25 predjela bez glutena koja će inspirirati vaš jelovnik

Skoči na recept

Planirate li zabavu koja mora uključivati ​​obilje predjela bez glutena? Za vas smo pokrenuli popis inspirativnih recepata bez glutena!

Danas kada sjednete planirati događaj, bilo da je za pet ili pedeset, važno je biti svjestan prehrambenih preferencija koje gosti mogu imati.

Sve više ljudi otkriva da imaju netoleranciju na gluten. Kao kuhar, evo načina da to pogledate: Gluten je protein koji se nalazi u mnogim žitaricama, uključujući pšenicu, ječam i raž.

Ponekad se štetni sastojak može lako izostaviti iz recepta, drugi put se mora odrediti zamjena.

Lako je izbaciti pšenični ječam i raž, ali ne zaboravite, gluten se često dodaje prerađenoj hrani, kao što su konzervirani ili pakirani proizvodi.

Možda će trebati neko vrijeme da se shvatite, ali ustrajte, to je informacija koju vrijedi znati. U nastavku se bavim predjela bez glutena kako bismo se svi snašli!

Od blagdanskog omiljenog trupca s kozjim sirom s korom od pekana do meksičkog koktela od škampa do lako mariniranih rajčica, ovdje ih ima toliko puno da jednostavno ne možete pobijediti ove opcije.

I pogledajte moj osobni favorit: #25. Slatko za svaki blagdanski pladanj, pikantno/slatko i potpuno iskoristivo s kratkim popisom sastojaka!

Uvijek provjerite na naljepnicama i u popisu sastojaka recepta ima li svega što nije strogo u vašim ograničenjima u prehrani.

1. Punjene gljive s krem ​​sirom

Ovaj recept za zabavu bez glutena počinje s gljivama, a završava s više sireva pomiješanih i pečenih do savršenstva.

Limunov sok dodan na kraju oživljava ovu hranu za prste!

2. Zalogaji od jabuka omotani pršutom

Što dobijete kada spojite krišku jabuke, sir, rikulu i pršut?

Recept za predjelo bez glutena je ono što dobivate! Šareno također!

3. Kako napraviti ukusne punjene mini paprike sa sirom

Paprike su tako šarene i mogu se puniti s puno ukusnih stvari!

U ovom predjelu bez pšenice napunit ćete ih s tri vrste sireva i slaninom! Savršena kombinacija!

4. Ljepljivo predjelo od slatkog piletine

Predjelo s proteinima je uvijek dobrodošlo, pa je ovaj recept za party bez glutena svakako dobar.

Piletina, ananas, maraskino trešnje u kombinaciji na mini ražnju oduševit će cijelu gomilu!

5. Dnevnik od kozjeg sira od pekana

Kada želite prekrasan recept za zabavu bez glutena koji će osvijetliti vaš prostor za posluživanje, ovaj bi trebao učiniti trik.

Kozji sir uvaljajte u med i pečene orahe! Fantastičan!

6. Recept za ražnjiće za salatu Caprese (s balzamičnom glazurom)

Caprese salata na štapiću?

To zvuči kao jednostavno predjelo bez glutena za zabavu.

Samo klizanje tih cherry rajčica, listova bosiljka i kuglica mozzarelle na ražnjiće zvuči zabavno!

7. Kako pušiti losos kod kuće

Ako želite značajniji recept za predjelo bez glutena za marendu, razmislite o tome da kod kuće pušite malo lososa i poslužite ga povrh narezanih bagela s krem ​​sirom.

8. Cajunski škampi Guacamole Zalogaji

Ovo bezglutensko predjelo za zabavu zasigurno će zadiviti okus vaše goste!

Čipsi od batata, guacamole po posebnom receptu i škampi začinjeni cajunom!

Pravi užitak publike!

9. Lagani Ceviche od škampa

Ovo predjelo bez pšenice šareno je i može se poslužiti sa žlicom ili nečim za umak.

Rezanje škampa (navedene su mnoge ideje o tome kako kuhati), avokado, crveni luk, krastavac i jalapeno čini temelj.

Zatim dodajte sokove odozgo kako biste dobili divno svijetao okus.

10. Datulje omotane slaninom s glazurom od medenog bilja

Slatko i slano dolazi uz malo hrskave u ovom receptu za predjelo bez glutena! Slanina je uvijek pobjednik, hurme za slatko, a uz sir skriven u omotu, tu je i pecan!

11. Hej dušo, češalj probaj ove parove sira!

Kad želite svoje recepte bezglutenske hrane za prste podići na vrhunsku razinu, razmislite o upotrebi saća.

Postoji toliko mnogo ukusnih opcija sira koje treba razmotriti!

12. Ružmarin, ulje od tartufa i dip od rikote

Ovo glatko predjelo na bazi ricotte, bez pšenice, okreće se kuhačom za dodatnu kremastost!

