Какво да ядем с хумус: 10 вкусни идеи

Преминете към рецептата

Всички сме на лов за неща за ядене с хумус. Да, пита чипс или наан е AHmazing с него, но в крайна сметка всички ние сме любопитни.

Какво друго можем да ядем с хумус? Как можем да готвим с хумус?

Хумусът е изключително гъвкаво намазване, което може да се ползва по много различни начини и е невероятно лесно за приготвяне.

Всичко, което трябва да направите, е да смесите малко нахут, чесън, тахан, лимонов сок и зехтин в кухненски робот, докато се образува гъста кремообразна паста.

Добре, може би има малко повече от това. Вижте нашата рецепта за хумус, за да видите нашето отношение по темата.

В тази публикация в блога сме подготвили списък с някои невероятни начини да се насладите на хумус и няколко съвета как да го сервирате, така че да изглежда също толкова апетитно, колкото и вкусно.

Ще бъдете изумени какъв е вкусът с хумус.

Какво да ядем с хумус

1. Зеленчуци

Ако се опитвате да се храните здравословно, но не можете да се убедите да ядете зеленчуци такива, каквито са, можете да опитате да ги сдвоите с хумус и да превърнете едно иначе скучно ястие в нещо, на което не бихте искали да откажете.

Зеленчуците са наистина едни от най-добрите неща за потапяне в хумус.

Зеленчуците могат да бъдат всякакви - от нарязани чушки, репички, целина, краставици до съцветия броколи и карфиол.

Зеленчуците са най -здравословните неща, които се потапят в хумуса, без да се чувствате сякаш сте здрави. Любимото ми зеленчук с хумус е репичките.

2.Плодове

Ако обичате да ядете резени ябълка с фъстъчено масло, определено трябва да ги опитате с хумус.

Това прави най-вкусното съчетаване на сладки и солени вкусове, на които е невероятно трудно да се устои.

Така че, ако сте любопитни какво да ядете с хумус освен пита, помислете сериозно за плодове. В зависимост от сезона ще опитаме всички сортове плодове.

В момента ядем резени круша с хумус.

Като цяло здрав плод, който е хрупкав, върви добре с хумус, но можете да го намажете и върху по -меки плодове. Препоръчвам да стоите далеч от пъпеш и хумус.

Това не е точно за нас, но освен това, придайте на всичко вихрушка.

3. Чипс и хляб

Няма нищо лошо да се насладите на хумуса по традиционния начин.

Чипсът и хлябът са идеалните средства за хумус и добавят така необходимата хрупкавост, за да допълнят кремообразността на намазката.

Ако се чудите какво върви с хумус, освен пита чипс и препечен хляб, ето няколко страхотни опции, които си струва да обмислите:

  • Оризови крекери
  • Чипс от гевреци (⭐️ най -добрите чипове с хумус)
  • Гевреци
  • Тортила чипс
  • Фалафел
  • Хрупкав чеснов хляб

Когато става въпрос за чипс за ядене с хумус, препоръчваме ви да останете здрави и хрупкави. Вероятно забелязвате тема тук.

Когато става въпрос за потапяне в хумус, имате нужда от нещо, което може да издържи до дебелината на хумуса.

Толкова е разочароващо, когато потопите този перфектен чипс в хумус и след това той се счупи.

4. Дресинг за салата

Вместо да заливате салатите си със същите стари масла и сосове, можете да ги направите гъста и кремообразна, като използвате хумус като дресинг за салата.

Ако консистенцията е твърде гъста за вашия вкус, можете да опитате да разредите хумуса си с малко зехтин и вода, докато достигне консистенцията на кремообразен салатен дресинг.

Поръсете го със сол и черен пипер на вкус, преди да го смесите със салатата си.

5. Спред за сандвич

Вместо да използвате майонеза като намазка във вашите сандвичи и опаковки, време е да опитате нещо ново.

Хумусът може да бъде идеалното допълнение към любимия ви сандвич с пуешко, тъй като е известно, че ореховите вкусове работят изненадващо добре с пуешки филийки.

хумус върху пица

6. Сос за пица

Наистина няма правила, които трябва да спазвате, когато става въпрос за гарнитури за пица.

Ако обичате хумуса и винаги търсите нови начини да му се насладите, опитайте да го използвате като сос за пица.

