Pomalé hrnce sú elegantné kuchynské pomôcky používané na varenie chutných jedál bez námahy a minimálnej prípravy. Dokonca aj keď ste preč z kuchyne, môžete mať pripravenú upokojujúcu večeru, ktorú si môžete vychutnať.
Stačí hodiť všetko do hrnca a môžete ísť!
Ak vás zaujíma, či existujú recepty na pomalý sporák, ktoré sú vegánske, tak áno! A dnes sa ich naučíte!
Od vegetariánskej polievky až po výdatné vegánske lasagne v pomalom sporáku, tu je 15 mojich obľúbených receptov na vegánsky pomalý sporák, ktoré sa oplatí pridať do škatuľky s receptami a podávať na vašej vegánskej párty!
Kto hovorí, že vegánske recepty na hrnce nie sú vhodné na raňajky?
Tento príjemný recept na pomarančový tekvicový koláč s ovsenými vločkami začne váš deň bez zbytočných kalórií, ktoré vás zaťažia.
Je dosť dobré na to, aby ste ich podávali samostatne, ale je to vynikajúce, keď ich spárujete so šálkou horúcej kávy. Poleva pekanových orechov, javorového sirupu a mandľového mlieka pred podávaním je tiež skvelým spôsobom, ako ovseným vločkám dodať extra vzrušenie.
Táto ovsená kaša je skvelým receptom na prípravu na skoré lenivé rána a ak vám v chladničke ostali nejaké ovsené vločky!
Získajte recepttu.
Tento chutný recept je vyrobený z množstva výdatnej zeleniny, ako sú čerstvé paradajky, sladké zemiaky, sušená quinoa, rasca, a získava pikantné a chutné chuťové profily zo zeleninového vývaru a čili prášku.
Aj keď je jedlo vynikajúce samo o sebe, je ešte lepšie, keď ho ozdobíte na kocky nakrájaným avokádom, koriandrom a jalapeňom.
Zvyšok? Uložte ich! Tento sladký zemiak a quinoa chilli si môžete vychutnať až päť až šesť dní.
Nájdite všetky podrobnosti o receptetu.
Táto vegánska cícerová cícerovo -orechová polievka je ideálnym receptom, ktorý potrebujete na to, aby ste zostali v teple aj počas tých najchladnejších nocí!
Naplnená maslovou tekvicou, cícerom, kajenským korením, zeleninovým vývarom, paprikou a kokosovým mliekom, výsledkom čoho je ľahká, útulná a chuťovo plná polievka!
Doplňte túto polievku vašimi obľúbenými oblohami, ako je napríklad nasekaná čerstvá petržlenová vňať alebo rozmarín, a vaša večera je hotová.
Tu jerecipe.
Burrito je klasické mexické jedlo, ktoré sa zvyčajne pripravuje z tortilly z múky naplnenej slanými prísadami, ako je zelenina, syr a mäso.
Táto verzia má všetko, čo máte radi na klasike, ale len zjednodušenú verziu na rýchlu večeru vyrobenú v pomalom hrnci.
Kombinácia taco korenia, paradajok, rasce, čiernej fazule, hnedej ryže a chipotle papriky v adobo omáčke sa oplatí konzumovať.
Najlepšie je podávať so salsou, avokádom alebo guacamole a čiernymi olivami.
Tieto burritos môžete tiež zmraziť, ak si ich chcete neskôr vychutnať.
Nájdite úplné podrobnosti a naučte sa ich zmraziťtu.
Ak hľadáte vegánske recepty, ktoré sú výdatné a upokojujúce, táto kokosovo-paradajková šošovicová polievka je jedným z nich!
Dusí sa s lahodným a zahrievajúcim korením, ako je kmín, koriander a kurkuma, ktoré polievke dodávajú tieto zaujímavé chuťové variácie.
Toastový chlieb alebo pita chlieb sú skvelou voľbou ako naberačky pre túto polievku.
Tu jerecept.
Pokiaľ ide o vegánske recepty v pomalom sporáku, nemôžem si pomôcť, ale myslím na túto zeleninovú fazuľovú polievku.
Toto maximálne pohodlné jedlo je chutné, ktoré vás presvedčí, aby ste si ho urobili vždy, keď vám bude zima.
