Lēnās plītis ir gludas virtuves ierīces, ko izmanto gardu maltīšu pagatavošanai bez satraukuma un minimālas sagatavošanās. Pat tad, kad atrodaties prom no virtuves, varat baudīt mierinošas vakariņas.
Vienkārši iemet visu katlā, un viss ir kārtībā!
Ja vēlaties uzzināt, vai ir vegāniskas lēnas plīts receptes, tad tādas ir! Un jūs tos uzzināsit šodien!
No dārzeņu zupas līdz sātīgai lēnas plīts vegāniskajai lazanjai — šeit ir 15 no manām iecienītākajām vegānu lēnās plīts receptēm, kuras ir vērts pievienot recepšu lodziņam un pasniegt savā vegānu ballītē!
Kurš saka, ka vegānu virtuves receptes nav piemērotas brokastīm?
Šī mierinošā lēnās plīts ķirbju pīrāga auzu pārslu recepte sāks jūsu dienu bez liekām kalorijām, kas jūs nosver.
Tas ir pietiekami labs, lai tos pasniegtu viens pats, taču tas ir lieliski, ja tas ir savienots ar tasi karstas kafijas. Pekanriekstu, kļavu sīrupa un mandeļu piena pārbēršana pirms pasniegšanas arī ir lielisks veids, kā pievienot auzu pārslām papildu uztraukumu.
Šīs auzu pārslas ir lieliska recepte, ko pagatavot agri laiskos rītos un tad, ja ledusskapī ir pāri palikušas auzu pārslas!
Iegūstiet receptišeit.
Šī garšīgā recepte ir pagatavota, izmantojot daudz sirsnīgu dārzeņu, piemēram, svaigus tomātus, saldos kartupeļus, žāvētu kvinoju, ķimenes, un no dārzeņu buljona un čili pulvera iegūst pikantus un garšīgus garšas profilus.
Lai gan ēdiens ir lielisks pats par sevi, tas ir vēl labāks, ja tas ir dekorēts ar kubiņos sagrieztu avokado, cilantro un halapeno.
Pāri palikuši? Glabājiet tos! Šo saldo kartupeļu un kvinojas čili varat baudīt piecas līdz sešas dienas.
Atrodiet pilnu informāciju par receptišeit.
Šī vegānu zupa ar zirņu zirņu sviestu ir ideāla recepte, kas nepieciešama, lai aukstākajās naktīs paliktu silts!
Piepildīts ar sviesta ķirbi, aunazirņiem, Kajēnas pipariem, dārzeņu buljonu, papriku un kokosriekstu pienu, kā rezultātā iegūstat vieglu, mājīgu un aromātisku zupu!
Papildiniet šo zupu ar saviem iecienītākajiem piedevām, piemēram, svaigiem sasmalcinātiem pētersīļiem vai rozmarīnu, un jūsu vakariņas būs gatavas.
Lūk,recipe.
Burrito ir klasisks meksikāņu ēdiens, ko parasti gatavo no miltu tortiljas, kas pildīta ar garšīgām sastāvdaļām, piemēram, dārzeņiem, sieru un gaļu.
Šajā versijā ir viss, kas jums patīk klasiskajā, taču tas ir vienkāršots līdz ātro vakariņu versijai, kas pagatavota lēnajā plītī.
Tako garšvielu, tomātu, ķimenes, melno pupiņu, brūno rīsu un chipotle piparu kombinācija adobo mērcē ir tā vērta.
Vislabāk ir pasniegt ar salsu, avokado vai gvakamolu un melnajām olīvām.
Varat arī sasaldēt šos burito, ja vēlaties tos baudīt vēlāk.
Atrodiet visu informāciju un uzziniet, kā tos iesaldētšeit.
Ja jūs meklējat vegānu krotnu receptes, kas ir sirsnīgas un mierinošas, šī kokosriekstu tomātu lēcu zupa ir viena no tām!
Tas tiek sautēts ar gardām un sildošām garšvielām, piemēram, ķimenēm, koriandru un kurkumu, kas piešķir zupai interesantās garšas variācijas.
Grauzdēta maize vai pitas maize ir lieliska izvēle šīs zupas mērcētājiem.
Lūk,recepte.
Runājot par lēnās plīts vegānu receptēm, es nevaru palīdzēt, bet domāju par šo dārzeņu pupiņu zupu.
Šis īpaši ērtais ēdiens ir garšīgs, kas pārliecina jūs to pagatavot katru reizi, kad jūtaties auksti.
Lai iegūtu cita līmeņa zupas malkošanas pieredzi, iesaku spēlēties ar garšaugiem un pievienot dažus papildu dārzeņus, piemēram, papriku.
