Jak zrobić pikantny przepis na hummus

Przejdź do przepisu

Zrób w domu hummus z ciecierzycą, tahini, oliwą z oliwek, czosnkiem i przyprawami w kilka minut.

Najlepsze w domowym hummusie jest to, że możesz dodać przyprawy i smaki, które zaspokoją Twoje kubki smakowe.

Tak łatwo to zrobić.

Nasza rodzina uwielbia hummus i warzywa, my też kochamy hummus czekoladowy. Jest lokalna grecka restauracja, którą często odwiedzamy.

Każdy zamawia na talerzu podwójną porcję hummusu. Świeżo zrobiony hummus jest tak pyszny i nigdy nie zalega w naszym domu. Jestem bardziej fanką hummusu czekoladowego, ale ten przepis jest wielkim hitem w naszym domu.

Mam nadzieję, że ty też to pokochasz.

Teraz, jeśli chcesz hummus bez tego ostrego kopa, pomiń pieprz cayenne. Będzie kremowy i pyszny, ale nie za gorący.

Sztuczka, która sprawi, że hummus będzie bardziej kremowy, polega na usunięciu skórki z ziaren garbanzo. W tym artykule przedstawiamy krok po kroku metodę, jak to zrobić w prosty sposób.

Przygotowując hummus w domu, nie krępuj się eksperymentować ze składnikami. Jeśli nie jesteś wielkim fanem czosnku, możesz zacząć od dodania jednego ząbka.

Spróbuj, a następnie dodaj więcej według uznania.

Sugerujemy użycie soku z dwóch cytryn w naszym przepisie, ale niektórzy uważają, że to za dużo cytryny.

Lubimy tartę, ale jeśli wolisz mniej cierpki smak, zacznij od dodania soku z jednej cytryny.

Z hummusem naprawdę możesz smakować i dostosowywać.

Pamiętaj tylko, że łatwiej jest dodać składniki, niż zmniejszyć smak już wstawionego elementu.

Z czego zrobiony jest hummus?

Tradycyjnie hummus robi się z ciecierzycy (fasola garbanzo), tahini, soku z cytryny, soli i przypraw. Nasz przepis na hummus zawiera również czosnek, pieprz cayenne, oliwę z oliwek i paprykę.

Jak zrobić kremowy hummus?

Trikiem do kremowego hummusu jest usunięcie skórek z ciecierzycy przed zrobieniem hummusu. Ludzie często pomijają ten krok, ponieważ jest czasochłonny.

Jeśli jednak poświęcisz trochę czasu na ten krok, hummus będzie miał gładszą konsystencję i będzie smakował jeszcze lepiej.

Jak usunąć skórkę z ciecierzycy?

Ponieważ usunięcie skórki z ciecierzycy sprawia, że ​​hummus staje się kremowy, potrzebujemy łatwego sposobu na zrobienie tego.

Oto kroki, aby usunąć skórę z ciecierzycy w puszkach.

  1. Odcedź i opłucz ciecierzycę z puszki.
  2. Umieść groszek w dużej misce, którą można używać w kuchence mikrofalowej.
  3. Dodaj 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej i wymieszaj, aby wymieszać.
  4. Podgrzej groszek w kuchence mikrofalowej przez 2 minuty.
  5. Pozostaw groszek do ostygnięcia.
  6. Napełnij miskę do połowy zimną wodą z kranu.
  7. Używając rąk delikatnie wstrząśnij fasolę.
  8. Odcedź groszek, a następnie dodaj więcej wody i ponownie zamieszaj.
  9. Powtórz ten proces trzy razy.

Czy musisz gotować ciecierzycę na hummus?

Jeśli używasz ciecierzycy w puszkach do robienia domowego hummusu, nie musisz ich gotować. Ciecierzyca w puszkach została już ugotowana przed procesem konserwowania.

Zalecamy jednak ich dokładne wypłukanie i usunięcie skórek przed zrobieniem hummusu.

Jak długo trwa hummus?

Domowy hummus wystarczy na około 4-5 dni w lodówce. Hummus zrobiony w domu nie zawiera konserwantów, które zawiera hummus kupiony w sklepie.

Klucz do utrzymania świeżości domowego hummusu poprzez utrzymywanie go w niskiej temperaturze. Po przygotowaniu przechowuj go w lodówce i wyjmuj tylko małe porcje na raz, gdy będziesz gotowy do spożycia.

Do małej miski wylej żądaną ilość hummusu, a zimny hummus włóż do lodówki.

Przejdź do treści
0
Jak upiec ciecierzycę – łatwy do naśladowania
Co zjeść z hummusem: 10 pysznych pomysłów
Co to jest Shawarma?
Co to jest ciecierzyca i jak smakuje
Czy możesz zamrozić hummus i zachować jego świeżość?
Co to jest hummus i jak go podajesz?
Jak zrobić hummus czekoladowy (z niespodzianką)
11 soczystych przystawek cytrynowych
Wegańskie przystawki, których koniecznie trzeba spróbować
Szczyt
w górę