Спори штедњаци су елегантни кухињски апарати који се користе за кување укусних јела без муке и минималне припреме. Čak i kada ste daleko od kuhinje, možete imati prijatnu večeru spremnu za uživanje.
Само баците све у лонац и спремни сте!
Ako se pitate da li postoje veganski recepti za sporo kuhanje, pa, postoje! I naučićete ih danas!
Од вегетаријанске супе до обилне веганске лазање са спорим кувањем, ево 15 мојих омиљених веганских рецепата за споро кување које вреди додати у кутију са рецептима и послужити на вашој веганској забави!
Ko kaže da veganski recepti za crockpot nisu prikladni za doručak?
Ovaj utešni recept za pitu od bundeve sa ovsenim pahuljicama u sporom kuvanju će započeti vaš dan bez nepotrebnih kalorija koje bi vas opterećivale.
Dovoljno je dobar da ih posluži sam, ali je odličan kada se upari sa šoljicom tople kafe. Prelivanje pekana, javorovog sirupa i bademovog mleka pre serviranja je takođe odličan način da ovsenoj kaši dodate dodatno uzbuđenje.
Ova ovsena kaša je odličan recept za pripremu rano ujutru i ako vam je ovsena kaša ostala u frižideru!
Uzmite receptovde.
Овај укусни рецепт направљен је од мноштва обилног поврћа, попут свежег парадајза, слатког кромпира, сушене квиноје, кима, и добија зачинске и укусне профиле ароме из чорбе од поврћа и чилија у праху.
Иако је јело само по себи одлично, још је боље када се украси авокадом нарезаним на коцкице, цилантром и јалапеном.
Ostatak? Čuvajte ih! Možete uživati u ovom slatkom krompiru i čiliju od kinoe do pet do šest dana.
Pronađite sve detalje o receptuovde.
Ova veganska supa od slanutka je idealan recept koji vam je potreban da ostanete topli tokom najhladnijih noći!
Prepuna tikvica od butternut, slanutka, kajenskog bibera, čorbe od povrća, paprike i kokosovog mleka što rezultira laganom, prijatnom i ukusnom supom!
Prelijte ovu supu svojim omiljenim ukrasima poput svežeg seckanog peršuna ili ruzmarina i vaša večera je gotova.
Евоrecipe.
Буррито је класично мексичко јело које се обично прави од тортиље од брашна напуњеног сланим састојцима попут поврћа, сира и меса.
Ova verzija ima sve što volite u klasici, ali je samo pojednostavljena u verziju za brzu večeru napravljenu u sporom šporetu.
Kombinacija tako začina, paradajza, kima, crnog pasulja, smeđeg pirinča i čipotle paprike u adobo sosu vredi konzumiranja.
Најбоље је послужити са више салсе, авокада или гуацамолеа и црним маслинама.
И ове буритоте можете замрзнути ако касније желите уживати у њиховом јелу.
Pronađite sve detalje i naučite kako da ih zamrzneteovde.
Ako tražite veganske recepte za crockpot koji su srdačni i utešni, ova supa od kokosovog paradajza je jedan od njih!
Krčka se sa ukusnim i toplim začinima kao što su kim, korijander i kurkuma, što daje one zanimljive varijacije ukusa supi.
Prepečeni hleb ili pita hleb su odličan izbor kao podloga za ovu supu.
Евоrecept.
Kada su u pitanju veganski recepti za sporo kuhanje, ne mogu si pomoći, a da ne pomislim na ovu supu od povrća.
Ova vrhunska udobna hrana je ukusna koja vas ubeđuje da je napravite svaki put kada vam bude hladno.
Da biste došli do drugog nivoa iskustva ispijanja supe, preporučujem vam da se igrate sa začinskim biljem i dodate malo povrća poput paprike.
Uzmite receptovde.
Kada su u pitanju veganski recepti za spori štednjak, uvek se odlučujem za ovu kremastu supu od pečuraka od ječma, posebno tokom zimskih noći.
Mešavina čorbe od povrća i kreme od indijskog oraha poboljšava tu kremastu teksturu supe. Док јечам, печурке, шаргарепа и лук стварају додатни укус јелу.
Евоrecept.
Ovo jelo od kikirikija inspirisano Afrikom meša slatki krompir, čorbu od povrća, puter od kikirikija, paradajz, slanutak i začine što rezultira izdašnim i slanim gulašom.
Čili u prahu se savršeno meša sa ostalim sastojcima i dodaje tu začinjenu varijaciju receptu.
Ukusno je servirano na pirinču. Ne zaboravite da stavite prelive od kikirikija!
Svi detalji o receptuovde.
Ova veganska verzija italijanskog favorita svih vremena je sve što volite u lazanjama, ali je meso i bez glutena!
Мршаво говеђе месо се замењује поврћем као што је патлиџан, жута тиква, печурке и трешња. Ukusno je kao i originalno, ali postaje još neobičnije kada se upari sa salatom od paradajza od krastavca.
Pronađite recepthere.
Ova veganska supa je bez glutena, veganska i jednostavno se sastavlja. Sve što vam treba je tikva od butternut, čorba od povrća, začini, kokosovo mleko i čarolija sporog šporeta.
Uživajte u pijuckanju dok su tople i ukrasite ih sa malo maslinovog ulja, sira ili dodatnog bibera.
Uzmite receptovde.
Tražite veganska jela u laganom šporetu koja dolaze zajedno sa povrćem? Sigurno ćete voleti ovu pitu!
Kukuruzni skrob i teška pavlaka jelu daju tu kremastost, koju čorba više poboljšava.