Iegūstiet receptišeit.
Runājot par lēnas plīts vegānu receptēm, es vienmēr izvēlos šo krēmīgo sēņu miežu zupu, it īpaši ziemas naktīs.
Dārzeņu buljona un Indijas riekstu krējuma maisījums uzlabo zupas krēmīgo tekstūru. Kamēr mieži, sēnes, burkāni un sīpoli rada ēdienam papildu garšas.
Lūk,recepte.
Šajā Āfrikas iedvesmotajā zemesriekstu ēdienā tiek sajaukti saldie kartupeļi, dārzeņu buljons, zemesriekstu sviests, tomāti, aunazirņi un garšvielas, tādējādi iegūstot sātīgu un pikantu sautējumu.
Čili pulveris lieliski sajaucas ar citām sastāvdaļām un pievieno receptei šo pikanto variāciju.
Tas ir garšīgi pasniegts virs rīsiem. Neaizmirstiet uzklāt zemesriekstu piedevas!
Pilna informācija par receptišeit.
Šī itāļu visu laiku iecienītākā vegāniskā versija ir viss, kas jums patīk par lazanju, taču tā ir gaļa un bez lipekļa!
Liesa maltā liellopu gaļa tiek aizstāta ar dārzeņiem, piemēram, baklažāniem, dzeltenajiem ķirbjiem, sēnēm un ķiršiem. Tas ir tikpat garšīgi kā oriģināls, bet tas kļūst neparastāks, ja to savieno kopā ar gurķu tomātu salātiem.
Atrodi receptihere.
Šī vegāniskā katlu zupa ir bez lipekļa, vegāniska, un to ir vienkārši salikt kopā. Viss, kas jums nepieciešams, ir sviesta skvošs, dārzeņu buljons, garšvielas, kokosriekstu piens un lēnās plīts burvība.
Izbaudiet malkošanu, kamēr tie ir silti, un izrotājiet tos ar nedaudz olīveļļas, sieru vai papildu pipariem.
Iegūstiet receptišeit.
Vai meklējat vegānu lēnas plīts maltītes, kas tiek kombinētas ar dārzeņiem? Jums noteikti patiks šis pīrāgs!
Kukurūzas ciete un biezais krējums ēdienam piešķir krēmīgumu, ko vairāk uzlabo buljons.
Šīs receptes labā lieta ir tāda, ka varat izvēlēties savus iecienītākos dārzeņus, piemēram, briseles kāpostus, kukurūzas kauliņus, zirņus un burkānus!
Lūk,recepte.
Vēl viena lēnas plīts zupas recepte, kas ir vegāna un vegāna, ir šī kāpostu zupa! Tā ir vienkārša recepte, kas ir ideāls pirmais ēdiens nākamajām ģimenes vakariņām.
Itāļu garšvielas lieliski sajaucas ar dārzeņiem un garšvielām, kuras ir tik vilinoši iemalkot un ēst!
Pasniedziet to kopā ar svaigiem sasmalcinātiem pētersīļiem un saldo krējumu. Tagad to saucam par apmierinošu zupu!
Apskatiet šorecepte.
Šis lēnajā plītī gatavots vegāniskais cepetis ir paredzēts visiem vegāniem, kam patīk Gardein bezgaļas padomi. Ja esat viens no viņiem, jums patiks arī šī recepte!
Ēdiens apvieno sarkanos kartupeļus, sīpolus, bērnu burkānus, sēnes, selerijas kātiņus, dārzeņu buljonu un steiku garšvielas. Rezultāts? Vienkāršas nedēļas vakariņas, kas pārņem garšu!
Lai padarītu to īpaši īpašu, apsveriet iespēju tos pasniegt ar kvinoju vai rīsiem.
Lūk,recepte.
Saldie kartupeļi, garšvielas, dārzeņu buljons, melnie pipari un kvinoja padara šo čili ļoti sātīgu.
Varat arī saglabāt šo recepti! Pirms ievietošanas ledusskapī noteikti nostipriniet tos hermētiskā traukā.
Šī lēnās plīts recepte tiek uzskatīta par garšīgu maltīti, taču, pasniedzot tos kopā ar svaigiem, garšīgiem salātiem, piemēram, sagrieztu avokado, svaigu cilantro, tortiljas čipsiem vai skābo krējumu, to ir vērts ēst.
Apskatiet receptišeit.
No vegānu maltītēm šī Jambalaya versija ir mana iecienītākā.
