ताजा, मौसमी सब्जियों का उपयोग करके 26 आश्चर्यजनक पतन सलाद व्यंजनों

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क्या आप फॉल सलाद रेसिपी ढूंढ रहे हैं? हमारे यहां 26 सलाद हैं जो बिल्कुल सही कहते हैं, "पतन आ गया है!"

मौसमी सलाद के बारे में किसी से पूछें, और ज्यादातर लोग तुरंत गर्मियों के सलाद के बारे में सोचते हैं - वे हल्के, ताज़ा होते हैं, और वे आपके स्थानीय किसान बाजार से चॉक-फुल उज्ज्वल सब्जियां हैं।

हालांकि, सलाद सिर्फ गर्म महीनों के साथ अच्छी तरह से नहीं जाते हैं, और यदि आप उन तेज शरद ऋतु के दिनों में आपको ज्वार करने के लिए कुछ ढूंढ रहे हैं, तो गिरावट सलाद से बेहतर कोई विकल्प नहीं है।

वे गर्मियों के सलाद की तरह हल्के नहीं होते। फॉल सलाद में फल और सब्जियां जैसे ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फ़ारो, शकरकंद, बटरनट स्क्वैश और आपके अन्य पसंदीदा हार्दिक खाद्य पदार्थ होते हैं।

चाहे आप डिनर पार्टी के लिए मेनू को मसाला देना चाह रहे हों या आप इस शरद ऋतु में स्वस्थ (लेकिन उत्सव) भोजन की तलाश कर रहे हों, फॉल सलाद रेसिपी एक अच्छा अतिरिक्त हो सकता है।

तो, आप कोशिश करने के लिए अगला नुस्खा कैसे ढूंढते हैं?

सौभाग्य से, नुस्खा साइटों को घंटों तक खंगालने की कोई आवश्यकता नहीं है। हमारे पास लेमन, परमेसन और ब्रेडक्रंब के साथ स्विस चार्ड सलाद, क्रैनबेरी, अखरोट और फेटा के साथ काले सलाद, और फॉल रोस्टेड वेजिटेबल पैनज़ेनेला सलाद जैसे शानदार सलाद विकल्प हैं।

कुकिंगच्यू में से एक आजमाया हुआ और सच्चा पसंदीदा है #26: फ़ारो सलाद विद एयर फ्रायर रोस्टेड वेजिटेबल्स। एयर फ्रायर भुनी हुई सब्जी का काम जल्दी करता है, और फ़ारो एक अद्भुत पौष्टिक और चबाया हुआ अनाज है। साथ में…-शेफ का किस-…

हमने फॉल पसंदीदा की एक सूची तैयार की है! नीचे आप के लिए इन गिरावट सलाद व्यंजनों और शरद ऋतु सलाद विचारों की समीक्षा करें।

मैं 1. मलाईदार ब्रोकोली सलाद

मोज़ेरेला, ब्रोकली, और मेयोनीज़ जैसी सामग्री के साथ, यह क्रीमी ब्रोकली सलाद शरद ऋतु के ठंडे दिन को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका है।

मैं 2. भुना हुआ नाशपाती का सलाद पकाने की विधि

चूंकि नाशपाती का मौसम अगस्त के आसपास आता है, इसलिए उन्हें अपने फॉल सलाद में शामिल करना फॉल-टाइम स्पिरिट में आने का एक शानदार तरीका है।

इस रेसिपी में, आप उन्हें भूनेंगे और फिर उन्हें कच्चे पालक, परमेसन, और बेलसमिक विनिगेट जैसे स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ मिलाएँगे।

मैं 3. सेब अखरोट क्रैनबेरी सलाद

क्या आप ऐसे सलाद की तलाश में हैं जो तीखा और मीठा के बीच सही संतुलन हो?

यह सेब अखरोट क्रैनबेरी सलाद एक नमकीन, पौष्टिक संयोजन है जो स्वाद के साथ फट जाता है।

मैं 4. वाल्डोर्फ सलाद पकाने की विधि

वाल्डोर्फ सलाद पर बहुत सारी विविधताएँ हैं, और यह नुस्खा एक मीठे, मलाईदार संयोजन के लिए दही, सेब और अंगूर जैसी सामग्री का उपयोग करता है।

मैं 5. ऑटम हार्वेस्ट कोब सलाद

एक सलाद के लिए जो आपका मुख्य पाठ्यक्रम बनने के लिए पर्याप्त है, यह ऑटम हार्वेस्ट कोब सलाद पारंपरिक कोब सलाद पर एक अद्वितीय स्पिन है।

मैं 6. मेपल डिजॉन विनैग्रेट के साथ शरद सलाद

भुने हुए आलू, परमेसन और सेब का उपयोग करते हुए, इस शरद ऋतु सलाद पर टपका हुआ मीठा मेपल डिजॉन विनिगेट आपको दूसरे (और तीसरे) शरद ऋतु के सलाद के लिए वापस लाएगा।

