الجزرغني بالفيتامينات، خضروات نشوية متعددة الاستعمالات وملء. إنها نيئة ممتازة كوجبة خفيفة ، في عصير ، والجزر المطبوخ هو طبق جانبي أساسي للعديد من عشاء العطلة أو في وعاء من الفخار تحت وحش مشوي لطيف. إذا كنت في عجلة من أمرك ، فإن طهي الجزر في الميكروويف يعد خيارًا ممتازًا عندما تريد تجنب إخراج الوجبات السريعة أو المرور بالسيارة. في حين أن تحميص الجزر في الفرن يرفع من نكهته الغنية والترابية ، فأحيانًا لا يكون لديك وقت للوقت.
تابع إلى المحتوى 
◙ لحم بقري مشوي
شرائح ديك رومي مشوي بالفرن
◙ دجاج مقلي أو شرحات لحم بتلو
وجبة نباتية جنبًا إلى جنب مع سلطة الخضار الورقية وخبز الذرة
طريقتي المفضلة لشراء الجزر هي في مجموعة مع القبعات الخضراء ، وأنا مغرم بالجزر الغريب الذي يأتي باللونين الأبيض والبنفسجي. سواء كنت تطبخ الجزر في الميكروويف أو تأكله نيئًا ، تأكد دائمًا من غسله. لقد خرجوا من الأرض القذرة ، بعد كل شيء.
أكل سعيد!
