Kilka lat temu szukałem szybko gotującego pomocnika kuchennego, kiedy odkryłem ten całkiem zgrabny gadżet — frytownicę!
Jeśli słyszysz to po raz pierwszy, frytownica powietrzna to piec konwekcyjny nablatowy, który kopiuje wyniki smażenia w głębokim tłuszczu za pomocą gorącego powietrza (czasem niewielkiej ilości oleju).
Zasadniczo podłączają się i grają, więc przygotowanie posiłku jest łatwiejsze! Wystarczy włożyć jedzenie do kosza, ustawić zegar i temperaturę i gotowe!
Kilka lat temu szukałem pomocy w szybkim gotowaniu, kiedy odkryłem ten całkiem zręczny gadżet — powietrze. Po zapoznaniu się z ulepszeniami frytownic powietrznych byłem w stanie przygotować różne pyszne przepisy. Kto by się spodziewał, że możesz używać frytownicy do wegańskiego jedzenia? Jeśli posiadasz frytkownicę i prowadzisz wegański styl życia, wskakuj! Dzisiaj z radością dzielimy się tymi pysznymi i najlepszymi przepisami na wegańskie frytkownice, które smakują jak prosto z frytkownicy i dają przerwę Twojemu piekarnikowi. Baw się dobrze!
Zacznijmy od warzyw smażonych na powietrzu, dobrze?
Ten prażony czosnek pięknie pachnie i smakuje. A przygotowywanie tego w domu? Jego aromat na pewno sprawi, że będziesz głodny!
Ten przepis zawiera tylko 4 składniki, które nadają mu bogaty i maślany smak. To czosnek, oliwa z oliwek, sól i pieprz. Przygotowanie też jest proste!
I och... dodaj trochę tostowanego francuskiego chleba z boku, aby pieczony czosnek stał się przystawką dla tłumu!
Ten niesamowity przepis znajdziesz tutaj.
Napakowany masłem z oliwek, przyprawami, cebulą w proszku i solą czosnkową, ten przepis na frytkownicę z kapustą ma bogaty aromat, który sprawi, że będziesz bardzo głodny.
Jeśli kochasz kapustę i nie próbowałeś tego przepisu, tęsknisz za moim przyjacielem.
Jeśli chcesz więcej smaku na zielonym warzywku, dodaj do niego więcej przypraw według własnych upodobań.
Tutaj jestodnośnieCipe.
Jeśli masz dość ziemniaków, te chrupiące frytki marchewkowe są fantastyczną alternatywą!
Doprawione papryką, mielonym czosnkiem, rozmarynem i pieprzem, te frytki są słodkie, pyszne i chrupiące – nie możesz się nacieszyć!
Dla dodatkowego smaku posyp ugotowaną marchewkę solą morską.
Sprawdź przepis tutaj.
Oszczędź sobie ciepła z piekarnika i przygotuj ten pyszny przepis na frytkownicę, własne pieczone jabłka na CookingChew.com!
Miesza owies, cukier, orzechy włoskie, masło wegańskie, cynamon i miód. Wynik? Słodki smakołyk i zdrowa przekąska!
A dzięki magii frytownic powietrznych nie trzeba dodawać oleju. Cieszyć się!
Sprawdź przepis tutaj.
Korzystając z frytkownicy powietrznej, z łatwością będziesz cieszyć się tymi słodkimi ziemniakami. Jest to świetna przystawka, dodatek i obfite danie idealne dla tych, którzy przestrzegają diety wegańskiej lub chcą ograniczyć tłuszcz i węglowodany.
Możesz dodać poprawki, posypując zwykły cukier lub masło wegańskie. Mniam!
Oto przepis.
Te frytki staną się Twoim ulubionym wyborem na przekąskę, zwłaszcza jeśli szukasz wegańskiego dania z frytkownicą, którego przygotowanie wymaga minimalnego wysiłku, ale jednocześnie oferuje dekadencki smak.
Dodatkowo przepis wymaga tylko kilku składników. Wszystko czego potrzebujesz to jabłka, oliwa z oliwek, sól, magia frytkownicy i jesteś dobry!