Ak chcete prísť s ďalšou úrovňou popíjania polievky, odporúčam sa hrať s bylinkami a pridať trochu zeleniny ako papriky.
Získajte recepttu.
Pokiaľ ide o veganské recepty v pomalom hrnci, vždy sa rozhodnem pre túto krémovú hríbovú jačmennú polievku, najmä počas zimných nocí.
Zmes zeleninového vývaru a kešu smotany zvýrazňuje túto krémovú textúru polievky. Zatiaľ čo jačmeň, huby, mrkva a cibuľa vytvárajú ďalšie príchute pokrmu.
Tu jerecept.
Toto arašidové jedlo inšpirované Afrikou kombinuje sladké zemiaky, zeleninový vývar, arašidové maslo, paradajky, cícer a korenie, výsledkom čoho je výdatný a slaný guláš.
Chilli prášok sa perfektne mieša s inými prísadami a dodáva receptu pikantnú variáciu.
Je vynikajúci podávaný na ryži. Nezabudnite dať arašidové polevy!
Kompletné detaily receptutu.
Táto vegánska verzia najobľúbenejšej talianskej značky je všetkým, čo na lasagnách milujete, no je bez mäsa a bez lepku!
Chudé mleté hovädzie mäso sa nahrádza zeleninou, ako je baklažán, žltá tekvica, huby a čerešne. Je to rovnako chutné ako originál, ale stane sa výnimočnejším, keď sa spáruje s uhorkovým paradajkovým šalátom.
Nájdite recepthere.
Táto vegánska polievka je bezlepková, vegánska a jednoducho sa skladá. Všetko, čo potrebujete, je maslová tekvica, zeleninový vývar, korenie, kokosové mlieko a kúzlo pomalého hrnca.
Užite si popíjanie za tepla a ozdobte ich trochou olivového oleja, syra alebo korenia.
Získajte recepttu.
Hľadáte vegánske jedlá v pomalom hrnci, ktoré sa kombinujú so zeleninou? Tento kotlíkový koláč si určite zamilujete!
Kukuričný škrob a hustá smotana dodávajú jedlu krémovitosť, ktorú ešte vylepší vývar.
Dobrá vec na tomto recepte je, že si môžete vybrať svoju obľúbenú zeleninu, ako je ružičkový kel, kukuričné zrná, hrášok a detská mrkva!
Tu jerecept.
Ďalší recept na polievku do pomalého hrnca, ktorý je vegánsky a vegánsky, je táto kapustová polievka! Je to ľahký recept, ktorý je perfektným prvým chodom pre vašu ďalšiu rodinnú večeru.
Talianske korenie sa dokonale spája so zeleninou a korením, ktoré tak láka k popíjaniu a jedeniu!
Podávame spolu s čerstvou nasekanou petržlenovou vňaťou a kúskom kyslej smotany. Tomu teraz hovoríme uspokojujúca polievka!
Pozrite sa na totorecept.
Táto vegánska pečená v hrnci v pomalom sporáku je pre všetkých vegánov, ktorí milujú tipy bez mäsa Gardein. Ak ste jedným z nich, tento recept si zamilujete tiež!
Jedlo kombinuje červené zemiaky, cibuľu, baby mrkvu, šampiňóny, stonkový zeler, zeleninový vývar a steakové korenie. Výsledok? Jednoduchá týždenná večera, ktorá prekypuje chuťou!
Ak chcete urobiť niečo extra špeciálne, zvážte ich podanie s quinoou alebo ryžou.
Tu jerecept.
Sladké zemiaky, korenie, zeleninový vývar, čierne korenie a quinoa robia z tohto chilli super výdatné.
Tento recept si tiež môžete uložiť! Pred vložením do chladničky sa uistite, že ste ich upevnili vo vzduchotesnej nádobe.
Tento recept v pomalom sporáku sa považuje za chutné jedlo, ale ak ho podávate s čerstvým, chutným šalátom, ako je nakrájané avokádo, čerstvý koriander, tortilla chipsy alebo kyslá smotana, oplatí sa ho zhltnúť.
Pozrite si recepttu.
Medzi vegánskymi jedlami je moja obľúbená táto verzia Jambalaya.