Ne zaboravite provjeriti krekere koje poslužujete kako biste bili sigurni da su i bez glutena.

13. Gljive kokice na tajvanski način

Listovi bosiljka i gljive bukovače su ispred i u središtu ovog recepta za hranu bez glutena!

Prženo hrskavo i dobro začinjeno. Korisne slike će vas voditi.

14. Kamenice na žaru

Ako želite poslužiti kamenice na pola ljuske, ovaj recept za predjelo bez glutena daje upute za pečenje na roštilju.

Također dodaje slani maslac na vrhu za puni užitak!

15. Meksički koktel od škampa

Budući da su kuhati, skupljati, miješati i uživati ​​glagoli koje volim, dopustite mi da s vama podijelim ovo jednostavno predjelo bez glutena za zabavu. Ovaj koktel od škampa je fantastičan!

16. Kandirana slanina

Slanina kao jednostavno predjelo bez glutena za zabavu? Apsolutno!

Slanina, papar i smeđi šećer spojeni i pečeni samo da vam odbace čarape.

17. Vodeni kesten omotan slaninom

Slana kriška slanine omotana oko hrskavog vodenog kestena bit je ovog recepta za predjelo bez glutena.

Na pola pečenja prelijte ih slatkim umakom i gledajte kako nestaju!

18. Pečeni pileći taquitos

Kukuruzne tortilje su zamotavanje koje je ovdje potrebno da spojite sve ukusne nadjeve koje stavite unutra i da ostanu na mjestu!

Možete ispeći ili pržiti ova jednostavna predjela bez glutena za zabavu.

Poslužite ih uz preljev od salse ili guacamolea ili ranča. Ole!

19. Veganske okruglice | Povrće Gyoza

Oblozi od okruglica po defaultu su bez glutena, pa ih napunite dobrim stvarima!

Može potrajati neko vrijeme pa razmislite o izradi velike serije i zamrzavanju za kasnije! Vaš raspored će vam kasnije biti zahvalan.

20. Jalapeno poppers od krem ​​sira sa slaninom

Kad budete imali sedam sastojaka koji su potrebni u ovom receptu i deset minuta za sastavljanje, počet ćete s proizvodnjom ovog predjela bez pšenice!

Ne zaboravite rukavice kada rukujete jalapenosima. Još petnaest minuta do kraja.

21. Recept za kolače od brokule

Bademovo brašno, jaja i parmezan izvrsno se kombiniraju s brokulom za ovaj recept za predjelo bez pšenice!

Jedite ih kao pečene ili poslužite s umakom od umaka.

22. Recept za meke perece bez glutena

Kada jedete bezglutenski, ponekad stari omiljeni recepti odlaze na stranu.

Ali sada možete jesti zalogaje pereca s ovim bezglutenskim receptom za zalogaje pereca.

S detaljnim objašnjenjem i slikama to možete potpuno učiniti!

23. Marinirani sir i masline

Moram reći da me ovo jednostavno predjelo bez glutena za zabavu stvarno impresioniralo.

Ne samo brzim načinom na koji se slaže, već i slanim kombinacijama okusa i prekrasnom prezentacijom!

24. Lako marinirane rajčice

Ova moja originalna kreacija s receptima uklapa se u kategoriju recepata za zabave bez glutena, pogotovo kada imate puno rajčica pri ruci.

Operite, narežite, izgnječite, izrežite, dodajte, promiješajte, poklopite.

Lako peasy.

Čekanje dva sata da se marinira je jedini težak dio!

25. Punjeni paradajz od kozjeg sira

Recepti za hranu prstiju bez glutena obiluju kad počnete s prekrasnim povrćem.

U ovom slučaju rajčice.

Punjen kozjim sirom i začinima, ovaj ne može biti lakši!

🍲🍲 17 ukusnih, jednostavnih GF recepata za Slow Cooker 🍲🍲

Donja linija

Izbjegavanje glutena u početku može biti pomalo zamorno, ali kada saznate mjesta na kojima se može sakriti i dostupne zamjene, nije ni približno tako zastrašujuće.

Tko zna, možda smo malo zdraviji što to izbjegavamo u svakodnevnom životu.

Nadam se da ste ovdje pronašli blago.

🧑‍🍳 Dan zahvalnosti bilo kada. 30 GF recepata ovdje. 🧑‍🍳

Nastavite na Sadržaj
0
Recept začinjenog riže u Texas Roadhouseu
7 predjela od pršuta koje morate probati
Kako napraviti azijske ćufte od puretine
30 recepata za Dan zahvalnosti bez glutena |
Što je humus i kako ga služiti?
Što je, dovraga, Ricotta sir?
Što je ekstrakt vanilije i kako ga koristiti
Jeste li znatiželjni jesu li vaši Tamales gluteni
6 opcija zamjene brašna od tapioke za uštedu
Vrh
gore