23 najbolje, najjednostavnije strane za tilapiju koju ćete voljeti

Skoči na recept

Tražite jednostavne, ali DOBRE priloge od tilapije? Ova zbirka ukusnih recepata savršeni su spoj na vašu nježnu bijelu ribu!

Tilapija je blaga riba koja je popularna na mnogim stolovima za večeru, poznata po tome što je ekonomična opcija i okus koji nadopunjuje mnoge sastojke.

Budući da riba ima blagi okus, možda će vam trebati niz izvrsnih recepata koji odgovaraju predjelu. I mi vas pokrivamo!

Bilo da pripremate pečenu tilapiju, tilapiju s korom od parmezana ili riblji tacos od tilapije, s ovim popisom ne možete pogriješiti!

Okrenut ćete se za recepte poput naše isprobane lagano slatke riže i voća, krepke tople Farro salate s pečenim povrćem i pirjanih artičoka u pakiranju od svježe rajčice!

Psst, moje apsolutno omiljeno zeleno povrće koje volim s plodovima mora je #11. Javite mi jeste li ga ikada imali.


Činjenica: Čak će i izbirljivi gosti u vašoj obitelji voljeti naše strane za tilapiju.

1. Cilantro limeta riža

Ako se pitate što poslužiti s tilapijom, uvijek preporučam da ribu uparite s ovom rižom od cilantro limete s mirisom soka od limete (ili limunovog soka), korice limuna i svježeg cilantra.

Pahuljasta tekstura i primjetan okus limete ovog recepta dobro se slažu s blagim profilom okusa tilapije.

Oni su doista spoj stvoren na nebu, pogotovo ako gledate u Tilapija u jugozapadnom stilu glavni.

2. Pilav od vrtne riže s biljem

Još jedno jelo na bazi riže koje pjeva u harmoniji s filetima tilapije je pilav od riže od češnjaka.

Pahuljasto je i jakog okusa!

Tajna njegove lijepe pahuljaste teksture je ispiranje riže nekoliko puta pod hladnom vodom kako bi se skinuo škrob. Zatim pirjajte sa svježim češnjakom, začinima i temeljcem od piletine.

VY-OH-LAY, restoranski kvalitetna hrana kod kuće!

3. Ratatouille

Ovaj ratatouille ima jednostavne sastojke kao što su crveni luk, paprika, rajčica, patlidžan, tikvice i začinsko bilje - slojevito lijepo i kuhano dok ne omekša.

Recept je prepun umaka na bazi rajčice, crnog papra i soli, što rezultira naletom slanog okusa!

Zapanjujući pladanj ukusnog povrća. Banda u Spend With Pennies učinila je ovo čudom koji bode oči.

4. Kukuruz pečen u pećnici

Priprema vaših ribljih fileta od tilapije već dugo oduzima vrijeme pa ćete možda morati popratiti predjelo sa stranom koja se brzo sastavlja-a-ha, kukuruz pečen u pećnici!

Počnite kombiniranjem otopljenog maslaca, vlasca, morske soli i papra. Smjesom premažite kukuruz i stavite ih na pripremljeni lim za pečenje. Zatim pecite dok jezgre ne postanu zlatno smeđe.

Za siraste okuse pečeni kukuruz pospite ribanim parmezanom.

5. Pečeni karfiol

Ova pečena cvjetača zdrava je večera i ukusna je sama po sebi, ali ne biste trebali propustiti poslužiti ovu slatku stranu zajedno s omiljenom prženom tilapijom.

Najbolji dio ovog recepta je mješavina maslaca i maslinovog ulja koja zatim karamelizira cvjetove dok se peče do hrskavog i nježnog savršenstva.

Možete prilagoditi i začin onim što imate pri ruci. Paprika? Da molim!

6. Kukuruzna tepsija s kremom

Ova tepsija od kukuruza s kremom izvrstan je prilog vašim jelima od tilapije. Zašto? Zato što je slana, bogata i puna odvažnog okusa koja je idealna za svako blago predjelo.

Da biste napravili ovu tepsiju, morate zapamtiti tri stvari: sve sastojke bacite u zdjelu i promiješajte, premjestite smjesu u namašćenu tepsiju, pa pecite dok lagano ne porumeni.

7. Tjestenina s rajčicom i češnjakom

Što dobro ide s tilapijom? Što kažete na posluživanje blage ribe uz ove trešnjice prepečene na žaru uz tjesteninu?

Svijetle boje rajčice i mirisni okusi češnjak češnjak a vlasac će vas uvjeriti da je ovo jelo idealan prilog za predjelo.

Nema češnjaka? Ne brinite! Zamijenite ih sitno nasjeckanim režnjem češnjaka, ljutikom ili mljevenim češnjakom.

