Fie că optați pentru cuptor, la grătar sau prăjit, gombo este o legumă versatilă, cu o mulțime de rețete pentru a vă delecta.
Deși unii oameni au luat acest ingredient de la sine înțeles datorită texturii sale subțiri, okra poate fi un wowzer la masa familiei, mai ales atunci când este asociat cu ingredientele și condimentele potrivite.
Astăzi vă dezvăluiesc câteva dintre rețetele mele preferate din toate timpurile pentru okra, de la pâine prăjită, chiar până la mâncăruri de okra prăjite din sud. Sper să vă placă!
Această bame sotă este o parte perfectă pentru friptură de pui prăjită, cotlete de porc sau pulpe de pui fierte. De asemenea, este ușor de adunat. Tot ce ai nevoie este bame, ulei de măsline, sare și ești gata!
Cu toate acestea, dacă doriți o aromă suplimentară pentru bamele sote, nu ezitați să adăugați ierburi, condimente și alte legume.
Obțineți destinatarul.
Dacă optați pentru rețete de gombă murată, acest fel de mâncare este pentru dvs.! Nu trebuie să alegeți un borcan de bame murate – le puteți face acasă!
Semințele de mărar, ardeiul roșu și condimentele de usturoi sporesc aroma minunată și naturală a bame.
Notă rapidă: Lăsați bamele murate în frigider timp de trei până la patru săptămâni înainte de a o mânca pentru a-și aduce aroma maximă.
S-ar putea să existe numeroase rețete de okra prăjite acolo, dar aceasta este preferata mea!
De ce? Pentru că fiecare mușcătură are gust de cartofi prăjiți! Nu vă așteptați la resturi odată ce serviți acest fel de mâncare de bame prăjite la masa familiei dvs. Este crocantă și gustoasă.
Pentru a le face sunt necesare doar trei ingrediente: bame proaspete, ulei de avocado și sare. Ușor țăran!
Îți place să prăjești legumele? O să-ți placă și acești morcovi prăjiți.
Iatăreţetă.
Acest curry de bame este delicios atunci când este servit cu orez sau quinoa. Are o mână de ingrediente, dar merită în totalitate.
Adăugarea de lapte de cocos creează acea aromă interesantă, în timp ce pudra de curry și alte condimente oferă un gust de curry.
Dacă sunteți în căutarea unor rețete proaspete de bame pe care să le adăugați în cutia de rețete, atunci acest fel de mâncare este ceea ce căutați!
Consultați rețetaAici.
Când vine vorba de rețete de gombă la cuptor, aleg întotdeauna această rețetă de gombă la cuptor și roșii. Este atât de satisfăcător, mai ales când este servit cu un strop de ulei de măsline virgin deasupra și pătrunjel și mărar proaspăt. Rețeta este mai plăcută cu brânză feta și măsline pe partea ei. Hum! Dacă nu ați încercat unul, acest fel de mâncare de bame este plin de aromă de bame, roșii și condimente. Prezența oțetului de vin roșu la fel de mâncare conferă un pic de dulceață.
Aceste pateuri de okra amestecă okra, ceapă, făină universală, făină de porumb și praf de copt, rezultând o gustare încântătoare în stil sudic.
Sunt delicioase când sunt servite cu salată cremă de broccoli, ketchup sau sos fierbinte.
Dacă sunteți aventuros, puteți înlocui ingredientele sau puteți adăuga mai multe condimente la torturi.
Verifica astareţetă.
Ajunge cu pui la grătar, pește, porc, burgeri și încearcă ceva nou la următoarea ta petrecere în curte. Ce zici de gombă la grătar?
Este o rețetă destul de simplă, dar suficient de delicioasă pentru a vă face să mai luați o mușcătură.
Punctele culminante ale acestei rețete sunt ardeiul negru și cayenne, care adaugă o notă de picantitate în gombă.
Iatăreţetă.