Vďaka kúzlu pomalého hrnca a niektorých prísad, ktoré sa pravdepodobne nachádzajú vo vašej kuchyni, robí táto vegánska jambalaya ľahké večeru!
Klobása bez mäsa, biela ryža, zelenina a korenie sa harmonicky spájajú a vytvárajú klasický dojem Jambalaya v každom súste.
Získajte recept na tento recepttu.
Tento recept na zeleninové kari v pomalom hrnci je rovnako jednoduchý ako chutný.
Navyše dokáže nasýtiť dav s malým potrebným časom-zvyšok už urobí pomalý sporák!
Nie ste fanúšikom kokosového mlieka? Priekopa! Namiesto toho nahraďte prísadu vývarom.
Majte však na pamäti, že hotové jedlo nebude mať takú krémovú konzistenciu, keď použijete vývar.
Vegánska pečená fazuľa? Prečo nie!
Vynechajte solené bravčové mäso, slaninu a svoj staromódny recept a vyskúšajte tieto vegetariánske pečené fazule.
Jedlo je údené, jemné a plné chuti!
Hustá a čierna melasa dodáva tomuto receptu bostonskú príchuť spolu s hnedým cukrom, cibuľou, paprikou a korením ako údená paprika, kajenské korenie a suchá horčica.
Pikantné, upokojujúce a pomaly varené k dokonalosti, tento vegánsky recept prináša všetky chute, ktoré potrebujete v kari bez mäsa.
Je plný chutí a textúr pochádzajúcich zo smotanového kokosového mlieka, červenej šošovice a papriky!
Recept začína pridaním všetkých ingrediencií okrem špenátu do hrnca a poriadne ich premiešame.
Elegantné zariadenie prikryte a varte pri nízkej teplote asi 8 až 9 hodín.
Keď je zelenina a šošovica mäkké, vložte do zmesi špenát. V prípade potreby ju dochutíme soľou alebo korením.
Po náročnom dni v práci si zaslúžite vychutnať si toto jedlo z ratatouille! Je varený v pomalom hrnci, takže je tak pohodlné a ľahké ho zostaviť.
Môžete ho podávať aj s obľúbeným chrumkavým chlebom alebo avokádovým toastom.
Pri príprave tohto receptu nezabudnite umiestniť paradajkovú omáčku na spodok pomalého hrnca a nie na zeleninu.
Aby zelenina zostala po uvarení pevná.
Pomalý hrniec robí všetku prácu v tomto marockom cícerovom guláši a kombinuje zemiaky, cícer a korenie, kým nie sú mäkké.
Okrem neuveriteľného pocitu v ústach je recept aj všestranný!
Pridajte zelenú zeleninu, ako je brokolica alebo zelené fazuľky, alebo ak nie ste veľkým fanúšikom cíceru, vymeňte ich za šošovicu alebo lima.
Tento upokojujúci guláš je vynikajúci sám o sebe, ale je najlepší aj vtedy, ak ho podávate s ryžou basmati.
Zeler, mrkvu, červenú fazuľu, celozrnné orzo, bylinky, korenie a dochucovadlo nalejte do pomalého hrnca ráno a očakávajte, že prídete domov s výdatnou a upokojujúcou polievkou.
Dusenie cibule a varenie zeleru a mrkvy po dobu troch až štyroch minút sú tajomstvá, ktoré zvýraznia jej výdatnú chuť.
Nalejte túto polievku petržlenovou vňaťou pre lepšiu prezentáciu a nezabudnite ju podávať s chrumkavým chlebom na boku.
Pomalý hrniec je dokonalým nástrojom pre (vegánskych) ľudí, ktorí nemajú čas tráviť v kuchyni, no napriek tomu si chcú vychutnať chutné jedlá. Sú to nevyhnutní kuchynskí pomocníci, a ak žiadneho nemáte, potom tento návod na recepty môže byť znamením, aby ste si ho kúpili!
Ak hľadáte recepty na pomalý sporák, ktorými zapôsobíte na svojho vegánskeho priateľa, alebo chcete bezproblémovú večeru, týchto pätnásť predkrmov je vaša odpoveď.
Máte po ruke vegánske recepty na pomalý sporák? Neváhajte sa s nami podeliť v komentároch!
