Ja meklējat kaut ko atšķirīgu un bez gaļas vakariņām, šī ir lieliska ideja jums.
Šī melno pupiņu salātu iesaiņojuma recepte ir ļoti garšīga. Mēs taisījām arī gvakamoles pusi.
Padoms: saglabājiet šos avokado svaigus
Šeit ir vasaras karstums, un es gribēju kaut ko tādu, kas ir piepildīts un nesasildītu māju. Turklāt, ja godīgi, es ēdu pārāk daudz gaļas.
Turklāt es nopelnīju tik daudz, ka varēju dalīties.
Vienmēr ir patīkami pārsteigt kādu ģimenes locekli ar dāvanu vakariņās.
Mēs cenšamies samazināt ogļhidrātu daudzumu šajā mājā. Tas ne vienmēr ir viegli, bet viena lieta, kas patiešām palīdz, ir ietīt lietas salātos, nevis taco čaumalās vai maizē.
Jauks pieskāriens svaigiem salātiem ir tas, cik tie ir kraukšķīgi.
Šai receptei es izmantoju svaigu un kraukšķīgu romiešu, bet jūs varat izmantot jebkura veida salātu lapas, kuras vēlaties.
Avokado – pēdējā laikā pārtikas preču veikalā dažreiz ir bijis izaicinājums atrast lielus gatavus avokado. Tāpat esmu ievērojusi, ka mazākie avokado ir izpārdošanā par daudz lētāku cenu.
Ja jūs saskaraties ar šo scenāriju, ietaupiet sev mazliet naudas un vienkārši iegādājieties 3 vai 4 mazus avokado.
Sāls - Jūtieties brīvi apmainīt galda sāli un jūras sāli zemāk esošajās receptēs. Man labāk patīk savā gvakamolā iemaisīt galda sāli. Tad pa virsu uzkaisu nedaudz jūras sāls.
Manuprāt, galda sāls receptē sajaucas vienmērīgāk. Tomēr es izbaudu mazliet kraukšķīgumu, ko sniedz jūras sāls. Tādā veidā mēs iegūstam labāko no abām pasaulēm.
Melnās pupas - Izveidojot šo recepti, es saņēmu melnās pupiņas ar zemu nātrija saturu. Kad iespēja parādīsies, es parasti izvēlos iespēju ar zemu nātrija saturu. Mēs varam pievienot sāli ēdienam, bet mēs to nevaram izņemt.
Esiet uzmanīgi, lai iegūtu melnās pupiņas BEZ papildu aromatizētājiem. Mūsdienās viņiem patīk gudri lietot pupiņas, un jūs nevēlaties iegūt dīvainu garšu, ko negaidījāt.
Jalapeno - Es šai receptei nepievienoju halapeno, jo vispārīgi runājot, es ar to nevaru tikt galā. Tomēr, ja jums patīk garšvielas, paņemiet to un sagrieziet to gvakamolei.
Turpiniet uz SaturuVienkāršs veids, kā saglabāt guakamolu svaigu ledusskapī, ir ievietot to traukā ar vāku. Pēc tam pārlej vismaz ½ collu ūdens virs tā. Kad esat gatavs pasniegt gvakamolu, viegli nolejiet ūdeni no augšas un samaisiet.
Es redzēju šo metodi Īsti vienkārši un pārbaudīja to. Tas bija neticami, cik labi tas darbojas.
