참치 스테이크와 함께 제공할 것: 17가지 환타 스테이크 사이드

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구운 참치 스테이크, 그릴 스테이크, 그을린 참치 스테이크를 먹든 이 풍부한 생선은 종종 든든한 메인 요리입니다.

이 다재다능한 해산물은 입안에서 아름답게 녹는 풍미와 질감으로 가득합니다.

사실, 훌륭한 요리에는 좋은 면이 필요합니다. 그러나 참치 스테이크와 무엇을 페어링해야합니까?

참치 스테이크의 베스트 반찬이 맛의 균형을 잡아주고 앙트레를 더욱 빛나게 해줍니다.

요리할 준비가 되었나요? 다음은 좋아하는 음식을 한 단계 업그레이드할 수 있는 우리가 가장 좋아하는 참치 스테이크 사이드입니다.

1. 파커 하우스 롤스

이 수제 파커 하우스 롤은 참치 스테이크를 한 단계 업그레이드할 만큼 부드럽고 푹신합니다.

쫄깃한 식감의 비결은 일반 밀가루 대신 빵가루를 사용했기 때문이다.

이 디너 롤의 중앙에 있는 버터의 소용돌이는 측면을 엄청나게 군침이 도도록 만듭니다.

게다가, 그들은 잘 데워집니다!

2. 파마산 마늘 매듭

참치 스테이크와 잘 어울리는 또 다른 빵 옵션은 이 파마산 마늘 매듭입니다.

냉장 비스킷 반죽을 로프로 말아 매듭으로 묶은 다음 허브, 버터, 파마산 치즈로 덮은 후 오븐에서 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

결과? 버터, 마늘, 치즈 측면!

3. 쌀

쌀은 해산물, 소고기, 참치 스테이크 등 식사와 함께 하기에 항상 이상적인 반찬입니다.

특히 밥솥과 같은 주방 도우미가 있으면 간단하게 만들 수 있습니다.

아직 없으면 냄비에 의존하십시오.

보송보송한 밥을 완성하려면 쌀 한 컵에 물의 비율을 잘 맞춰주세요. 그리고 요리하기 전에 쌀을 헹구고 헹구고 헹구십시오.

4. 구운 아티초크

구운 아티초크는 참치 스테이크의 또 다른 일반적인 반주이며 먹는 재미가 있습니다!

마늘 마요네즈 딥은 짭짤한 식감과 아티초크 잎의 바삭한 질감을 상쇄시켜 결국 참치 스테이크와 조화를 이룹니다.

털이 많은 초크와 내부의 뾰족한 잎을 긁어낸 다음 갈변을 방지하기 위해 구멍에 레몬 주스를 짜십시오.

5. 콜리플라워 튀김

바삭한 식감과 마늘향이 가득한 콜리플라워 튀김이 고소한 참치 스테이크와 잘 어울립니다.

또한 콜리플라워, 다목적 밀가루, 계란, 마늘, 파, 올리브 오일 등 5가지 간단한 재료만 있으면 됩니다.

요구르트 또는 사워 크림을 얹은 따뜻한 음식을 제공하십시오. 환영합니다!

6. 구운 버터넛 스쿼시

참치 스테이크와 함께 무엇을 먹을지 고민이라면 바로 여기!

이 구운 버터넛 스쿼시는 훈제 향과 부드러움이 참치와 완벽하게 조화를 이룹니다.

모든 물기는 입안에서 파티와 같습니다.

계피와 흑설탕을 첨가하면 요리를 약간 달게 할 수 있습니다.

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7. 핫셀백 버터넛 스쿼시 구이

참치 스테이크와 함께 무엇을 먹을까? 이 구운 핫셀백 버터넛 스쿼시는 어떠세요?

이 짭짤한 밑반찬은 보기에는 화려해 보일 수 있지만 실제로는 만들기가 간단합니다(하지만 먹기에는 너무 좋습니다!).

세이지와 버터의 환상적인 조합은 틀림없이 사이드의 하이라이트 중 하나입니다.

향기는 당신의 입에 물을 줄 것입니다. 그리고 그 프레젠테이션, 와우.

8. 아보카도 감귤 샐러드

크림 아보카도, 자몽, 달콤한 오렌지, 화이트 발사믹 비네그레트, 신선한 허브, 아삭아삭한 견과류로 가득 찬 신선한 샐러드를 먹는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.

그리고 참치 스테이크와 함께라면? 완전!

가장 좋은 부분? 요리가 필요하지 않으며 모든 것이 약간 자르고 휘젓기만 하면 됩니다.