Oto przepis.
Te smażone na powietrzu wegańskie frytki ze słodkich ziemniaków są doskonałym pysznym dodatkiem lub przekąską, którą możesz jeść przez cały rok. Poza tym to, co podoba mi się we frytownicy powietrza, to to, że frytki ziemniaczane są jeszcze bardziej chrupiące niż podczas pieczenia w piekarniku.
Jeśli chcesz przenieść frytki na wyższy poziom, stwórz pyszny sos. Możesz spróbować naszego sosu czosnkowego aioli, sosu z limonki kolendrowej lub tego domowego sosu ranczo.
Przeczytaj więcej o przepisie tutaj.
Chrupiące tofu bez skrobi kukurydzianej? Nigdy nie oceniaj magii frytownicy powietrznej!
Dobrze słyszałeś. Ten przepis na wegańską frytownicę na tofu wymaga głównie sosu sojowego, prażonego oleju sezamowego, tofu, oliwy z oliwek i czosnku, aby stworzyć dekadencki przekąskę.
Jeśli nie próbowałeś jednego, nie możesz po prostu odmówić jego chrupkości i pyszności.
Sprawdź przepistutaj.
Wystarczy plasterki marynaty, jajka i bułka tarta panko, aby doświadczyć soczystości i chrupkości tej pysznej przystawki. To TAK szybkie i łatwe.
Szukasz idealnego sosu do maczania do serwowania? Pokochasz przyprawę do rancza, sos BBQ i kwaśną śmietanę.
Sprawdź przepistutaj.
Czy jest coś bardziej godnego pożądania niż gorące i pyszne tłuczone kulki ziemniaczane?
Mieszanka wegańska bułka tarta, wegański parmezan, suszona pietruszka, czosnek w proszku, czarny pieprz, aquafaba i puree ziemniaczane. Więc każdy kęs jest chrupiący na zewnątrz, ale cholernie miękki w środku. Najlepsze jest to, że do tego przepisu możesz wykorzystać te resztki tłuczonych ziemniaków w lodówce.
Zdobądź ten przepistutaj.
Masz ochotę na delikatne pieczone brokuły, ale nie masz ochoty rozgrzewać piekarnika? Frytownica powietrzna na ratunek!
Gotuj i ciesz się ulubionymi pieczonymi brokułami w mgnieniu oka dzięki temu przepisowi na wegańską frytkownicę. Teraz jestem głodny!
Zalecamy polanie odrobiną masła czosnkowego lub parmezanu, aby uzyskać bogaty smak brokułów. Cieszyć się!
Tutaj jestPrzepis.
Szczerze mówiąc, nie mogę się oprzeć tej satysfakcjonującej chrupkości prażonych migdałów. Jest po prostu cholernie DOBRY!
Jeśli lubisz migdały, tak jak ja, rozważ dodanie tego przepisu na frytownicę do swojego arsenału! Spodziewaj się maksymalnego smaku orzechów, ponieważ są one pokryte sosem sojowym, papryką czosnkową w proszku i białym pieprzem.
Posyp je kremową sałatką z brokułów lub posiekaj, aby dodać trochę chrupkości do kanapki.
Znajdź przepistutaj.
Te inspirowane weganami taquitos są nadziewane karnitami jackfruit i serem bez nabiału. Są niesamowicie satysfakcjonujące i chrupiące!
Jeśli jesteś nowy w taquitos, są to zwinięte tortille kukurydziane z nadzieniem.
To wegańskie danie taquito najlepiej podawać z ostrym sosem BBQ, salsą lub kwaśną śmietaną do maczania.
Sprawdź ten przepis na taquitotutaj.
Aż trudno uwierzyć, że ta dekadencka i chrupiąca popcornowa przekąska jest wegańska. Kluczem jest najpierw nacisnąć tofu, aby usunąć nadmiar płynu, co skutkuje twardszą konsystencją bryłek.
Aromatyczny smak musztardy Dijon, proszku cebulowego i proszku czosnkowego jest zauważalnie apetyczny. Jednocześnie użycie bułki tartej panko zamiast zwykłej bułki tartej nadaje tym małym paluszkom chrupiącą kęs.