Această rețetă inspirată de bame folosește bame proaspete sau congelate. Torturile oferă o textură crocantă după ce le prăjiți timp de aproximativ două minute.
Bucurați-vă de aceste fritjeli de bame la următoarea petrecere de vară cu dipping-urile preferate, cum ar fi unt sau sos BBQ.
Găsiți detalii complete despre rețetăAici.
Această supă aromată este făcută cu o grămadă de legume consistente, cum ar fi bame, cimbru proaspăt, roșii, ceapă galbenă și bulion de pui înmuiat. Rezultatul este fenomenal, mai ales cu includerea pancetei și a diferitelor condimente.
Rețeta face un lot destul de mare, așa că păstrați resturile în pungi etanșe la frigider.
Iatărecipe.
Această bame este îmbăiată cu un sos de stridii care este atât de simplu de făcut, dar incredibil de plăcut pentru papilele gustative.
Este cel mai bine atunci când este servit ca fel principal sau o garnitură împreună cu peștele preferat la grătar.
Sfat rapid: Pentru a face această rețetă, trebuie să albiți bamele timp de câteva minute.
Detalii complete despre retetaAici.
Dacă îți place slănină și bame în același timp, ei bine, ghici ce - următoarea rețetă preferată este chiar aici!
Această tigaie cu slănină și bame este o garnitură indispensabilă, perfectă pentru următoarea ta petrecere de vară. Se amestecă slănină, bame, oțet de mere și condimente.
Este delicios atunci când este asociat cu cartofi dulci, pui la grătar sau copt. Bucurați-vă!
Iatăreţetă.
Pudra de curry, oțetul de mere, boia de ardei, untul și laptele de cocos fac acest curry inspirat de bame extraordinar.
Acest curry de bame din Tanzania cu nucă de cocos este o rețetă africană care este perfectă pentru următoarea cină din noaptea de săptămână. Este gustos servit deasupra orezului alb.
Consultați rețetaAici.
Untul, semințele de chimen, ceapa, chaat masala, pudra de chili și un strop de ulei dau acestei rețete de bame umplute o tonă de aromă.
Dacă sunteți nou în Chaat Masala, este un amestec de pulbere preferat printre indieni, constând din diferite ierburi și condimente.
Fiecare mușcătură din acest fel de mâncare este crocantă! Le poți împerechea cu sosul tău preferat ca gustare sau servite cu orez.
Ia rețetaAici.
Nu te vei mai uita niciodată la bame la fel odată ce ai încercat această rețetă de orez și bame!
Aroma captivantă nu va fi obținută fără celelalte ingrediente, cum ar fi curcuma, ierburi italiene, fulgi de ardei roșu, lapte de cocos și stoc de legume.
Dacă bulionul tău de legume lipsește în acțiune, poți folosi apă în loc de această rețetă. Încă funcționează bine!
Sfat rapid: Basmati și alte soiuri de orez cu bob lung funcționează cel mai bine doar pentru această rețetă, deoarece nu se vor lipi împreună când sunt gătite.
Găsiți rețetaAici.
Această rețetă este una dintre rețetele mele preferate de bame prăjite la îndemână. Este făcut cu făină de porumb, zară și ou, rezultând un aperitiv crocant și savuros, perfect pentru a fi servit la următoarea petrecere.
Aceste bile de okra sunt cerești atunci când sunt servite cu salată asiatică crocantă, salată clasică Caesar sau salată de macaroane hawaiene.
Iatăreţetă.
Bame s-ar putea să nu fie ingredientul preferat al unor oameni din cauza naturii sale moale, dar este o legumă versatilă care se potrivește bine cu alte ingrediente.
De asemenea, această legumă subestimată oferă o mulțime de variante de rețetă care merită încercate și merită devorate. Dacă nu sunteți familiarizat cu gătitul cu bame, atunci această listă de rețete este locul perfect pentru a începe.
Simțiți-vă liber să ne împărtășiți dacă știți câteva rețete de bame proaspete și congelate care nu sunt menționate în listă.
