Estás planeando organizar una fiesta vegana del 4 de julio este año y es tu primera vez. Está bien, respire hondo y no entre en pánico. Puede que estés pensando que una celebración de temática vegana no es divertida y tiene un menú limitado, pero estas son las buenas noticias: aún podrás disfrutar de tus platos clásicos del Día de la Independencia como hamburguesas y perritos calientes, pero con un toque vegano. ¡Sé que lo hice!
Aquí, hemos reunido algunas de las mejores recetas veganas para agregar a su menú del 4 de julio, desde tentadores aperitivos hasta deliciosos acompañamientos, platos principales y más.
Y la mejor parte de esta lista de recetas es que estos platos a base de plantas no solo sorprenderán a tus amigos y familiares veganos, también son divertidos de hacer, ¡puedes prepararlos durante todo el año!
Esta receta lleva tu juego de perros zanahoria a un nivel superior. Combinados con mostaza picante, estos pequeños aperitivos veganos seguramente serán un éxito en su mesa del 4 de julio.
El secreto de su explosión de sabor es la presencia de una marinada especial hecha de salsa de soja, vinagre de vino de arroz, vinagre de sidra de manzana, humo líquido, ajo, jengibre fresco y cebolla en polvo.
La salsa se carameliza sobre las zanahorias hasta que parezcan perritos calientes. Luego, estos perros de zanahoria se envuelven en una masa de hojaldre antes de hornearlos por hasta 15 minutos en el horno.
Consejo rápido: para lograr ese aspecto de "perro caliente" en sus zanahorias, asegúrese de cocinar todos los lados de manera uniforme.
Aquí esta la receta.
Comience su fiesta de la Independencia de la mejor manera sirviendo estos champiñones rellenos de inspiración italiana a sus invitados veganos. Sabroso, agradable para el público y muy fácil de hacer, ¡volverás a esta receta una y otra vez!
Este aperitivo está hecho de champiñones blancos orgánicos, pan rallado sazonado italiano, mantequilla vegana, ajo, especias, aceite de aguacate y perejil fresco como guarnición.
Aquí esta la receta.
Del tamaño de un bocado y a base de verduras, este 30 minutos es rico en sabor y cautivador sobre una mesa. Las rebanadas de baguette se hornean hasta que estén doradas a la perfección antes de adornarlas con tomates, aguacate, aceite de oliva, sal y pimienta encima.
En el último minuto de la preparación, la inclusión de glaseado balsámico convierte el aperitivo en algo extraordinario con muchos sabores intensos.
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Esta fantástica hamburguesa, hecha con vegetales frescos, obtiene ese toque extra de una deliciosa llovizna de aderezo de mil islas vegano encima.
¡Es totalmente vegano! La hamburguesa combina garbanzos, salsa de soja, pasta de tomate, nueces trituradas, mayonesa vegana, salsa hoisin, mostaza dijon, ajo en polvo, cebolla en polvo, sal, pimienta negra molida, pimentón ahumado y humo líquido. No se deje intimidar, ¡la receta es bastante fácil!
Consejo rápido: si está asando la hamburguesa, asegúrese de agregar un poco de aceite en la parrilla para que la hamburguesa no se pegue.
Aquí esta la receta.
Las reuniones navideñas al aire libre no se sienten completas sin los perros calientes. Sin embargo, son 100 perfectos fuera de los límites de tus amigos veganos.
¡No te preocupes! Lleva el sabor y la textura de los hot dogs a tu fiesta de temática vegana con estos perros de zanahoria.
El proceso de elaboración es sencillo. Comience pelando y cortando las zanahorias a lo largo de un bollo. Hervirlos en agua hasta que estén tiernos. Deje que los perros de zanahoria se enfríen antes de mezclarlos con la marinada, ¡luego cocine a la parrilla! Coloque el perro de zanahoria a la parrilla sobre el pan y agregue sus ingredientes favoritos.
Aquí esta la receta.
Dale vida a tu mesa del Día de la Independencia con nachos frescos y coloridos en capas hechos de carne de taco vegano. El sabroso sabor de la mezcla de frijoles negros, la salsa, la cremosidad del queso nacho vegano y el sabor a nuez de la cobertura de guacamole sorprenderán a cualquier público hambriento.
Aparte de su apariencia, ¡este plato también tiene un sabor fantástico! Asegúrate de duplicar esta receta porque irá en un abrir y cerrar de ojos, seguro.
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Este sándwich tentador es su nueva receta para cualquier fiesta, ocasión y celebración vegana. Y como la receta está hecha con verduras frescas y productos básicos de la despensa, es increíblemente económica y fácil de preparar.
