I když je léto pryč a přichází podzim a podzim, v letošní sezóně se můžete těšit na tolik věcí, kromě vycházek do přírody a stavění táboráků a stanů.
Jedním z nich je lahodné teplé jídlo, které milujeme. Sestavili jsme seznam 20 snadných podzimních veganských receptů, které jsou nádherné a zároveň chutné.
Zdravé a uspokojivé, tyto veganské recepty na podzimní večeři jsou stvořené pro chladné večery, aby vás udržely v teple a pohodlí.
Všechny sezónní čerstvé produkty, jako je dýně, ořešák, brokolice, růžičková kapusta, květák, žampiony a sladké brambory, jsou součástí našich sezónních veganských receptů.
Pečlivě jsme vybrali recepty, které osloví vaše chuťové buňky a naplní vaše bříško teplým lahodným jídlem.
Dobrá volba pro veganskou večeři, tempeh je skvělým zdrojem bílkovin bez použití živočišných produktů.
Je rostlinného původu a vyrábí se z vařených sójových bobů. Jeden z mých oblíbených receptů, protože mě nezanechává příliš sytý.
Podobné jako tofu, ale má silnější chuť a pevnou texturu. Méně zpracované a také méně kvašené!
Nejen pro vegany, ale zamiluje si to celá rodina kdykoli během roku.
Jsem si docela jistý, že tuto podzimní sezónu si jedlíci masa i vegani zamilují koláče s tymiánem a bílými fazolemi. Jsou hřejivé, uklidňující a uspokojující.
Snadná příprava, náplň jen uvařte a poté vytvořte jednoduchou kůrku vyrobenou z pouhých čtyř ingrediencí. Mezi docela jednoduché ingredience patří bílé fazole a olivový olej.
Nezapomeňte to zahrnout jako jeden z vašich podzimních veganských receptů jako pohodlné jídlo pro nadcházející chladnou zimu.
Vynikající i jako příloha bez ohledu na příležitost!
Tyto křupavé a chutné jako skutečná kuřecí křidélka jsou skvělou alternativou
Tento speciální veganský podzimní recept můžete připravit ze snadno dostupných surovin z obchodu s potravinami.
BBQ omáčka, která se dodává s pokrmem, dodává květáku Hot Wings tu pikantní chuť.
Skvělý pro šťastnou podzimní večeři nebo jako úžasný oběd, Fall Harvest Power Bowl dokáže doslova nastartovat váš den.
Zvláště s pečenou zeleninou doplněnou dresinkem tahini se doslova zařadí na váš seznam jako vynikající jídlo pro každé roční období!
Některé přísady pro tento recept zahrnují javorový sirup a jablečný ocet.
Vyrobené z čerstvých zralých broskví, jsou šťavnaté a oh tak mňam.
Určitě to můžete přidat jako jeden z vašich oblíbených veganských receptů, dezertů nebo příloh.
Tento broskvový švec si zaslouží čerstvé broskve než ty, které jsou v konzervě. Doplňte vanilkovou zmrzlinou nebo kokosovou šlehačkou.
Plněné sladké brambory s cizrnou a rukolou zasytí a zasytí, jsou přelité smetanovým veganským dresinkem a pečenou cizrnou, aby vzniklo delikátní jídlo.
Ačkoli může upečení brambor trvat až hodinu, tento recept je stále považován za snadný na přípravu.
Čočkový bochník s balzamikovou cibulovou omáčkou je skvělou alternativou k masovému pokrmu, pokud jste vegan.
Recept je bezlepkový i bez ořechů pro ty, kteří se rozhodnou vyzkoušet tento.
Podávejte to s balzamikovou cibulovou omáčkou, která je tmavá, chutná a perfektní pár pro tento čočkový bochník!
Sendvič s kurkumovým cizrnovým salátem je vítanou náhradou za obvyklý sendvič s tuňákem nebo vaječným salátem.