8. Pirjani špinat

Prženje špinata izvrstan je način da iskoristite puni potencijal povrća. To je doista svestran sastojak.

Za brza jela, špinatu jednostavno dodam maslinovo ulje, sol, češnjak i gljive, a zatim uparim prilog s piletinom, rebrima ili tilapijom na žaru. Njam!

9. Bijeli luk blitva

Ova blitva s češnjakom prikladna je pomoćna prikolica za gotovo svako glavno jelo, ali pirjanu zelenu ćete još više voljeti kada je uparite s tilapijom.

Kombinacija crvene paprike i češnjaka u ovom jelu od blitve pojačava okus zdrave ribe.

Za zadovoljavajuće iskustvo jela, pokapajte zelje maslinovim uljem i komadićima parmezana.

10. Pirjane artičoke

Ove pirjane artičoke savršeno su nježne, pune umaka napravljenog od cijelih oguljenih rajčica, a zatim poslužene s privlačnim pestom od pistacija od bosiljka.

Što biste više mogli tražiti? -ljubac kuhara-

Savršena ravnoteža mesnatih pistacija sa svježim bosiljkom i mentom izvrsna je u kombinaciji s slanim umakom od rajčice.

11. Rakule od brokule

Želite poslužiti prilog koji neće nadjačati vaše glavno jelo? Ovaj recept za brokulu sigurno će vam pomoći!

Pocrnjeli, pečeni ili pečeni na žaru su izvrsni, ali ovaj recept je jednostavan, labav, juha koji dobro funkcionira i ne oduzima puno vremena.

Mama Foodie kaže da je gorko, ali nikad mi nije bilo neugodno, pogotovo s puno soli i češnjaka pomiješanog s njim.

Živo zelena boja povrća također će vašem tanjuru dodati dašak boje. Zaista mi je jedno od omiljenih povrća uz ribu.

12. Jednostavna salata od mrkve

Ako ste ljubitelj mrkve, ovo je za vas!

Vrhunac ove jednostavne salate od mrkve je preljev od naranče od kurkume - uistinu je ukusan!

Pripremite se, služeći ovu stranu s tilapijom, vaša će obitelj tražiti sekunde.

Recept svakako udvostručite.

13. Pire od češnjaka

Ovo je jedan od nekoliko naših recepata za pire krumpir, a iako bi se svi odlično složili s tilapijom na žaru, aromatični češnjak ovdje će biti lijep dodatak.

Teško je pobijediti pire krumpir sa gotovo svime, ali dodajte izdašno zeleno povrće poput #11 ili šparoge i spremni ste!

14. Salata od kukuruza

Ova salata od svježeg kukuruza lijepo se nadopunjuje s bilo kojim od vaših omiljenih ljetnih glavnih jela - rebrima, odrezak, tilapia - samo tako!

Kombinira luk, papriku, avokado, kukuruz, avokado i preljev za salatu na bazi dižon senfa, što rezultira laganim i osvježavajućim prilogom namijenjenim beskrajnoj zabavi.

Da bi se povećao, uključujući crni grah, cherry rajčice, krastavac i feta sir u mješavinu.

15. Pečene popečke od tikvica sa sirom

Ako imate viška tikvica, napravite ove male palačinke s povrćem! Hrskava tekstura ovih fritula savršeno bi odgovarala vašoj tilapiji pečenoj na tavi, kremastog mesa.

Recept je prilično jednostavan: prvo naribajte tikvice u kuhači za kuhanje ili ručno.

Pomiješajte naribane tikvice, jaje, brašno, dok se sve lijepo ne izmiješa.

Izvadite smjesu za fritule i stavite je na pergament/lim za pečenje, a zatim kuhajte sa svake strane dok ne porumeni.

Mogu jamčiti koliko su izvrsni svježi iz pećnice, hrskavi i sirasti. Jednako dobar kao i ostatak zalogaja, podgrijan u fritezi.

16. Copycat Olive Garden Salata

Potrebna vam je ova imitacija vrtne salate od maslina kako biste poboljšali svoje iskustvo jela s vašom tilapijom.

Njegov super-oki talijanski preljev od vinaigrettea izvrsno se slaže s ovim slanim glavnim jelom.

Da biste stvorili vrtni preljev od maslina, jednostavno pomiješajte sve sastojke u mješavini ili procesoru hrane, a zatim ih ohladite u hladnjaku najmanje dva sata.

17. Salata od kelja

Obilnu tilapiju zaslužuje da bude popraćena ukusnom salatom punjenom slatkim jabukama i hrskavim orasima.

Tajna ukusne salate od kelja je masaža povrća maslinovim uljem, limunom i soli jer ovaj proces pomaže omekšavanju kelja.

Tko uopće ne voli dobru masažu, zar ne? Kale je uspio.

