Търсиш ли рецепти за вегански сандвичи? Закръглихме 21 от любимите ни идеи за вегански сандвич които ще искате да направите точно сега.
Без значение какъв хранителен план или хранителни предпочитания имаме, в един момент всички ние се оказваме жадуващи за добър сандвич.
Разбира се, определението на всеки за добър сандвич е напълно различно и аз оценявам този факт!
В тази публикация ще разгледаме опциите за веган сандвич. Някои имат алтернативни протеинови опции, докато други се придържат към зеленчуковата страна на къщата.
Много съставки ще са познати, но няма да лъжа, някои са творчески различни.
Когато чета за комбинация, която никога не съм обмислял, направя пауза за момент и се замислям.
Каква беше причината някой да събере тези съставки?
Може би бих могъл да опитам!
Текстурите и комбинациите от вкусове са това, което прави или разбива сандвич.
Така че това е деликатен баланс между двете.
Хлябът, върху който наслоявате гарнитурата си, също дава тон.
Редовни филийки, франзела, хайги, багел, пита, ръж и списъкът продължава и продължава!
Приятно приготвяне на сандвичи!
Внимавайте за #17 сандвич със сирене на скара от боровинки и #20 чипотле тиквени вегетариански бургери. Това са няколко от най-уникалните идеи за веган сандвич, които съм виждал наоколо.
Простота в най-добрия вид!
Започваме този веган сандвич пътешествие със сандвич на скара!
С различни слоеве от всяка страна и след това събрани, тези съставки имат залепваща сила!
Козето сирене, чедър, спанак, тиквички, авокадо, кълнове и пресен сос от песто работят чудесно заедно!
Експериментирането със съставки за сандвич определено ще бъде нещо в този списък с рецепти за вегански сандвичи.
Тофу, което може да е нещо, което преди не сте смятали за наслояване в сандвич.
Цвеклото е включено в хумус, който можете бързо да направите и след това да намажете.
Смесените заедно моркови и зеле дават отлична хрупкавост!
Тези гъби се мариноват в смес от мътеница, за да придадат вкус, издълбават се през мокри и сухи приложения два пъти, преди да бъдат поставени във фритюрника!
Питките се препичат.
Марулята се настъргва.
Добавен биволски сос.
Изглеждат абсолютно примамливо!
Друга отлична идея за веган сандвич този път с маринован джакфрут със зеленчуци и сос от чесново кисело мляко в пита.
Джакфрутът има неутрален вкус, е малко дъвчащ, но най -вече може да попие маринатата, само за 15 минути или за една нощ, ако искате.
Сосът обединява всичко заедно!
Хлябът Чиабата се използва в този веган сандвич заедно с рукола, репички, чушки, лук, домати и кълнове.
Най-бързото време за подготовка досега - под десет минути!
Включени са и инструкции за приготвяне на лесен зелен дресинг за богиня!
Запържете малко сладки картофи и сте в бизнеса.
Отново се появява джакфрут, този път консервираната, със зелева салата на багет!
Забележете как всяка рецепта има различна колекция от основа, подправки и времеви рамки.
Това, което го прави отличен заместител на месото, е способността му да се настъргва.
Този път барбекюто е вкусът, който възпроизвеждаме.
И да, зелевата салата отива на сандвича!
За този традиционен сандвич, сервиран върху хоаги хляб, той се превръща във веган сандвич, като замените месото с гъби от стриди, които са намачкани и леко приготвени в олио на котлона.
След това се заливат с обикновена версия на сос ремулад.
Допълнителните гарнитури могат да включват резени маруля, домати или копър.
Лек и цветен е как изглежда този веган сандвич, когато се постави!
Ключови съставки са нахут, целина, ябълки, ядки, семена и боровинки!
Разбира се, можете да изберете начина си на доставка за този вкусен сандвич пълнеж, независимо дали е хляб, пита или дори върху салата.
Много страхотни текстури и вкусове тук!
Произхождащ от Виетнам, този вегетариански сандвич получава протеините си от тофу, омекотяването от вегетариански слама и подправки от халапенос!
Тофуто трябва да се маринова за един час и зеленчуците всъщност се мариноват през това време.
Силно препоръчително е да намерите супер твърдо тофу и да го натиснете, за да премахнете излишната течност.
Отлични инструкции!