A co víc, je rostlinný, bohatý na bílkoviny a chuť a vše, co musíte udělat, je přidat své oblíbené polevy.
Tato krásná veganská verze kuřecího salátového sendviče pro veganskou stravu.
Rychlá a snadná příprava v průměrném čase pouhých pěti minut.
Toto německy inspirované veganské jídlo inspirované světoznámým festivalem konkuruje originálu v chuti a chuti!
Nejslavnější rakouský pokrm, veganský řízek je zvenku křupavý, ale uvnitř měkký.
Recept slouží čtyřem. Doba pečení a vaření trvá asi hodinu a patnáct minut.
Tyto úžasné veganské enchiladas z černých fazolí jsou vydatným a příjemným zpestřením, které zahřeje váš týdenní jídelní stůl.
Nádherné a neodolatelné jídlo je jen jedním z mnoha lahodných veganských receptů, které můžete připravit.
Tímto speciálním předkrmem můžete překvapit celou rodinu a dokonce i přátele.
Plněné černými fazolemi, brokolicí, červenou paprikou, špenátem a přelité lahodnou omáčkou.
Jednoduchý recept s jednoduchými ingrediencemi, rychlý a snadný na přípravu. Příprava těchto čtyřsložkových veganských dýňových noků trvá přibližně 27 minut a podává se čtyři.
Proč se nenaučit, jak v tuto roční dobu připravit toto ultimátní pohodlné jídlo? Byli byste překvapeni, jak je to snadné a jak zábavné to může být pro celou rodinu.
Výroba veganského těsta Gnocchi se zdá být docela snadná - pouze čtyři přísady: dýně, bramborová kaše, mouka a sůl.
Tak jemné a zlatavě hnědé na vnější straně a dusené šalvějovou máslovou omáčkou.
😋 Veganské předkrmy #6: The Chipotle Wings bez masa 🌶️
Hash browns jsou nejlepší přísadou pro tento typ koláče.
Jsou tak hnědé a křupavé, je to prostě božské!
Příliš chutné, nenechte si ujít recept na vegetariánský pastýřský koláč v této sezóně!
Dejte tomuto jídlu šanci! Příprava zabere méně než hodinu.
Složky receptu také obsahují cibuli, mrkev, celer, olivový olej a trochu seitanu a dusené s červeným vínem.
Opravdu OPRAVDU mám rád ořešák. Za prvé, název obsahuje „máslo“, které skutečně vypovídá o tom, jak krémové a nádherné je pečené maso.
Tento recept na sýrově pečenou máslovou dýni se brzy stane jednou z mých oblíbených věcí.
Máslová dýně je dokonalým doplňkem mého menu na oslavu Díkůvzdání, je veganské jídlo, které celkově změnilo můj pohled na jídlo na Den díkůvzdání, protože jsem ho po zbytek roku používal v mnoha věcech.
Pořád to podávám a nutím lidi, aby to zkoušeli. Tento recept má tolik bohatých chutí.
Tato alfredo omáčka je 100% veganská a bez mléčných výrobků a mezi základní ingredience patří olivový olej, červená cibule, česnek, mouka, lite kokosové mléko, sůl, pepř a muškátový oříšek.
Udělejte to sýrovější přidáním výživných kvasnic a strouhaného veganského sýra!
Přemýšleli jste někdy o jablkovém koláči bohatém na přírodní sladkost, koření a chuť?
Co třeba k snídani?
Jablečný koláč Steel Cut Oats With Candied Maple Pecans je naplněný hřejivým kořením, čerstvými jablky a jeho příprava je velmi snadná za pouhých 45 minut.
Vychutnat si toto komfortní jídlo inspirované čerstvými produkty letošní sezóny nezabere mnoho času.
Chutná hodně jako jablečný koláč! Kandované javorové ořechy jsou volitelné, pokud chcete přidat další.
Umístěte jej do velké mísy s ořechovým mlékem nebo kokosovou smetanou dle vašeho výběru.