9. 쓴 채소 샐러드

참치 스테이크의 사이드는 이 쓴 그린 샐러드와 같은 간단한 요리법으로 항상 갈 수 있습니다.

요리를 만드는 전체 과정은 약 20분이면 충분합니다. 즉, 참치 스테이크를 굽거나 구울 시간이 충분합니다!

10. 참깨 아스파라거스

시간이 부족하지만 여전히 참치 스테이크에 대한 보완적인 측면을 제공하고 싶다면 이 15분 아스파라거스 요리가 딜레마를 해결할 것입니다!

단순함 외에도 레시피는 쉽게 두 배로 늘릴 수 있으므로 군중에게 먹이를 줄 때 이상적인 측면입니다.

11. 청경채볶음

마늘 정향, 올리브 오일, 소금으로 가득 찬 청경채 볶음은 참치 스테이크의 풍미를 더해줄 것입니다.

빨리 휘핑하면서도 맛은 최고!

청경채에 타라곤, 캐슈, 회향 씨앗, 로즈마리와 같은 다른 향신료와 재료를 추가하는 실험을 할 수 있습니다.

12. 브로콜리 라베

참치 스테이크와 함께 이탈리아에서 영감을 받은 이 야채 요리를 제공하면 확실히 새로운 좋아하는 사이드 아이템이 될 것입니다.

붉은 고추 조각은 좋은 부드러운 열을 제공하는 반면 마늘은 머리가 큰 브로콜리 반찬에 멋진 향을 더합니다.

나는 브로콜리 라베(및 브로콜리니)의 열렬한 팬이며 그것을 터뜨리기 위해서는 확실히 소금과 마늘이 필요합니다.

시도해 볼 가치가 있습니다!

13. 마늘 파마산 공작 부인 감자

참치 스테이크와 함께 무엇을 제공해야 할지 혼란스럽다면 요리에 약간의 왕실 대접을 하십시오. 마늘 파르마산 치즈 공작 부인 감자를 선택하십시오.

레시피가 겁난다고 생각할 수도 있지만 이 작고 고급스러운 면은 생각보다 만들기가 훨씬 쉽습니다.

이 감자의 완벽하게 갈색을 띤 가장자리를 숟가락으로 떠먹으면서 온 가족이 감탄할 것입니다.

14. 구운 회향

이 구운 회향은 맛있게 버터와 바삭바삭, 참치 스테이크와 함께 환상적입니다!

만들려면 올리브 오일과 다진 마늘을 섞어 얇게 썬 회향 위에 바르십시오.

타임, 소금, 후추를 뿌린 후 구워주세요!

그 후 파마산 치즈 토핑을 녹일 때까지 10분이 더 필요합니다.

15. 구운 옥수수

참치 스테이크는 고소한 풍미가 가득해서 구운 옥수수와 같은 간단한 사이드가 약간 적습니다.

완전히 껍질을 벗긴 그릴에서 옥수수를 직접 그릴 수 있지만 호일로 싸거나 껍질을 그대로 두어 옥수수가 타지 않도록 하는 것이 좋습니다.

16. 구운 파마산 그린빈

닭 가슴살이든 돼지 갈비든 참치 스테이크든 이 구운 파마산 그린빈은 저의 단골 반찬입니다.

파마산 치즈와 마늘 가루를 더하면 야채의 풍미가 더욱 살아납니다.

17. 구운 이탈리아 토마토

이 구운 이탈리아 토마토를 참치 스테이크와 함께 제공하면 가족이 자리에 앉을 수 있습니다!

토마토는 이탈리안 시즈닝, 신선한 허브, 마늘의 풍미가 가득합니다.

매운 맛을 내기 위해 이 아기들을 오븐에 넣기 전에 고추 조각을 조금 넣으세요.

결론

프로 팁: 서빙할 때 참치 스테이크를 위한 생 핑크색 센터가 있어야 합니다. 그렇지 않으면 너무 건조해집니다. 1인치 두께의 스테이크는 센 불에서 한 면당 1분 정도.

사용 고기 온도계 너무 익히지 않도록 하고 120F 정도입니다. 115F에서 불을 끄면 접시에 완성됩니다.

맛있고 고기가 많으며 유혹적인 신선한 참치 스테이크는 최소한의 준비가 필요한 다용도 생선입니다.


참치 스테이크와 함께 무엇을 제공할지 생각할 때 실제로 선택할 수 있는 다양한 요리가 있습니다.

그러나 참치 스테이크의 어떤 반찬을 선택하든 이 목록에 있는 것은 무엇이든 기쁘게 할 것입니다!

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