Всичко, което трябва да направите, е да намажете малко кремообразен хумус вместо сос маринара върху кора за пица и да я намажете с пресни зеленчуци като чушки, спанак и краставици. Можете дори да поръсите отгоре малко сирене фета.

7. Марината

Можете също така да използвате хумус като марината за риба, пиле и дори зеленчуци, за да им придадете по -добър вкус.

Просто мариновайте месото или зеленчуците си в хумус, преди да ги сготвите.

8. С паста

Можете също да го хвърлите в голяма купа с любимата си салата с паста. Бих предложил да използвате студен хумус от хладилника, за да сте сигурни, че сварената паста може да се охлади много по-бързо.

Хумусът с паста е лесен начин да завършите с веганска вечеря.

Ако търсите алтернатива на соса Алфредо и пастата, тогава разбийте малко кремообразен хумус със сотиран лук и сотиран чесън. Помислете също да добавите спанак и да го приготвите, докато увехне.

Друг вкусен начин да използвате хумус е да го сервирате с пироги. Пригответе пиерогите, ние обичаме да използваме замразени, с хапки бекон и чесън.

След това разредете малко хумуса със зехтин, за да стане тънък и кремообразен.

След това разбъркайте всичко заедно с парче хрупкав чесън. С тези бързи усилия ще имате невероятно ястие.

хумус върху паста

9. Добавете към тост от авокадо

Обичам тост с авокадо. Понякога купуваме малка торбичка авокадо от Aldi и когато го правим, се вълнувам, защото това означава тост от авокадо. Честно казано, малко съм фанатичен по въпроса.

Оказва се, че авокадото е вкусно с хумус. Започнете с препичане на хляба. Препоръчваме ви да използвате вкусен орехов хляб, който е пресен.

След това намажете хумуса върху хляба. Нарежете авокадото си и поставете филийките върху хумуса.

Налейте пресен сок от лайм върху авокадото. Завършете го с малко пресен натрошен пипер.

10. Добавете хумус към картофено пюре

Обичам кремообразно картофено пюре. Колкото по -кремово, толкова по -добре. Зареденото картофено пюре също е вкусно. Сега, ето нов обрат за това какво да ядете с хумус.

Добавете хумус към вашето картофено пюре.

Вместо да добавяте заквасена сметана или мляко, добавете хумус. Просто го добавете като мляко и разбъркайте, за да се комбинират.

Ще бъде вкусно, уникално и семейството ви ще ви пита какво сте направили по различен начин този път.

Как да сервирате хумус

Вместо да сервирате хумуса си така, както е в купа, можете да го украсите с избрани от вас гарнитури, за да изглежда също толкова вкусен, колкото и вкусен.

Нека да разгледаме няколко съвета как да сервирате хумус.

  • Разстелете го в плитка купа и използвайте задната част на лъжицата, за да го изравните. Опитайте се да създадете форма на кръг. Използвайте върха на лъжицата, за да направите завъртания по повърхността, докато въртите чинията в обратна посока. Това ще придаде на хумуса вид на глазура.
  • Поръсете обилно количество екстра върджин зехтин върху вихрите в хумуса и поръсете малко червен пипер отгоре, за да му придадете красив нюанс на цвят.
  • Можете също да добавите малко нарязан магданоз, нарязани на кубчета кисели краставички или малко капоната в буркан отгоре, за да изглежда още по-неустоим.

Последни думи

Сега, когато научихте всички различни начини, по които можете да се насладите на хумус, наистина нищо не ви пречи да излезете от зоната си на комфорт и да превърнете хумуса в редовна част от вашата диета.

Можете да го комбинирате с фалафел или бисквити, да го смесите в ястията си за салата и паста и дори да го използвате като сос за пица, възможностите са безкрайни.

Не забравяйте да добавите избрани от вас подправки или билки отгоре, за да му придадете цвят преди сервиране.

5 от любимите ни съдове за готвене напоследък!

Продължете към Съдържание
0
Как да печете нахут – лесно за следване
Как да си направим рецепта за пикантен хумус
8 идеи за парти храна – скучна храна бр
Какво представлява нахутът и какъв е вкусът му
Можете ли да замразите хумуса и да го запазите свеж?
19 Призрачни закуски за Хелоуин
30 приятни мезета за Хелоуин
Какво е хумус и как го сервирате?
Как да си направим шоколадов хумус (с изненада
Горна част
нагоре