Tak dobré doplněné kandovaným javorovým ořechem nebo jakoukoli polevou, kterou si přejete! Užívat si!
Udržet nás v teple uvnitř i venku v nadcházející chladné sezóně je prioritou a na prvním místě našeho seznamu!
Těšte se na bílé fazole, ořešák, brambory, rajčata a špenát.
A co lepšího než připravit teplý a uklidňující Vegan Fall Stew s pikantní příchutí koriandru, kmínu, skořice a kurkumy!
Příprava je tak snadná a rychlá, že bude hotová, ještě než se nadějete.
Bohaté, krémové a chutné, v tomto receptu je indické a thajské koření něco magického.
Mluvím o kari, které mě neodolatelně přitahuje ke své vůni.
Představuji vám vegetariánské tofu kešu kokosové kari.
Jíst rostlinná, zdravá jídla je vítaným odpočinkem po všech masitých pokrmech, které si často dopřávám. Tohle kari je na místě.
Má vše od tofu Nasoya, světlého kokosového mléka, květáku, sladkých brambor, červené papriky, kapek citronové šťávy a mrkve.
Stačí podusit s lehkým kokosovým mlékem a trochou rajčatové omáčky a tunami aromatického koření.
Vegan Butternut Squash Lasagna With Bechamel Sauce je ideálním pokrmem pro všežravce i vegany a představuje sváteční zvrat na klasickém pokrmu se smetanovou strukturou.
Dříve se stávalo, že máslová dýně nečinně sedí v naší kuchyni a je k ničemu, dokud nezačne hnít a nebude vyhozena. Tentokrát ne.
Než si vychutnáte toto úžasné jídlo, možná budete muset dát trochu tvrdé práce.
Pečení a sestavení veganských lasagní zahrnuje lahodné vrstvy, počínaje nudlemi, omáčkou, zeleninou a bešamelovou omáčkou.
Toto krémové máslové lasagne si zamilujete!
Co říkáte na tento super lahodný zeleninový salát, který lze snadno připravit asi za 15 minut!
Po vytvoření spirálové zeleniny s cuketou a žlutou dýní je vhoďte do velké mísy a smíchejte s olivovým olejem, citronem, citronovou kůrou a česnekem.
Stačí přidat sůl a pepř a znovu promíchat. Voila! Světlá příloha s tím krásným citronem!
Dejte do chladu na dvě hodiny nebo okamžitě snězte.
🥘 Veganských receptů v pomalém hrnci není nikdy dost! 🥘
Funkce Gooey Marshmallow a Chocolate Bourbon Sweet Potato Pop Tarts
základní ingredience, jako je mouka, kokosový olej, sladké brambory, marshmallows a čokoláda jako součást tohoto nádherného receptu.
Hlavními složkami jsou těsto a náplň. Příprava zabere méně než hodinu.
Jeden z nejlepších veganských dezertů, pokud jste chtěli do baru nacpat tolik slaného karamelového jablečného koláče. A kdo ne ??
V tomto receptu není nutné používat máslo a rafinovaný cukr.
Na správném místě ve správný čas, když jsou prázdniny...máte jablka kolem sebe...a vy ve své kuchyni připravujete hlavní jídlo a přemýšlíte, jaký dezert udělat.
STUDNA. A co tenhle?
Skládá se ze spodní kůrky, vrstvy sladkých jablek a přelité drobenkou a slanou karamelovou omáčkou.
Tyto veganské slané karamelové tyčinky vypadají tak božsky!
🍰 Ještě více veganských dezertů právě tady! 🍪
Nyní, když jsme dokončili tento komplexní seznam nejlepších veganských dezertů pro letošní podzim, je čas, abyste je uvedli do praxe!
Začněte ohřívat troubu a naplňte chladničku základními ingrediencemi ještě dnes.
Není to úžasné vyzkoušet něco nového? Když už mluvíme o novince, seznamte se se svojí fritézou, pokud jste s těmito recepty ještě nepochodili.