मैं 7. नट्टी हार्वेस्ट हनीक्रिसप काले सलाद

अगर आपको गोभी के लिए रोमेन लेट्यूस को बदलने में कोई आपत्ति नहीं है, तो यह नटी हार्वेस्ट हनीक्रिस्प काले सलाद न केवल हार्दिक है, बल्कि यह बहुत सारे स्वाद भी पैक करता है।

मैं 8. मूली और एवोकैडो और ट्रफल लेमन विनैग्रेट के साथ अरुगुला सलाद

यह अरुगुला सलाद न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि चमकीले गुलाबी मूली और हल्के हरे एवोकैडो स्लाइस के साथ, इस सलाद में शरद ऋतु के महीनों की हर छाया है।

मैं 9. ताजा मकई का सलाद

ताज़े मकई और कटे हुए जलपीनो के साथ, यह नुस्खा मिडवेस्ट से प्रेरणा लेता है, स्वाद पर कंजूसी नहीं करता है, और इसमें काफी किक है।

मैं 10. शरद नाशपाती सलाद

एक और नाशपाती से प्रेरित नुस्खा, यह शरद ऋतु नाशपाती सलाद गर्मियों के दौरान पसंदीदा हो सकता है, लेकिन आप किसी भी मौसम में इसकी हल्की मिठास का आनंद ले सकते हैं।

मैं 11. फॉल रोस्टेड वेजिटेबल पानज़नेला सलाद

कई मौसमी फल और सब्जियां पतझड़ के दौरान भूनने के लिए बेहतर लगती हैं, और यह भुना हुआ वेजिटेबल पैनज़ेनेला सलाद इसका पूरा फायदा उठाता है।

मैं 12. कद्दू, पालक और फेटा सलाद को भूनें

यदि आप कद्दू के साथ एक नुस्खा की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो यह गिरावट सलाद पालक और feta के साथ सभी के पसंदीदा शरद ऋतु फल को जोड़ती है।

मैं यहां अद्वितीय सलाद टॉपिंग विचार प्राप्त करें मैं

मैं 13. शरद ऋतु कटा हुआ सलाद

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो लेट्यूस की तुलना में अधिक टॉपिंग पसंद करते हैं, तो इस ऑटम चॉप्ड सलाद में पर्याप्त नमकीन बेकन, तेज पनीर, और तीखा क्रैनबेरी से अधिक है।

मैं 14. सेब पेकन अरुगुला सलाद

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने सलाद में एक लंबी सामग्री सूची पसंद नहीं करते हैं, तो यह ऐप्पल पेकन अरुगुला सलाद बनाना आसान है लेकिन स्वाद पर कंजूसी नहीं करता है।

मैं 15. खजूर और ब्री के साथ सेब अखरोट का सलाद

क्रीमी ब्री और एप्पल साइडर विनिगेट के साथ मिलकर क्रिस्पी ग्रीन्स इस फॉल सलाद रेसिपी को फॉल के सभी फ्लेवर देते हैं।

मैं 16. ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद

ब्रसेल्स स्प्राउट्स हमेशा सबसे आम सलाद सामग्री नहीं होते हैं, लेकिन जब वे इस रेसिपी में उपयोग किए जाते हैं, तो वे आपके लिए सबसे अच्छे फॉल सलाद में से एक बनाते हैं।

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मैं 17. नींबू, परमेसन और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ स्विस चार्ड सलाद

स्विस चर्ड एक गहरे हरे रंग का पत्तेदार हरा है जिसे कड़वाहट को काटने के लिए कुछ एसिड की आवश्यकता होती है, और यहाँ नींबू बस यही करता है।

इसके अलावा हर चीज पर परमेसन के बारे में क्या प्यार नहीं है?

गिरावट के लिए हमारे पसंदीदा सलाद व्यंजनों में से एक, यह व्यंजन किसी के लिए भी बहुत अच्छा है जो पहले से ही काले सलाद का प्रशंसक है।

मैं 18. हरी बीन सलाद

हरी बीन्स छुट्टियों के दौरान एक परिवार के पसंदीदा हैं, और यह ग्रीन बीन सलाद बीट्स, क्रेसिन, मोज़ेरेला और पाइन नट्स के साथ कुरकुरा-कोमल बीन्स को बदल देता है!

बाल्सामिक लेमन बेसिल विनिग्रेटे के रमणीय डोज़ के साथ, यह इतना व्यसनी है कि आप इसे केवल विशेष अवसरों से अधिक के लिए बनाना चाहेंगे।

मैं 19. गर्म सर्दियों की सब्जी का सलाद

उन कड़वे, ठंडे दिनों के लिए जो बेहतर तरीके से अंदर बिताए जाते हैं, यह वार्म विंटर वेजिटेबल सलाद पत्तेदार साग और मलाईदार ड्रेसिंग को जोड़ती है।

वास्तव में नाटकीय प्रस्तुति के लिए हैसेलबैक रूट सब्जियों के लिए उसके दृश्य देखें!

