ますます多くの人々がより多くの果物や野菜を日常生活に取り入れ始めています。生のビーガンフードは、おいしい、新鮮で、準備が簡単なため、食べることを選択する人もいます。
さらに、驚くべき生のビーガンレシピがたくさんあります。オプションがたくさんあることにおそらく驚かれることでしょう。
野菜のライフスタイルをすぐに始めたり、生で食べたりすることを検討している場合は、ぜひご利用ください。今日、私たちはあなたを野菜の世界に連れて行き、あなたがより健康で生の人を感じるようにするこれらの11の口当たりが良く、速くて簡単な生のビーガンレシピを紹介します。楽しみ！
オーツ麦、メジュールのナツメヤシ、赤いリンゴ、シナモン、ナツメグで朝を始めましょう！このビーガンオートミールレシピは、アロマチャイティーのカップと組み合わせて朝の活力を与えるのに最適です。
この素晴らしいレシピをチェックしてくださいここ.
私はマンゴーが大好きです！それらは素晴らしく用途が広い新鮮で甘い果物です。イチゴ、グラノーラ、バナナと組み合わせれば、のんびりとした朝にぴったりの、きちんとしたおいしいおやつが手に入ります。
マンゴーも好きですか？このマンゴーストロベリー生シリアルを試してみてください。彼らはただBERRY良いです、あなたはノーと言うことはできません！
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その日の最初の食事のための最後のオプション、生のビーガンフルーツボウル！
この宝石は、メジュールのナツメヤシ、パイナップル、マスクメロン、ラズベリー、ブルーベリー、羨望のリンゴ、ザクロの種子、ゴマ、大きなとげのあるベリーを混ぜ合わせており、朝のキックスタートに最適な朝食です。
ベリーベースの料理が好きなら、セクランベリーブリーチーズまたはこのストロベリーグラノーラヨーグルトパフェのレシピが好きになるでしょう。
レシピを入手ここ.
それでは、ランチの簡単な生レシピについて話しましょう。ここにあなたが試さなければならないいくつかの料理があります：
このおいしい生野菜の唐辛子を見つけたとき、私は生野菜のレシピをオンラインで探していました。フレッシュでボリュームたっぷりで風味豊かです。
最後の仕上げとして、スライスしたアボカドを追加してみてください。今、私はよだれを垂らしています！
これがレシピ.
カリカリのアジアンスローを詰めたアボカドは、間違いなくあなたの好みに合う最高のビーガンローフードレシピの1つです。
アボカドとゴマの付け合わせの薄切りは、このカリカリ料理のあらゆる一口に楽しみを追加します。
このレシピについてもっと知りたいですか？
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ビーガンタコス？なぜだめですか！
簡単でおいしいローフードレシピの私のリストに含まれているのは、このタコスのベジバージョンです。
キャベツ、スイスチャード、スパイシーなナッツとシード、コーンサルサ、スライスしたアボカド、カシューサワークリーム、チリ、コリアンダーを添えて、おいしいタコスミールを手に入れましょう。
これがレシピこのおいしい宝石のために。
座って夕食をとるのに最適な生のビーガンレシピは次のとおりです。
キャロットスパゲッティは、私が夕食に出すのが大好きな簡単なビーガンレシピの1つです。
このボリュームたっぷりの甘い野菜麺は、特にマリナーラソースと混ぜるととても天国です。ビーガン食に従い、スパゲッティを丸呑みするのを逃した場合、このレシピがあなたの答えです！
これがレシピ.
お気に入りのハンバーガーにノーと言うのはイライラすることだと思います。しかし、あなたは今や野菜の世界の一部です、あなたは手放さなければなりません。
大きなハンバーガーをつかむ感覚が足りませんか？この生のビーガンバーガーを気に入るはずです！
ポルトベロマッシュルーム、カシューチーズを詰め込み、フレッシュトマト、チャイブ、ほうれん草、パセリをトッピングしたこのビーガンレシピは、ハンバーガーへの渇望をすぐに解消します。
このハンバーガーの一番の魅力は、お気に入りの野菜をトッピングに入れることができることです。ヤム！
この素晴らしいレシピをチェックしてくださいここ.
おいしい夕食を探しているが、準備する時間があまりない場合は、これ以上探さない！
新鮮なズッキーニ、トマト、カシューチーズで作られ、乾燥バジルと栄養酵母をトッピングした、この信じられないほどボリュームのある生のラザニアは、あなたの新しいディナーのお気に入りになります！
これがレシピ.
（ボーナスタイム！）食事が終わったので、デザートを出す時間です。
ビーガン？チェック！無グルテンの？チェック！おいしい？ビッグチェック！
この濃厚で甘いアイスクリームケーキは、石のない日付、ミックスナッツ、豆乳、ココナッツオイル、ライム、アボカドを混ぜ合わせ、細かく刻んだココナッツと新鮮なイチゴをトッピングしたもので、夏の日に提供するのに最適です。
レシピをチェックしてくださいここ.
このキャロットケーキのレシピで私が気に入っているのは、チーズケーキに着想を得たレモンとメープルシロップのカシュークリームとバニラです。それはこのデザートの全体的な良さと甘さを追加します。
さらに、手元にある飾りを追加することもできます。掘る前に、ニンジンとクルミを加えてみてください！
これがレシピ.
ここにあります！
シナモンとリンゴを使った生のビーガンオートミールの朝食から生のラザニアまで、簡単なローフードのアイデアで、1回の食事がカバーされていることを確認してください。そしてもちろん..テーブルを片付ける前に、少し甘さを加えることを忘れないでください。
CookingChew.comでは、この簡単なレシピリストを楽しんでいただき、将来的にそれらを武器庫に追加することを検討していただければ幸いです。
