください!
  • ゴマをトーストするには:羊皮紙で裏打ちされたベーキングシート上で、金色になるまで250 Fで5〜7分間焼きます。火傷しないように注意してください。
  • 野菜を追加したり、別の野菜オプションとして、もやし、白菜、ほうれん草と同じように味付けしたインゲンが美味しいです!
  • ビビンバソースはサイドで召し上がれますので、誰もが好きなだけスパイシーまたはマイルドにできます!組み立てプロセスを開始する前に取っておきます。個人的な混合のために小さなボウルを提供します。

プルコギとビビンバの違いは何ですか?

ビビンバと韓国産牛肉のプルコギはどちらも韓国のバーベキュースタイルの肉の混合物を料理に使用していますが、ビビンバは野菜と卵がたくさんある少し複雑です。

プルコギには似たような調味料がいくつかありますが、肉としてリブアイステーキを使用しています。これは非常にレビューされています プルコギレシピ くそーおいしいから。

プルコギは、軽くソースをかけた、調理したばかりの肉の小片のボウルのように見えます。ビビンバは、組み立てると、ラーメンの乾いたボウルのように見えます。

結論

この素晴らしいレシピは、シェフのナターシャバートレットによってCookingChewのためだけに作成されました。

彼女は以前私たちのために簡単な夕食のレシピを作ってくれました:自家製タコスピザとギリシャのベイクトズィーティ!

次回、おいしいディナーを作るための実証済みのレシピを探しているときは、CookingChewに戻って、オリジナルのレシピを見つけてください。

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