मैं 20. अनार और फेटा के साथ गर्म अनार चिकन सलाद

मुख्य पाठ्यक्रम के लिए सभी सलाद पर्याप्त नहीं हो सकते हैं, लेकिन चिकन और हार्दिक अनाज जैसे प्रोटीन के साथ, इस गर्म अनार चिकन सलाद को आपको भरने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

मैं 21. गर्म बेकन vinaigrette के साथ नाशपाती सलाद

हमारे आसान गिरावट वाले सलादों में से एक, यह नाशपाती सलाद गर्म बेकन विनैग्रेट के साथ अच्छी तरह से टुकड़े टुकड़े किए गए नीले पनीर और शराब की एक बोतल के साथ जोड़े।

मैं 22. गर्म बैंगन, मशरूम, और काले सलाद

इस सूची में कुछ अन्य गिरावट सलाद व्यंजनों की तरह, यह सलाद अपने आधार के रूप में काले का उपयोग करता है, इसे टैंगी बकरी पनीर, बैंगन और गर्म मशरूम के साथ जोड़ता है।

मैं इस टेक्स-मेक्स क्विनोआ सलाद को यहां देखें। मैं

मैं 23. भुना हुआ चुकंदर सलाद

जब आपके स्थानीय किराना स्टोर उत्पाद अनुभाग की अलमारियों पर बीट दिखाई देने लगे, तो इस व्यंजन को बनाने का समय आ गया है।

यह भुना हुआ बीट सलाद समय लेने वाला नहीं है, और यह एक आंख-पॉपिंग, पेपर अरुगुला की रंगीन प्लेट, टैंगी बकरी पनीर, अखरोट और बीट्स है।

मैं 24. क्रैनबेरी, अखरोट, और Feta . के साथ काले सलाद

इस काले सलाद में न केवल स्वादिष्ट फेटा और टैंगी क्रैनबेरी है, बल्कि इसे बनाने में केवल दस मिनट का समय लगता है, और फिर आप इसे खाने के लिए तैयार हो जाएंगे।

मैं 25. भुनी हुई फूलगोभी काले सलाद

फूलगोभी को भूनने से स्वाद एक स्वादिष्ट अखरोट की सब्जी में बदल जाता है - उबले हुए, ब्लेंड फ्लोरेट्स से अलग, जिसके साथ मैं बड़ा हुआ हूं।

बेलसमिक, कटा हुआ कलमाता और फेटा का एसिड काले की कड़वाहट को कम करने में मदद करेगा।

यह शरद ऋतु सलाद गिरावट के लिए अधिक सरल सलाद व्यंजनों में से एक है।
फिर भी, भुनी हुई फूलगोभी, कटा हुआ कलमाता जैतून, और क्रम्बल फेटा जैसे समावेशन के साथ स्वाद के बारे में कुछ भी आसान नहीं है।

मैं 26. एयर फ्रायर भुना हुआ सब्जियों के साथ फ़ारो सलाद

हमने इस फॉल सलाद रेसिपी को तब बनाया जब हम फ़ारो पर कड़ी मेहनत कर रहे थे। हमने इसे एक गर्म हल्के मीठे नाश्ते के अनाज के रूप में और एक पिलाफ के रूप में लिया है।

हम इसे सलाद कहते हैं क्योंकि हमने इसे गर्म और ठंडा खाया है और हम इसे थोड़ा सा बकरी पनीर के साथ डालते हैं, और किसी भी तरह से, यह बहुत स्वादिष्ट है।

आप सब्जियों को भूनने के लिए ओवन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एयर फ्रायर इसे लगभग उतने ही समय में करता है जितना कि फ़ारो स्टोव पर खाना पकाने में लेता है।

युक्ति: फ़ारो को चबाना माना जाता है, इसलिए इसे अतिरिक्त समय के लिए पकाने की आवश्यकता नहीं है, बस पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। और किसी भी प्रकार के काम, मोती या अर्ध-मोती वाले फारो।

मैं तल - रेखा

सरल लेकिन भरने वाले फॉल सलाद व्यंजनों से, जो स्वादिष्ट व्यंजन तैयार करने में दस मिनट से अधिक समय नहीं लेते हैं, जो स्वाद के समान ही अच्छे लगते हैं, इस सूची में हर किसी के लिए एक सलाद है।

जब सलाद गिरने की बात आती है, तो विकल्प अंतहीन होते हैं।

अच्छा रहो दोस्तों। हमें बताएं कि क्या आपको यहां एक नया पसंदीदा फॉल सलाद मिला है।

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