Izmantojot lēnās plīts burvību un dažas sastāvdaļas, kuras, iespējams, atrodamas jūsu virtuvē, šī vegānu jambalaya ir vienkārša vakariņu maltīte!
Desa bez gaļas, baltie rīsi, dārzeņi un garšvielas harmoniski apvienojas, radot klasisko Jambalaya iespaidu katrā kumosā.
Iegūstiet šīs receptes receptišeit.
Šī lēnās plīts dārzeņu karija recepte ir tikpat vienkārša, cik garšīga.
Turklāt tas var pabarot cilvēkus, neprasot daudz laika — vienkārši ļaujiet lēnajai plīts paveikt pārējo!
Vai neesat kokosriekstu piena cienītājs? Grāvis! Tā vietā sastāvdaļu aizstājiet ar buljonu.
Bet paturiet prātā, ka, izmantojot buljonu, gatavajam ēdienam nebūs tik krēmīgas konsistences.
Vegānā ceptas pupiņas? Kāpēc ne!
Izmetiet sālītu cūkgaļu, bekonu un savu vecmodīgo recepti un izmēģiniet šīs veģetārās ceptas pupiņas.
Ēdiens ir dūmakains, maigs un garšas pilns!
Biezā un melnā melase piešķir šai receptei Bostonas garšu, kā arī brūno cukuru, sīpolus, papriku un garšvielas, piemēram, kūpinātu papriku, kajēnas piparus un sausās sinepes.
Šī vegānu recepte ir garšīga, mierinoša un lēni pagatavota līdz pilnībai, un tā sniedz visas nepieciešamās garšas karijam bez gaļas.
Tas ir piepildīts ar garšām un tekstūrām, kas iegūtas no krēmveida kokosriekstu piena, sarkanajām lēcām un paprikas!
Recepte sākas, pievienojot katlā visas sastāvdaļas, izņemot spinātus, un labi samaisot.
Pārklājiet gludo ierīci un vāriet uz lēnas uguns apmēram 8 līdz 9 stundas.
Kad dārzeņi un lēcas ir mīksti, ielieciet spinātus maisījumā. Ja vēlaties, pievienojiet sāli vai piparus.
Pēc saspringtas darba dienas jūs esat pelnījuši baudīt šo ratatouille ēdienu! Tas ir pagatavots lēnajā plītī, tāpēc tas ir TIK ērti un viegli saliekams.
Varat to pasniegt arī kopā ar iecienītāko garozu maizi vai avokado grauzdiņiem.
Gatavojot šo recepti, noteikti ievietojiet tomātu mērci lēnās plīts apakšā, nevis uz dārzeņiem.
Tas ir paredzēts, lai dārzeņi pēc vārīšanas paliktu stingri.
Lēnā plīts veic visu darbu šajā Marokas aunazirņu sautējumā, apvienojot kartupeļus, aunazirņus un garšvielas, līdz tie ir mīksti.
Neatkarīgi no neticamās sajūtas mutē, recepte ir arī daudzpusīga!
Pievienojiet dažus zaļus dārzeņus, piemēram, brokoļus vai zaļās pupiņas, vai, ja neesat liels aunazirņu cienītājs, nomainiet tos pret lēcām vai lima pupiņām.
Šis mierinošais sautējums ir garšīgs viens pats, taču tas ir arī vislabākais, ja to pasniedz ar basmati rīsiem.
No rīta iemetiet lēnajā plītī seleriju, burkānus, sarkanās pupiņas, pilngraudu kviešu malku, garšaugus, garšvielas un garšvielas un gaidiet, ka atgriezīsities mājās ar sātīgu un mierinošu zupu.
Sīpolu sautēšana un seleriju un burkānu vārīšana trīs līdz četras minūtes ir noslēpumi, lai izceltu to sirsnīgo garšu.
Papildiniet šo zupu ar pētersīļiem, lai to labāk pasniegtu, un neaizmirstiet to pasniegt ar garozainu maizi malā.
Lēnā plīts ir ideāls rīks (vegāniem) cilvēkiem, kuriem nav laika pavadīt virtuvē, bet kuri tomēr vēlas baudīt gardas maltītes. Tie ir obligāti virtuves palīgi, un, ja jums tāda nav, tad šī recepšu rokasgrāmata varētu būt zīme, lai to iegādātos!
Ja jūs meklējat lēnas plīts receptes, lai iespaidotu savu vegānu draugu, vai vēlaties vakariņas bez problēmām, šie piecpadsmit ēdieni ir jūsu atbilde.
Vai jums ir pieejamas vegānu lēnās plīts receptes? Jūtieties brīvi dalīties ar mums komentāros!