Podawaj te kęsy tofu z ulubionymi sosami do maczania, takimi jak sos BBQ, dressing ranczo, prosty ketchup lub wegański dressing z sera pleśniowego.
Tutaj jest Przepis.
Powiedz wszystkim swoim wegetariańskim i wegańskim przyjaciołom: ten przepis będzie ich nowym ulubionym daniem wszech czasów!
Jest również łatwy do ubijania, a na liście składników tego obfitego wegańskiego dania znajdziesz serca karczochów, bułkę tartą panko, zioła, przyprawy, wegański majonez i sok z cytryny.
A najlepsza część? Jest smażony we frytownicy, więc spodziewaj się chrupiącego i pysznego przysmaku! Ten przepis zawiera również instrukcje dotyczące odgrzewania, aby wykorzystać jedzenie, jeśli masz resztki.
Zdobądź przepis tutaj.
Kto mówi, że weganizm nie zawiera żywności zapewniającej komfort?
Te bułki z awokado są na tyle smaczne, że wszyscy na przyjęciu oszaleją, gdy zostaną podane do stołu. Przepis składa się z czterech porcji, więc podwój lub potroj go, aby mieć wystarczająco dużo do podania dla wszystkich. Następnie podawaj je razem z sosem z awokado, aby dopełnić pyszną przystawkę lub przekąskę.
Zdobądź przepis tutaj.
Szybka i łatwa, ta wegańska wersja krążków cebulowych z pewnością zadowoli tłum. Sekret polega na tym, że ciasto wypełnione jest mąką, mlekiem roślinnym, papryką, kurkumą i solą. Zanurzenie surowych krążków cebuli w mokrej mieszance i powlekanie ich idealnie przyprawionej i wegańskiej mieszanki okruchów chleba panko daje tym krążkom przewagę, jeśli chodzi o chrupkość i smak.
Wskazówka dla profesjonalistów: staraj się trzymać lewą rękę poświęconą na zanurzanie krążków cebuli w mokrej mieszance, a drugą na suchej mieszance, aby przygotować mniej bałaganu.
Tutaj jest Przepis.
Doprowadzenie tego przepisu na ravioli na stół powinno zająć ci mniej niż 25 minut od początku do końca. Dodatkowo danie wegańskie dobrze się zamraża, więc najlepiej mieć je pod ręką na wspaniały lunch lub kolację nawet w najbardziej ruchliwe dni.
Aromaty, takie jak suszone oregano i bazylia, nadają tym małym przystawkom odważnych smaków, a dip z marinary wznosi przepis na nowy poziom.
Przeczytaj więcej o tym przepisie tutaj.
Nie pozwól, aby długie przygotowanie i lista tego przepisu zniechęciły Cię, ponieważ większość przypraw i składników, których będziesz potrzebować do tego wegańskiego przepisu, prawdopodobnie jest już pod ręką w Twojej kuchni. Tymczasem proces za tym jest SUPER prosty.
Zacznij od zmiksowania wszystkich składników sera na gładką konsystencję, a następnie wlej mieszankę na małą patelnię, aby ugotować, upewniając się, że wszystko jest jędrne. Przechowuj produkt końcowy w lodówce przed połączeniem pasty samboosa i mieszanki serów. Po zakończeniu montażu posmaruj je oliwą z oliwek, a następnie smaż przez maksymalnie 10 minut we frytownicy. Usuń je, aż się zrumienią i będą chrupiące.
Zdobądź przepis tutaj.
Dla mnie frytkownica powietrzna to jedno z tych urządzeń nablatowych, które powinny znaleźć się w Twojej kuchni, zwłaszcza jeśli należysz do tych, którzy unikają ciepła z piekarnika.
Poza tym są łatwe w użyciu i umożliwiają przygotowanie szerokiej gamy pysznych dań, takich jak warzywa do smażenia na powietrzu, pyszne wegańskie przystawki i dodatki… po prostu nazwij to wszystko!