Dobra stvar u vezi sa ovim receptom je što možete odabrati svoje omiljeno povrće kao što su prokulice, zrna kukuruza, grašak i šargarepa!
Евоrecept.
Još jedan recept za supu sa sporim kuhanjem koji je veganski i veganski je ova supa od kupusa! To je jednostavan recept koji je savršeno prvo jelo za vašu sledeću porodičnu večeru.
Italijanski začin se savršeno uklapa sa povrćem i začinima koji su tako primamljivi za gutljaje i jelo!
Poslužite uz svež seckani peršun i kašičicu pavlake. To je ono što mi zovemo zadovoljavajućom supom!
Погледајте овоrecept.
Ovo vegansko pečenje u loncu u sporom štednjaku je za sve vegane koji vole Gardein savete bez govedine. Ako ste jedan od njih, svideće vam se i ovaj recept!
Јело комбинује црвени кромпир, лук, бебу шаргарепу, печурке, стабљике целера, чорбу од поврћа и зачине за бифтек. Резултат? Jednostavna nedeljna večera koja je puna ukusa!
Да бисте га учинили посебним, размислите да их послужите са квинојом или пиринчем.
Евоrecept.
Slatki krompir, začini, čorba od povrća, crni biber i kinoa čine ovaj čili super srdačnim.
Такође, овај рецепт можете чувати и! Samo se pobrinite da ih učvrstite u hermetički zatvorenoj posudi pre nego što je gurnete u frižider.
Овај рецепт за споро кухање сматра се укусним оброком, али послуживање уз свјежу, укусну салату попут нарезаног авокада, свјежег цилантра, чипса од тортиље или павлаке чини га вриједнијим прождирања.
Pogledajte receptovde.
Među veganskim obrocima, ova verzija Jambalaya mi je omiljena.
Користећи магију спорог шпорета и неке састојке који ће се вероватно наћи у вашој кухињи, ова веганска јамбалаја чини лагану вечеру!
Kobasica bez mesa, beli pirinač, povrće i začini se harmonično kombinuju, stvarajući klasičan utisak Jambalaya u svakom zalogaju.
Uzmite recept za ovaj receptovde.
Овај рецепт за кари од поврћа са дугим кухањем једноставан је колико и укусан.
Осим тога, може нахранити гомилу са мало потребног времена за рад-само пустите да спори штедњак уради остало!
Нисте љубитељ кокосовог млека? Дитцх! Umesto toga, zamenite sastojak bujonom.
Ali imajte na umu da gotovo jelo neće imati tako kremastu konzistenciju kada koristite čorbu.
Veganski pečeni pasulj? Што да не!
Odbacite slanu svinjetinu, slaninu i svoj starinski recept i probajte ovaj vegetarijanski pečeni pasulj.
Jelo je dimljeno, nežno i punog ukusa!
Густа и црна меласа даје овом рецепту бостонски укус, заједно са смеђим шећером, луком, паприком и зачинима попут димљене паприке, кајенске паприке и сувог сенфа.
Ukusan, utešan i sporo kuvan do savršenstva, ovaj veganski recept donosi sve ukuse koji su vam potrebni u kariju bez mesa.
Prepun je ukusa i tekstura koji potiču od kremastog kokosovog mleka, crvenog sočiva i paprike!
Recept počinje dodavanjem svih sastojaka osim spanaća u lonac i dobro promešanim.
Покријте елегантни уређај и кувајте на тихој температури око 8 до 9 сати.
Kada povrće i sočivo omekšaju, stavite spanać u mešavinu. Po želji dodatno začinite solju ili biberom.
Након напорног дана на послу, заслужујете да уживате у овом јелу од рататоуиллеа! Кува се у спором шпорету, па је тако згодно и лако се саставља.
Takođe možete da ga poslužite uz omiljeni hrskavi hleb ili tost od avokada.
Приликом прављења овог рецепта, обавезно ставите сос од парадајза на дно лаганог шпорета, а не на поврће.
Ovo je da bi povrće ostalo čvrsto nakon kuvanja.
Sporo šporet radi sav posao u ovom marokanskom gulašu od slanutka, kombinujući krompir, slanutak i začine dok ne omekša.
Осим невероватног укуса, рецепт је и свестран!
Dodajte malo zelenog povrća poput brokolija ili boranije ili ako niste veliki ljubitelj slanutka, zamenite ga sočivom ili pasuljem.
Ovaj utešni gulaš je ukusan sam po sebi, ali je takođe najbolji kada se služi preko basmati pirinča.
Bacite celer, šargarepu, crveni pasulj, orzo od celog zrna pšenice, začinsko bilje, začine i začine ujutru u spori šporet i očekujte da se vratite kući sa krepkom i utešnom supom.
Pirjanje luka i kuvanje celera i šargarepe u trajanju od tri do četiri minuta su tajne za otkrivanje njegovog srdačnog ukusa.
Prelijte ovu supu peršunom radi bolje prezentacije i ne zaboravite da je poslužite sa hrskavim hlebom sa strane.
Sporo šporet je savršeno sredstvo za (vegane) ljude koji nemaju vremena da provode u kuhinji, ali ipak žele da uživaju u ukusnim obrocima. Oni su obavezni kuhinjski pomoćnici, a ako ga nemate, onda bi ovaj vodič za recepte mogao biti znak da ga kupite!
Ako tražite recepte za sporo kuhanje kako biste impresionirali svog prijatelja vegana ili želite večeru bez muke, ovih petnaest jela je vaš odgovor.
Imate li pri ruci veganske recepte za sporo kuhanje? Slobodno podelite sa nama u komentarima!