¿La mejor parte? Se congelan maravillosamente. Ya sea que tenga sobras (lo cual es imposible) o haga un segundo lote, puede congelar fácilmente la mezcla de lentejas en un recipiente hermético y luego recalentarla cuando la necesite.
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¡Sirva este sándwich de inspiración vegana junto con su ensalada favorita o verduras asadas para hacer la comida perfecta del 4 de julio!
El queso mozzarella vegano y una gruesa capa de marinara le dan a cada bocado de este sabroso sándwich un sabor rico y cremoso con un matiz de textura aterciopelada.
Mientras que el pesto le da al plato en general algunos sabores de albahaca y ajo. Para ahorrar tiempo, use mozzarella vegana comprada en la tienda y salsa marinara en lugar de la casera.
Aquí esta la receta.
Si disfruta de los acompañamientos del 4 de julio sin complicaciones, esta receta de mazorcas de maíz está hecha para usted. Depende de usted cómo elija cocinar su mazorca de maíz; puede asarlos a la parrilla, hervirlos o cocinarlos en el microondas; ¡no es mucho lo que puede hacer mal!
Para preparar esta guarnición rápida y fácil a la parrilla, comience pelando las hojas de maíz, doblando las hojas hacia arriba alrededor de la mazorca y luego coloque el maíz en una parrilla media-alta durante 20 minutos.
Lleve los sabores dulces de su mazorca de maíz fresco al siguiente nivel agregando un poco de mantequilla de parmesano, ajo asado, mayonesa o la mezcla dulce y picante de miel y pimienta de cayena.
Consejo rápido: gire el maíz cada 5 minutos para que se cocine de manera uniforme.
Aquí está nuestra receta.
Esta ensalada de papas vegana trasciende las ocasiones, desde el brunch navideño, comidas compartidas hasta las comidas al aire libre del 4 de julio, ¡lo que sea! ¡Y lo que lo hace aún más notable son sus sabores cremosos y clásicos que nadie adivinará que es vegano!
Repleto de ingredientes buenos para usted como papas, pimiento rojo, cebollas, apio, perejil, mayonesa vegana y mostaza amarilla, este plato seguramente hará que sus papilas gustativas se vayan de viaje.
El apio crujiente contrarresta la cremosidad de la mayonesa vegana y las papas, brindando el equilibrio de sensación en boca y textura necesaria para que sus invitados veganos vuelvan por más.
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¿Buscas un plato confiable que sea apto para familias e increíblemente fácil de preparar? ¡Esta pasta vegana es todo lo que necesitas!
Vestido simplemente con un aderezo de tahini picante y cremoso, cada bocado de este platillo que complacerá a la multitud brindará los sabores y texturas frescos de las judías verdes, los tomates cherry, los frijoles blancos, la cebolla morada, las aceitunas kalamata, los corazones de alcachofa y las semillas de girasoles.
¿La mejor parte? Tiene un sinfín de variaciones y puedes personalizar la receta a tu gusto. Haga una versión italiana del plato con pimientos rojos asados o simplifíquelo omitiendo la calabaza en espiral y aumentando la pasta.
Aquí está la receta.
Cuando todavía esté indeciso acerca de qué guarniciones servir el próximo 4 de julio, prepare estas coloridas brochetas de mazorcas de maíz, calabacín, calabaza amarilla de verano, pimiento rojo, cebolla morada y champiñones marrones a la parrilla.
No es necesario marinar las verduras antes de asarlas a la parrilla; un chorrito de aceite de oliva virgen, sal y pimienta negra recién molida es suficiente para transformar estas brochetas en un acompañamiento extraordinario.
Si desea agregar más sabores, rocíe un poco de salsa chimichurri con ajo, salsa verde cremosa de aguacate o glaseado balsámico al final.
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Lo mejor de esta receta de ensalada de col es la exclusión de mayonesa en la mezcla. En cambio, tiene un toque extra de sabor de vinagre de sidra y mostaza, lo que le da al plato un matiz dulce y picante.
Si no se siente cómodo con el olor de las cebollas rojas, es mejor remojarlas en una mezcla de agua y vinagre durante unos minutos antes de usarlas. ¿Sin sidra de manzana? ¡No hay problema, vinagre blanco al rescate!
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Este postre espectacular seguramente será uno de los favoritos entre sus familiares y amigos veganos en el 4 de julio o en cualquier reunión y festividad.
El pastel presenta capas cremosas de pastel sin gluten con semillas de lino doradas y luego glaseado con un glaseado de queso crema vegano que consiste en vainilla, queso vegano, jugo de lima y mantequilla.