Jabuke dodaju hrskaviju teksturu, a preljev od fete daje kremast i oštar užitak u mješavini.

18. Salata od špinata od jagoda

Ovu salatu od špinata od jagoda lako je isprebijati, a ipak punog okusa u svakom zalogaju.

I jesam li spomenuo da se dobro slaže s vašom nježnom tilapijom? Da, da, da!

Sve što trebate su svježi špinat, sočne jagode, narezani bademi, kremasti avokado, narezani crveni luk i slatke sušene borovnice.

19. Pomfrit od slatkog krumpira

Pomfrit batata i tilapija su predodređeni da budu zajedno!

Lagani premaz paprike, maslinovog ulja, soli i 35 minuta u pećnici pretvara kriške krumpira u slane krumpiriće za koje će svi moliti.

Ako volite slatke stvari, pokušajte dodati cimet i piment u premaz. Ili budite kreativni sa svojim začinima češnjakom ili bilo kojim začinima po želji.

I ovi krumpirići od mrkve su rajski! Nevjerojatno što će suha toplina učiniti za korjenasto povrće.

🐠 Isprobajte ove popularne priloge za pečeni som! 🐠

20. Pečeni grah s parmezanom

Oni su sira, s okusom češnjaka koliko želite, a kao ljubitelji parmezana, otišli smo koliko smo mogli i još uvijek vidimo mahune.

Možete li ikada imati dovoljno sira? Rečeno je da su oni ljuti s parmezanom i češnjakom, ali mahune izlaze hrskavo nježne.

Nemojte štedjeti na soli. Svježe mahune samo trebaju. Vaša tilapija će vam biti zahvalna za ovo.

21. Pomfrit pečen u jednostavnoj pećnici

Zamislite da ove guste i hrskave kriške krumpira umačete u kečap ili ranč umak.

Nebeski! A kad ih poslužite s tilapijom? Savršenstvo! Pogotovo za one koji neće popustiti ni na kakvom zelenom povrću večeras.

Ovi krumpirići začinjeni su začinima odreska i paprikom, a zatim se peku dok ne porumene i postanu hrskavi. Možete li ovim reći ne? Mi? Nikada!

22. Topla Farro salata s pečenim povrćem

Ovaj sam recept izmislila iz čiste želje da stvorim nešto za pamćenje ljubav mog života, biserno farro.

Prije nego što sam otkrio da moja crijeva žele da idem bez glutena (plače), Napravio bih farro na štednjaku, ocijedio, pa dodao sve što sam imao u frižideru. Kozji sir, zeleni luk, pistaći? Ček. Brusnice, jabuke i smeđi šećer? Da.

Ali ovaj je recept stigao na blog zbog svoje svestranosti i toliki sam obožavatelj korištenja friteze da proguram ovaj recept poput trgovca.

Ovo zrno za žvakanje je blaže od ječma, okusnije od smeđe riže, blisko je okusom i teksturom pšeničnim bobicama i ima malo zemljanosti kvinoje.

Dakle, ovo je dobro toplo ili ohlađeno i može zasjeniti vašu tilapiju. Samo kažem'.

23. Salata od riže i voća

Znam da ovo zvuči čudno. I dok ga pravite pitat ćete se jeste li uništili savršeno dobro bobičasto voće i rižu.

Ali tako je lagano slatko, shvatit ćete da niste napravili samo voćnu salatu u tradicionalnom smislu i nije dosadna stara riža i maslac. Jagode su imale svijetlo pikantan finiš koji je gotovo citrusni, a nije labave teksture. Jedite i ovu toplu ili hladnu.

Nisam mogao držati vilicu dalje od toga dok smo fotografirali. Nevjerojatna je spojnica za svako blago riblje jelo, poput bakalara, tilapije ili lososa.

🐠🐠 Još više: Nabavite 25 strana za ribu 🐠🐠

Donja linija

Probala sam prokulice s tilapijom pečenom u pećnici i pogodite što? I zajedno su odličnog okusa! Pfft, trebao bih to uključiti na ovaj popis strana tilapije. Bonus recept.

Tilapia može imati blag okus, ali s pravim prilozima - ovo popularno jelo od morskih plodova zasigurno će biti hit!

🐟 Isprobajte naš riblji recept za pečena vahnja, isto. 🐟

Nastavite na Sadržaj
0
Možete li kuhati smrznutu piletinu?
Recept začinjenog riže u Texas Roadhouseu
Što poslužiti uz krumpirovu juhu
Kako dinstati špinat
Kako dinstati jabuke
17 ideja što učiniti s ostatkom prsa
Hej, Dumplin’! Neka bude međuobrok ili
Kremasti Aioli umak za umakanje od češnjaka
Pečene tikvice sa rajčicama (frižider
Vrh
gore