Багетът е препоръчителният хляб за употреба с тази рецепта за веган сандвич.
Отличаващ се с италиански блясък, този пълнеж включва бял боб, сушени домати, слънчогледово песто, сърца от артишок и червени чушки!
Малко зехтин, риган и лимонов сок допълват вкусовете и допълват този вкусен сандвич.
Ако някога сте правили пътуване до крайбрежната североизточна част на САЩ, знаете, че морските дарове са правила!
Ролцата с омар са част от тази сцена!
Веганската подложка за омар е палмови сърца, които ще мариновате в подправки като Old Bay, копър, чесън и др.
Сервира се топло, вкусно е и има страхотен съвет за приготвянето на хляба!
Когато се сервира студено, се нарича салата от омар. В случай, че се чудите!
Карфиолът е суапът по избор тук, настърган в биволски сос и след това печен или пържен.
Топингите за този веган сандвич могат да включват маруля, домат, лук, авокадо и ранчо дресинг!
Ако са пържени, те са хрупкави, което е неочаквана изненада!
За да създадете отново перфектния небрежен стил на веган сандвич на Джо, тази рецепта изисква темпе, гъби, лук и чушки.
Много невероятни подправки и след като се задушат всички заедно, е готов за препечена кифла!
Други добавки или гарнитури могат да бъдат сирене, горчица, зелева салата или кисели краставички.
Любителите на гъбите се обединете!
В тази рецепта се използват гъби шийтаке и портобело с лук, приготвени до карамелизиране на лука, след което се добавя вкусният сос BBQ.
Ако сте толкова склонни, тяхната рецепта за домашен сос за барбекю е включена и издържа две седмици в хладилника.
И това е всичко! Нищо лудо или фантастично!
Сложете този сандвич заедно с гарнитурата по ваш избор. Вижте колко лесно беше!
Това е определено индийско възприемане на веган сандвич, поднесен в стил плъзгач върху меки ролки.
Пълнежът е гъста паста от сотирани зеленчуци и подправки, които омекват и се пасират.
Този пълнеж лесно се разпространява върху рулцата и се пече заедно.
Топлината се контролира лесно от това колко и какви подправки включвате.
Студеният буен ден изисква френски вегански сандвич!
Как е веган?
С джакфрут, разбира се, подправен с тахан и пълноценно юс от лук, чесън и червено вино, откъдето започва тази рецепта.
Лесни за следване снимки и инструкции ще ви разкажат за това от началото до края.
Комбинирането на боровинки и топено сирене не беше първият ми наклон, когато мислех за вариант за сандвич със сирене на скара, но тази рецепта доставя силно! Във вкус и представяне!
Приказно намазване с черешови боровинки е това, което превръща този сандвич с главата надолу и вкусен!
Много известното, често приготвяно, но приемано за даденост сирене на скара става вегетарианско преобразяване тук.
Спаначен крем и топено веган сирене са това, което се намира между вкусните филийки ръжен хляб!
Други варианти могат да бъдат домати и веган моцарела. Мммм!
С думата фалафел в заглавието, вие вече знаете, че тази рецепта за веган сандвич има блясък на Близкия изток!
Домашно приготвен хумус, салата от домати, краставици и лют сос, всички слоеве с прясно приготвен фалафел в пита хляб.
Това ще бъде добре!
Този вегетариански сандвич използва тиква, което го прави напълно различен от типичната рецепта за вегетариански бургер.
Той също така включва инструкции не само за баничките, но също и за разбиването от авокадо и чипотле айоли.
Невероятно творение! Това е една от онези вегански идеи за сандвичи, които ще искам отново и отново.
🍔🍔Как да препича кифличка за хамбургер като шеф🍔🍔
Разбийте класическа яйчена салата точно както ви харесва като началото на този вегански сандвич.
След това се разпръснете с тези други слоеве авокадо, краставица, проволоне, репички, микрогрийн и крема сирене!
Заредете ги красиво върху франзела и се насладете.
Напълно го заслужаваш!
👩🏼🍳👩🏼🍳Най-доброто веган картофено пюре!👩🏼🍳👩🏼🍳
Както можете да видите от тези 21 примера, опциите за веган сандвич се предлагат във всякакви форми и размери, вкусове и текстури.
Надяваме се няколко от тях да погъделичкат фантазията ви и да изпълнят корема ви, хвърляйки усмивка на лицето ви!