Para adaptarse al tema del Día de la Independencia, se agregan arándanos y fresas en rodajas al pastel, formando un diseño de bandera de inspiración estadounidense.
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¡Con su sensación cremosa y picante en la boca, este delicioso postre merece un lugar en la mesa de la fiesta del 4 de julio!
La tarta de queso comienza con una corteza masticable hecha de una mezcla de nueces y dátiles. A partir de ahí, siguen tres increíbles capas de tarta de queso de lima y tarta de queso de arándanos. El tiempo de enfriamiento de cada capa puede parecer una molestia, pero no se preocupe, hace que esta receta vegana sea el postre ideal para preparar con anticipación.
Leer más sobre esta receta aquí.
Si desea un refrigerio refrescante este próximo Día de la Independencia, tenga a mano estas paletas de hielo patrióticas. Las fresas y los arándanos frescos se utilizan a menudo para bebidas dulces y postres como el batido de fresa y el zapatero de arándanos a la antigua, pero convertirlos en paletas de hielo también es una forma deliciosa de utilizar las frutas.
Solo necesitará cuatro ingredientes esenciales para hacer estas paletas frescas: yogur griego, arándanos, fresas y miel. Además, ¡la receta solo requiere 10 minutos de tiempo de preparación!
Aquí esta la receta.
Este delicioso pastel helado es realmente el sueño de los amantes de las bayas y los plátanos.
El tratamiento de verano combina los maravillosos sabores de fresas, arándanos, plátanos, dátiles y nueces. ¿El resultado? ¡Un pastel helado cremoso, dulce, fresco y festivo! Y te sorprenderá lo fácil que es esta receta; incluso puedes comerla el mismo día que la preparas.
Aquí esta la receta.
Apaga tu sed con este sencillo batido relleno de miel, suero de leche, lima, sandía y pepino. La presentación debe entusiasmar a todos en la reunión. ¿El sabor? ¡Seguro que te gustará!
Sin mencionar que es una forma deliciosa de gastar ese excedente de sandía. ¡Solo asegure una licuadora para que pueda tragar esta bebida súper refrescante en cualquier momento y en cualquier lugar!
Aquí esta la receta.
Esta colorida receta de limonada seguramente se convertirá en una de sus favoritas para servir en fiestas en la piscina o reuniones familiares del 4 de julio. Para crear esta impresionante limonada, necesitas flor de guisante, té de hibisco, leche de coco, jengibre, limón y azúcar.
Tómese unos minutos para mezclar un lote de esta bebida y disfrute de unos sorbos mientras espera esa mazorca de maíz en la parrilla o sírvala junto con sus aperitivos favoritos y guarnición.
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Lo siento niños, ¡todos están fuera de los límites!
Este cóctel espumoso adquiere su hermoso color rojo a partir de una combinación de jugo de arándano, y la guarnición de arándanos cubiertos de azúcar agrega un toque de color al cóctel, complementando el perfil de sabor ácido de la lima.
Si desea que sea apto para niños, puede usar jugo de uva blanca o ginger ale en lugar del vodka.
Aquí está la receta.
Celebre el 4 de julio y disfrute de los fuegos artificiales y los desfiles épicos mientras bebe esta bebida para calmar la sed. La mejor parte del cóctel Cape Cod es que es muy fácil de preparar, ¡ni siquiera necesitas sacar la coctelera!
Solo necesita verter el vodka, el jugo de arándano y el jarabe simple sobre hielo en su vaso alto, revolver, decorar con una rodaja de limón y luego servir. ¿Quieres más patada al cóctel? ¡Agrega un chorrito de ginger ale a la mezcla!
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¡Simplemente no puedes equivocarte con esta elegante receta de cóctel sin alcohol de limonada de arándanos!
Lleno de la combinación perfecta de acidez y dulzura, ¡es mejor que esperes estar ocupado llenando los vasos de todos en la fiesta!
¿Te sientes borracho? Siéntase libre de agregar su licor ligero favorito junto con azúcar, arándanos y jugo de limón.
Desbloquea esta receta aquí.
El 4 de julio es un día para celebrar la libertad y la unión. Y este glorioso evento navideño, en última instancia, necesita algunos buenos platos para distribuir y acercar a todos.
Y con esta compilación que se me ocurrió, tengo grandes esperanzas de que tengas el coraje de reunir a tus vecinos y amigos veganos para conmemorar el próximo Día de la Independencia.
¿Cuáles son tus platos favoritos de la lista? ¡Dinos en los comentarios!
